Поездка с детьми: аптечка в дорогу

аптечка в дорогу для семей с детьми

список необходимого для аптечки в дорогу

Наступило долгожданное лето — пора отпусков и каникул. Многие из наших читателей запланировали поездки с детьми. Кто-то едет на заморский курорт, кто-то пойдет в поход по соседнему лесу или просто в гости к бабушке в деревню. В любой их этих ситуаций может возникнет ситуация, когда будет необходимо оказать первую помощь. Что же нам поможет в этом? Конечно аптечка в дорогу. Давайте поговорим о том, что должно быть в аптечке семьи с детьми на отдыхе.

Куда едем?

Состав аптечки зависит от места в котором будет проходить отдых. Если ваш отдых будет проходить на отечественных курортах в гостинице или санатории, то конечно многое из перечисленного вам может не понадобится. Но если ваша семья идет в поход или вы самостоятельно планируете отдых, то аптечку необходимо брать в полном объеме.

Обратите внимание, что отдых в некоторых странах имеет свои особенности. Например, есть страны в которых существует опасность подхватить опасные заболевания и необходима предварительная вакцинация, или прием препаратов для профилактики заболевания (например от малярии). Обо всем этом вы должны получить информацию у вашего тур перевозчика или на сайте министерства здравоохранения той страны, куда планируете ехать.

Где храним аптечку?

Важно правильно выбрать резервуар для хранения и перевозки лекарств. Это может сумка или рюкзак из влагонепроницаемого материала со множеством отделений, которая удобна для транспортировки. Сумку или рюкзак необходимо защищать от доступа прямых солнечных лучей и хранить в местах недоступных для маленьких детей. Необходимо чтобы все члены семьи во время путешествия знали где находится аптечка, а не только мама.

Что удобнее брать в дорогу?

Таблетки занимают мало места, более устойчивы к окружающим условиям, но если у вас совсем маленькие дети, то трудны в использовании. В дорогу лучше брать таблетки в фольгированной оболочке, а не в бумажной.

Сиропы — наиболее часто используемая форма лекарственных средств для детей.  Они более чувствительны к температуре. При длительном хранении при температуре выше 30 градусов в них из-за содержания сахара могут начать размножаться микробы. Поэтому необходимо хранить сиропы в прохладном месте или в холодильнике. В дорогу нужно отдать предпочтение сиропам в пластиковой упаковке, а не в стеклянной.

Свечи очень удобны для использования у детей и они производятся в пластиковой или фольгированной оболочке, что удобно при транспортировке. Их недостаток — низкая температура плавления, поэтому требуют хранения в холодильнике.

Обращаю ваше внимание на то, что дозу каждого препарата необходимо рассчитать для каждого ребенка опираясь на его вес и написать на упаковке заранее. Чтобы в экстренной ситуации не тратить на это время.

В случае, если кто-то из детей или взрослых имеет какие-либо хронические заболевания или особенности здоровья, то необходимо взять с собой запас лекарственных средств, достаточный для всего периода отдыха, а также немного больше. На отдыхе могут произойти обострения хронических состояний, что потребует увеличить дозу препарата.

Состав аптечки в дорогу

Перейдем к списку необходимых лекарств:

  • 5% спиртовой раствор йода (применяется для обеззараживания краев раны),
  • дезинфицирующие средства (жидкий раствор хлоргексидина для обработки ран, например Гексикол, Хлоргексидин, и спиртовой раствор для обработки рук в виде геля или спрея, например Санитель),
  • препараты для оказания первой помощи при ожогах (например Пантенол, Бипантен),
  • жаропонижающие и болеутоляющие средства (парацетамол в дозе 15 мг на кг веса ребенка (например Панадол, Эффералган) или ибупрофен (например Нурофен, Ибуфен) в дозе 5 мг на кг веса),
  • средства для пероральной регидратации (порошки для приготовления растворов, которые используются при поносе, рвоте, температуре, перегреве; например Регидрон, Глюкосолан),
  • антибактериальная мазь (эритромициновая, тетрациклиновая мазь),
  • антидиаррейное средство (действующее вещество лоперамид, например Имодиум, Стоперан),
  • средство от укачивания (действующее вещество дименгидринат, например Аэрон, Драмина),
  • препараты от аллергии местного действия (гидрокортизоновая мазь, используется при укусах насекомых, пищевой аллергии, например Латикорт, Локоид),
  • препараты от аллергии общего действия (используется при укусах насекомых, пищевой аллергии, например Кларитин, Зиртек),
  • сосудосуживающие капли в нос (используется при затруднении носового дыхания, перед удалением инородного тела из носа, например, обратите внимание на то, что есть взрослая дозировка 0,1 % и детская 0,05% (например Риностоп, Отривин),
  • антисептические капли для глаз (необходимы для промывания глаз при удалении инородного тела или травмах (например левомицетиновые капли для глаз),
  • свечи с глицерином (используются при запорах, например Глицелакс, существует взрослая и детская дозировки).

Еще необходимо взять с собой электронный термометр, жидкое мыло, солнцезащитное средство, средство защиты от комаров. Дополнительно желательно иметь при себе ножницы, пинцет, одноразовые перчатки, марлевые бинты (различной ширины), эластичный бинт, марлевые салфетки, влажные антибактериальные салфетки, бактериальный водостойкий пластырь (различных размеров и форм), индивидуальный перевязочный пакет, индивидуальный охлаждающий пакет.

Конечно, у каждой мамы есть свои секретные составляющие аптечки в дорогу. Желаю вам чтобы ничего из этого не пригодилось и ваш отдых прошел без неприятных проблем. Отдыхайте на здоровье!

 

Разговор о наболевшем: аденоиды у детей

Аденоиды у детей

Признаки аденоидов у детей

Многие родители озадачены таким “явлением” у своих детей как аденоиды. Часто, встречая очередную мамочку в песочнице, можно услышать “мы постоянно простужаемся, у нас аденоиды”.

Что же это такое и как можно лечить аденоиды, давайте разбираться вместе. Для этого сначала предлагаю обратиться к анатомии и понять для чего нужны аденоиды и как не допустить их увеличения.

 

Для чего нужны аденоиды?

 

В глубине полости рта у нас есть миндалины, которые образуют лимфоидное глоточное кольцо. Всего их 6 и каждая из них — это крупное скопление лимфоидной ткани. Мы с вами сейчас говорим только о глоточной миндалине. Увеличение глоточной миндалины называют аденоидными разрастаниями или аденоидами, а воспаление глоточной миндалины —  аденоидитом.

 

Миндалины выступают барьером, не позволяя болезнетворным бактериям попасть дальше в наш организм.

Лимфоидная ткань состоит из клеток, лимфоцитов, они участвуют в многочисленных иммунных реакциях. Другими словами, миндалины — это авангард иммунитета.

 

При простудном заболевании миндалины “спешат” выполнить свою функцию по защите организма от инфекции, не пропуская ее дальше. Они воспаляются и увеличиваются в размерах. По мере выздоровления, миндалины уменьшаются. Но если ребенок болеет часто, миндалины не успевают уменьшаться. Это влечет за собой патологическое увеличение глоточной миндалины.

 

Причины возникновения и симптоматика

 

Аденоидам подвержены в основном дети до 14 лет. Пик увеличения размера лимфоидной ткани приходится на период с 3-7 лет, к 10-12 годам активный рост уменьшается, во время полового созревания рост клеток ткани прекращается.

 

Какие причины влияют на возникновение аденоидов?

  • Наследственная предрасположенность — если родители страдали в детстве аденоидами, то велика вероятность, что и ребенок будет этому подвержен;
  • Перенесенные респираторные вирусные инфекции и воспалительные заболевания носа, глотки и горла — ангина, коклюш, скарлатина, и т.д.; недолеченные риниты, синуситы, ларингиты, тонзиллиты.
  • Отсутствие или нерегулярный режим питания, избыток сладкого;
  • Предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • Ослабленный иммунитет;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка

 

Симптомы аденоидов обусловлены анатомическим расположением глоточной миндалины и поэтому связаны с нарушением носового дыхания и слуха. Это периодический или постоянный насморк, частые простудные заболевания, риниты, гаймориты, трахеиты. Отиты и снижение слуха.

 

Из-за увеличенных миндалин ребенок храпит во время сна, может часто просыпаться из-за затруднения дыхания. Частым явлением при аденоидах является так называемый аденоидный кашель. Сам по себе кашель не опасен и не влечет за собой воспалительных процессов в бронхах и легких. Поэтому лечение такого кашля не требуется. Устранив причину (аденоиды), кашель пройдет сам.

 

Из-за недостатка поступления кислорода у ребенка возникает повышенная утомляемость, внимание снижается, могут быть частые головные боли. Увеличенная глоточная миндалина препятствует дыханию через нос, ребенок вынужден дышать ртом, при этом в легкие поступает неочищенный, неувлажненный воздух. Это увеличивает вероятность воспалений гортани, трахеи, бронхах, легких.

 

Профилактика аденоидов

 

Давайте обсудим, какие профилактические меры можно предпринять, чтобы свести к минимуму возникновение аденоидов.

В первую очередь, это укрепление иммунитета. Необходимо  проводить мероприятия по закаливанию, заниматься спортом, много гулять на свежем воздухе. Также важно пересмотреть режим питания, обогащать рацион фруктами и овощами. И своевременно и до конца лечить риниты, синуситы, ангины.

В следующей статье я расскажу какие есть виды лечения аденоидов и когда необходимо прибегнуть к услугам хирургов. Не пропустите. Будьте здоровы!

 

Миссия проекта

Школа семейного здоровья

Приветствую тебя дорогой читатель в Школе семейного здоровьяНаше здоровье и здоровье наших семей — величайший дар и требует бережного отношения. К счастью, в последнее время многие мамы и папы, бабушки и дедушки стараются получить больше правдивой информации о своем здоровье и здоровье своих близких. Уверена, что Школа семейного здоровья станет надежным помощником в этом важном деле. Миссия проекта — помочь семьям с детьми стать здоровыми, забыть о болезнях, радоваться жизни и быть счастливыми.

В разделе Детское здоровье каждый умный читатель найдет информацию о нормах роста и развития малышей, способах сохранения и укрепления их здоровья. Также ты узнаешь о современных методах диагностики и лечения различных нарушений здоровья у детей.

Подраздел Мамино здоровье поможет мамам позаботиться о себе. Кто как не мама неразрывно связан с малышом на протяжении всей его жизни! А в разделе Отношения в семье ты найдешь советы о том, как разобраться с особенностями воспитания современных детей и наладить отношения с окружающими.

В разделе Обо мне ты можешь прочитать о том, кто я такая и что привело меня к созданию Школы семейного здоровья.

В разделе Вопрос врачу будут публиковаться ответы на вопросы читателей Школы

Приглашаю тебя в незабываемое путешествие в мир здоровья и радости. В добрый путь!