Если старший ребенок болеет, то как защитить младшего? Продолжение.

Если старший ребенок болеет, то как защитить младшего? Продолжение.

Сейчас мы вновь будем говорить о том, как уберечь младшего ребенка от простуды, если старший ребенок болеет. В предыдущей статье мы изучили методы, которые помогают защитить ребенка от заболевания простудой. В сегодняшнем разговоре обсудим способы укрепления иммунитета у детей. Что в наших силах предпринять, чтобы повысить защитные способности организма ребенка к вирусам ОРВИ?

Иммунная система человека самостоятельно может справиться с болезнетворными вирусами.

От нас требуется не препятствовать этому, а наоборот, поддержать организм. Что мы под этим подразумеваем? Для того, чтобы облегчить состояние и справиться с болезнью, организм начинает вырабатывать мокроты. Поэтому сопли, слюна, мокрота – это естественно, это признак того, что организм борется с простудой. Вот когда во рту или носу сухость, это означает, что организму не по силам противиться заболеванию, он слишком слаб. В такой ситуации мы должны вмешаться в естественный ход событий и помочь ему сохранить слизистые оболочек в действующем состоянии.

Что мы можем предпринять, как уберечь младшего ребенка от простуды, если старший ребенок болеет? Как поддерживать слизистые оболочки в здоровом состоянии?

Перед вами конкретный перечень шагов по предупреждению заболеваний ОРВИ:

· поддерживать оптимальную температуру и надлежащую влажность воздуха в комнате, для этого надо проводить частую влажную уборку, несколько раз в день проветривать помещение;

· независимо от погоды и времени года рекомендуется гулять с ребенком на свежем воздухе; одежду следует подбирать подходящую погоде, не допуская перегревания или переохлаждения организма; во время нахождения на улице желательно пить воду или другие жидкости (чай, соки, компоты); температура выпиваемой жидкости должна быть комфортной, почти равной температуре тела ребенка, зимой для этой цели пригодится термос; если ребенок болеет, а температура не поднялась, то в таком случае с ним следует погулять;

· необходимо постоянно заниматься посильными физическими упражнениями; болезнь не является причиной, чтобы приостановить эти занятия; надо ориентироваться на возможности организма ребенка, на его настроение;

· режим дня укрепляет здоровье, поэтому надо выработать благоприятный режим дня;

· принимать пищу надо не раньше, чем через каждые 2 часа; в то время, когда ребенок не ест, слюна, имеющая бактерицидные свойства, борется с вирусами; лучше предложить пищу, которую организму будет легко переварить; если ребенок не хочет есть, то не надо его заставлять;

· поддерживать чистоту в доме, следить за снижением объема пыли, ограничить применение средств бытовой химии в жилом помещении;

· периодически увлажнять слизистые оболочки солевым раствором.

Самостоятельно приготовить раствор поваренной соли, которым необходимо полоскать горло и промывать нос, не составит труда. Надо взять литр кипяченной воды и растворить в нем чайную ложку поваренной соли.

Также можно воспользоваться медикаментами, которые укрепляют местный иммунитет. Это Имудон, ИРС-19, Бронхо-мунал. В их состав входят фрагменты клеток возбудителей болезни, благодаря чему организм вырабатывает защитные вещества. Самолечением заниматься не надо, предварительно посоветуйтесь с педиатром!

Я думаю, что все рассмотренные способы как уберечь младшего ребенка от простуды, если старший ребенок болеет вы усвоили и без труда примените их в своей семье. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>