Группа риска развития психосоматической ангины – дети и молодые люди до 30-и лет. Основная причина – подавленные отрицательные эмоции, первый симптом – ком в горле. Врач определит ангину как прихосоматическую, если она возникает с определенной периодичностью без органических и физиологических причин. В период лечение важно участие психотерапевта.
Психосоматические причины возникновения ангины
Организм человека – это сложный механизм, в котором определенную роль выполняет каждый орган. На физическом уровне горло предназначено для поступления в организм воздуха, жидкости и пищи. Если говорить о психологии, то эта область отвечает за общение, поэтому горло может воспалиться не только в холодное время года. Так как психологи считают, что защитные функции организма снижают накопленные отрицательные эмоции, первое страдает горло. Это психосоматика: ангина не будет развиваться, если не сдерживать чувства, выговариваться.
Симптомы ангины
Чаще всего ангиной болеют дети и взрослые до 30-и лет. Это инфекционное заболевание, связанное с воспалением миндалин, расположенных в глотке (небных, носоглоточных, язычных, гортанных). Болезнь начинается остро, резко повышается температура, появляется озноб и проблемы при глотании. У больного развиваются головные боли, ломит суставы, ощущается общая слабость. Примерно через сутки пропадает аппетит, нарушается сон.
Миндалины постепенно увеличиваются, на них образуются желтые пятна размером в 2-3 мм или гнойный серый налег, который при отсутствии правильного лечения отмирает, образуются участки с дефектом размером до 1 см. Самые частые осложнения – отит и лимфоденит, затрагивающий лимфоузлы, которые расположены близко к очагу воспаления.
Что такое психосоматика
Большинство людей давно понимает, что психическое состояние тесно связано с физическим. Эта связь называется психосоматикой. Любой стресс снижает уровень сопротивляемости организма к отрицательным внешним воздействиям. Это является основной причиной развития воспаления, в том числе в области горла. Psyche – это душа, психосоматика – изучение влияния души на развитие заболеваний, вызванных эмоциональным напряжением.
При продолжительном стрессе физическое тело человека начинает защищать психику. Развиваются болезни, вызванные отрицательными мыслями и эмоциями. Физиологические причины в подобных ситуациях второстепенны. Если при обследовании больного врач не может выявить органическую или физическую причину, на лицо прихосоматика – ангина возникла по причине эмоционального напряжения.
Психические причины возникновения ангины
Ученые пришли к выводу, что любая инфекция проникает в организм по причине психологического расстройства. Они практически согласны с Луизой Хей, считающей, что хроническую ангину вызывает:
- ощущения неспособности выразить себя;
- сдерживания грубых слов;
- подавленные эмоции, в основном страх;
- подавление творческих способностей.
У детей горло воспаляется из-за плохих отношений между родителями, отит – от нежелания слушать окружающих. Образно можно сказать, что ангина является немым криком, который застрял в горле. Чаще всего подобное происходит с детьми, которых задавили чрезмерной любовью или подвергли психологическому насилию, чьи родители часто ссорятся.
Негативные слова матери и отца «Застревают» в горле ребенка.
По данным статистики ангина в четыре раза чаще развивается у детей, обделенных вниманием родителей. На втором месте недостаток во внешности, вызвавший развитие комплекса. К невниманию родителей добавляются оскорбления в школе и на улице.
У взрослых иная психосоматика – ангина возникает при неумении выразить свои мысли и эмоции. Человек держит в себе страх, обиды, долго не может забыть отрицательные события, непрерывно вспоминает их, что мешает реализоваться в семье, на работе, в обществе, решать жизненно важные проблемы. Воспаление в горле может вызвать так же длительная депрессия, стремление отгородится от общества, отказ от общения с окружающими.
Определить, что причина ангины у взрослых и детей психосоматическая, может только опытный врач. Симптомы одинаковые при воздействии инфекции и психологических отклонениях. Основные признаки того, что причина развития психосоматика: ангина появляется внезапно, отличается периодичностью и не поддается медикаментозному лечению. Первый признак психологической составляющей у взрослых и детей – жалобы на ком в горле.
Как избавиться от психосоматической ангины
Независимо от причины развития ангину необходимо лечить сразу. Еще до посещения врача нужно начать полоскания отваром ромашки или календулы или антисептическим раствором. Желателен постельный режим и увеличение объема потребляемой жидкости в виде малинового или липового чая с добавлением меда.
Если причиной воспаления послужила психосоматика, ангина лечится релаксацией, психокоррекцией и даже гипнозом. Врач определяет отношение больного с окружающими, стрессовые ситуации, взгляды на жизнь. Если диагностирована депрессия, назначаются антидепрессанты. Конкретные мероприятия определяются индивидуально.
Чтобы избавиться от хронической ангины у детей, нужно позволить им выражать свои мысли и эмоции, позицию по отношению к событиям, возникающим в их жизни. Взрослый должен научить общаться с окружающими, выражать себя. Если он не может справиться с этой задачей самостоятельно, важно своевременно обратиться за помощью.
Хотите узнать больше?
Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике
Психосоматика у детей как лечить
Статья посвящена психосоматическим причинам возникновения самых разных заболеваний у детей и подростков. Рассмотрены причины их вызывающие и способы устранения негативного проявления психоэмоционального состояния на физическое здоровье.
Психосоматические проблемы возникновения заболеваний у детей.
Ученые в области медицины, психологии и психиатрии установили, что около 80-85% всех заболеваний имеют психологическую почву. Что касается остальной части болезней, то, скорее всего, данную связь между физическим состоянием человеческого организма и психологическим еще предстоит уточнить.
Из этого следует, что те эмоции, которые испытывает человек, переживания, проблемы и стрессы являются основой практически всех болезней, а внешние воздействия, как, например, переохлаждение, попадание инфекций и прочее, являются лишь спусковым крючком, подталкивающим наступление заболевания.
Это определение касается не только взрослых людей. Оно полностью затрагивает и детский период жизни. Важно обратить внимание, что именно детская, неокрепшая психика наиболее остро реагирует на психологический дискомфорт. Зачастую, основа для болезни формируются еще в детском возрасте, а проявляется позже, когда ребенок взрослеет.
В настоящее время количество детей, не являющихся полностью здоровыми, резко возросло. Связано это в большей степени с тем темпом жизни, который сейчас актуален. Дети не только находятся в скоростном информационном потоке, но и их родители не способны уделить им достаточно внимания.
Все это приводит к возникновению недопонимания, психологической напряженности, невозможности излить душу и снять стресс.
Суть психосоматических проблем
Психосоматика – это наука, которая изучает связь между душевным состоянием и физическим здоровьем тела. То есть как психологическое, психическое и психоэмоциональное состояния влияют на формирование того или иного вида болезни.
Данная область исследований настолько тонка, что некоторые достаточно скептически к ней относятся.
Но несмотря на это, сами врачи никогда не отвергают тот факт, что именно позитивный настрой больного человека помогает ему исцелиться быстрей.
Данные исследования начали проводиться совсем недавно. В прошлом столетии американские, российские и израильские врачи и психотерапевты стали детально изучать случаи, когда причины для болезни у детей не существовало, а сама болезнь присутствовала. Или, когда болезнь не могла быть извлечена применением стандартных лекарств.
После этого врачи, занимающиеся данными исследованиями, установили, что именно осознание самого индивидуума присутствующих у него проблем, помогает исцелиться. То есть находит подтверждение широко распространенная фраза – все болезни от нервов.
Принципы исцеления методами психосоматики
Если родители серьезно задумались над теми проблемами, которые имеются со здоровьем у их детей, то они должны проанализировать следующие моменты и факторы:
Наличие страхов, скованностей, недовольств. Особенно это актуально, если эти чувства и эмоции старательно прячутся или маскируются. В этом случае необходимо изменить свою ментальность и помочь справиться своему отпрыску с возникшими проблемами. Это позволит позитивно повлиять на состояние здоровья. И болезнь, которая не поддавалась медикаментозному лечению – постепенно уйдет.
Самое важное – правильно установить ту проблему, которая имеется. Именно в этом случае избавиться от проблем получится максимально быстро.
Важно помнить, что человеческий организм – это самоисцеляющаяся и самоочищающаяся система, способная максимально регенерировать сама себя. Важно освободить душу и эмоции и позволить телу сделать то, что в нем заложено самой природой.
Если у ребенка имеется определенное заболевание – это свидетельствует о наличии у него внутреннего конфликта. Значит он не способен сам его разрешить – нужно помочь ему выполнить это. И болезнь отступит сама с собой.
Категории лиц, которые подвержены психосоматическим заболеваниям больше всего
Если говорить о склонности к психосоматическим заболеваниям, то она ярко выражены у детей всех возрастов и независимо от пола. Но существует кризисные периоды, когда психологические проблемы могут наиболее ярко отразиться на самочувствии маленького человека. Как правило это возраст:
- 1 год;
- 3 года;
- 7 лет;
- подростковый период – с 13 до 17 лет.
В детском возрасте воображение рисует настолько реалистичную картинку, что нет полного понимания, где реальность, а где выдумка. Он все воспринимает гипертрофированно. Поэтому, любой негатив, выраженный по отношению к нему, он может воспринять как личную трагедию и переживать ее в течение долгого периода, прокручивая в своей голове вновь и вновь.
К тому же, любое нежелательное для него действие может проецировать на свое здоровье. Так, например, если тяжело вставать по утрам, может достаточно часто болеть, чтобы не идти в садик или в школу. Такая “трансляция” дает ему возможность понежиться еще немного в постели.
Болезнь – способ обратить на себя, свои страхи и переживания внимание. Она проявляется как защитный механизм. Маленький человек, заболевая, получает то, что ему нужно каждый день – увеличенное внимание и заботу со стороны своих родителей.
Психологический портрет ребенка, подверженного психосоматическим заболеваниям
Чаще всего психосоматические болезни появляются у детей, которые имеют следующий психологический портрет:
- плохо справляются со стрессовой ситуацией, поддаваясь панике, упадку сил, хандре;
- замыкаются внутри себя, не рассказывая о своих проблемах друзьям, родственникам или просто знакомым людям;
- находясь в стрессовой ситуации или пессимистическом настроении рисуют негативные сценарии для себя, ожидая все время подвоха или отрицательных событий;
- находятся под влиянием глобального отцовского и материнского контроля, то есть лишены свободы выбора, не могут осуществить своих желаний и реализовать цели;
- не умеют радоваться позитивным ситуациям и неспособны дарить радость окружающим людям;
- не испытывают позитивных эмоций даже при общей радости;
- всегда испытывают опаску не дотянуть до тех ожиданий, которые по отношению к ним испытывают учителя, родные, окружающие люди;
- не могут выдержать заданный режим дня, включая ночной или дневной сон и приемы пищи;
- поддаются чужому влиянию или слишком высоко ставят чужое мнение и все время пытаются ему соответствовать;
- плохо приживаются в новой ситуации, болезненно реагируют на новых друзей, новое место жительства, даже на новые игрушки;
- не расстаются со старым и прошлым – начиная от ситуаций, заканчивая обычными игрушками;
- имеют депрессивное настроение.
Конечно, рассматривая список вышеприведенных состояний не только ребенка, но и взрослого человека, стоит отметить, что все это может быть у любого человека. Не так страшно появление одного из состояний. Важно, чтобы оно не было длительным или постоянным. Именно монотонное, перманентное депрессивное состояние человека вызывает сбои в физическом теле.
Эмоциональная составляющая
Для того, чтобы избежать возникновения несбалансированного психоэмоционального состояния, необходимо контролировать следующий эмоции:
Помимо этого, известные мировые психосоматы-специалисты, такие как Луиза Хей, Лиз Бурбо советуют контролировать три ипостаси:
- самооценку – то, как он воспринимает себя в окружающем мире среди своих сверстников и взрослых людей;
- восприятие окружающего мира, событий, явлений, основных ценностей;
- контакты с окружающим миром, а именно со взрослыми людьми и детьми – возникают ли конфликты или общение происходит гладко и эмоционально ровно.
Анализируя эти ипостаси должно выявить у своего наследника, в ходе доверительной беседы, что его огорчает и вводит в состояние депрессии. Попытаться выяснить, что он любит, а что вызывает у него раздражение. Если такая задача для семьи становится непосильной, и все же продолжает наблюдаться неустойчивое психоэмоциональное состояние, то необходимо обратиться к специалисту. Психолог или врач-психотерапевт смогут не только проанализировать и установить эмоциональный статус, но и выявить страхи и неудовлетворенности маленького человека.
Каков путь лечения
Если становятся очевидны признаки болезни – это значит только одно. От момента неправильных психологических установок, до воплощения их в физиологические проблемы, прошел уже достаточно большой отрезок времени.
Такие болезни не возникают при коротком временном отрезке дискомфортного состояния. Значит организм достаточно долго находился в состоянии внутреннего стресса, даже если родители этого не замечали. И это длительное, неправильное психоэмоциональное состояние привело к появлению разлада физиологии. Образ мышления становится неправильным, поэтому устранить негатив достаточно сложно.
Семье необходимо будет проделать достаточно большую работу по поиску причин, вызвавших такие отклонения. И успех здесь будет зависеть именно от правильности нахождения основной причины недуга.
Как правило, семья находит ту ловушку в воспитании, которая была выстроена ими же самими и привела к появлению у малыша проблем.
Если родным удалось определили правильно этот промах воспитания, то глубинные причины изменятся и состояние начнет постепенно улучшаться. Симптоматика начнет изменяться и постепенно сойдет на нет, вернув нормальное физиологическое и психоэмоциональное состояние маленькому человеку.
Развитие болезни
Сама по себе мысль никогда не вызывает заболевание. Процесс запускается через головной мозг. Если у ребенка возникают негативные мысли, и они постоянны, то мозг будет посылать организму сигнал о том, чтобы делать какое-либо действие. Но разбалансированное эмоциональное состояние приведет к тому, что мозг даст тут же команду не выполнять это действие, а делать совершенно другое. Что приведет к бездействию и коллапсу. Результат – ребенок не выполняет ни одно, ни другое действие, а замирает в промежуточном состоянии. Хуже того – возникает мышечный спазм, еще более усугубляющий ситуацию.
Состояние мышечного перенапряжения в результате даст сбой в самом слабом органе. И он перестанет функционировать в правильном режиме.
Ребенок накапливает эмоции, не умеет их сбрасывать – в результате перенапряжение эмоциональное приводит к спазмам мышечным. Оно накапливается, а потом прорывается в виде заболевания. Так как любая энергия все равно найдет выход.
Заболевания грудных детей
Иногда возникает вопрос – почему же болеют груднички? Ведь они еще не испытывают ни стрессовой ситуации не негативных эмоций.
Причина кроется в матери малыша.
Если женщина, вынашивая плод, находится в несбалансированном эмоциональном состоянии, а еще хуже, в стрессовых ситуациях, то это вызывает психосоматические расстройства не только у нее, но и у малыша. Развитие мозга ребенка идет по неправильному пути. На этом этапе создается установка на болезнь. Большинство родителей не понимают важности этого периода. что является результатом психосоматических расстройств у новорожденного.
Если причина в этом случае не найдена, то скорее не получится избавиться до конца от проблем.
Некоторые виды болезней
Далее приведены некоторые примеры болезней и причины, их вызывающие.
Аденоиды
В этом случае дети чувствуют себя нежеланными и ненужными для своих родителей. Это может быть на самом деле не так, но это именно то, что чувствует маленький человек.
Устранить проблему поможет такая установка как – Я люблю своего ребенка, он желанный и он нам очень нужен.
Аутизм
Является защитой, которую включает маленький человечек, не желающий видеть больше ни скандалов, не травли, ни оскорблений от своей семьи.
Установка задающая исцеление – Я тебя люблю, ты в безопасности, тебе никто и никогда не обидит.
Дерматит
Появятся тогда, когда малыш не хочет принимать прикосновение взрослого. Это может быть вызвано негативными ощущениями при тактильном контакте. Например, его берут холодными или мокрыми руками. От человека исходит неприятный запах.
На исцеление направлены действия, которые устраняют тактильный дискомфорт.
Бронхиальная астма
Возникает у тех детей, которые запрещают выражать свои эмоции и физические потребности. Например, прыгать, бегать, обезьянничать, кричать. Результатом является внутреннее напряжение, которое не дает вырваться эмоциям наружу. Они потом начинают душить изнутри, вызывая физические приступы астмы.
Установка на излечение направлена на то, чтобы устранить перегибы в педагогике у родителей.
Бронхит
Возникает в случае, когда между взрослыми возникают ссоры и недопонимания. Маленький человек начинает кашлять, чтобы родители замолчали и прислушались к нему. Так он пытается примирить их.
Необходимо использовать следующие установки на исцеление – мой дорогой маленький человек слышит вокруг себя только хорошее, его окружает гармония, мы слышим его, а он радуется нашему общению.
Близорукость
Реакция на то, что не хочется видеть малышу. Если в возрасте 3 лет возникает такая проблема, значит уже сейчас малыш не хочет что-то видеть внутри своей семьи. Установка на исцеление должна быть направлена на то, что отец и мать сами устраняют негатив. Окружение должно вызывать желание смотреть на это и наслаждаться этим. Также можно говорить – маленький человек видит свое будущее в деталях, и оно прекрасно и счастливо.
Диарея
Носит затяжной характер является физиологическим проявлением внутренних страхов. Причем, это может быть, как страх выдуманных персонажей, так и страх темноты или сна в одиночестве.
В первую очередь отец и мать должны устранить ту проблему, которая вызывает этот страх. Проговаривание установки также поможет ситуации – мой малыш ничего не боится. Он смелый, сильный и ему все по плечу. Окружающее пространство ничем ему не угрожает.
Хронические запоры
Говорят о жадности. Это эмоциональная проблема нежелания расставаться со старым. Причем это могут быть старые игрушки, старые друзья, старая школа или детский садик.
Установка на исцеление – мой родной малыш ничего не боится и ему не страшно оставить позади себя что-либо. Ему нравится все новое и он готов его воспринимать и впускать в свою жизнь.
Заикание
Возникает, если нет ощущения безопасности и комфортного окружающего пространства в течение длительного промежутка времени. Также, категорически не стоит родителям запрещать малышам плакать и проявлять бурно свои эмоции. Если такая проблема возникла, то можно давать следующую установку – мой маленький человечек сможет показать своему миру все свои безграничные возможности и таланты. Он выражает свои чувства свободно и легко.
Будет частым спутникам, если малыш слышит достаточно часто нелицеприятные слова в свой адрес со стороны, как своих сверстников, так и взрослых людей, особенно родителей. Он не хочет слушать и прислушиваться. Он страдает эмоционально и физически от оскорблений и унижений.
Установки на исцеление заключаются в следующих фразах – мое родное дите послушное. Он все слышит и ему нравится это слышать. Вокруг него один позитив и приятные слова.
Жар и лихорадка
Если повышенная температура держится достаточно длительный отрезок времени без видимых на то причин, следует изучить эмоции на наличие гнева. Как правило, его достаточно много, и он уже накопился в таком количестве, что выплеснуть это невозможно эмоциями, а выражается повышением температуры.
Основная задача семьи – настраивание на позитив и положительные эмоции. Необходимо уделять друг другу большое количество времени, общаться, ходить куда-либо вместе. И обязательно обсуждать конфликтные ситуации, не допуская накопления внутренних негативных эмоций.
Энурез
Это проявление страха и ужаса. Причем, чаще всего, эти эмоции связаны именно с отцом, а не с матерью. Отцу необходимо проконтролировать свои методы воспитания и общения со своим чадом.
Установки на исцеление – отец находится рядом и любит тебя. Он сделает все возможное для твоего счастливого будущего.
И, действительно, обстановка должна измениться в сторону большего позитива и исключения любых негативных эмоций и физических проявлений.
Выводы
Любое проявление нестабильности здоровья малыша или подростка связано с его эмоциями. Причем, в подавляющем большинстве, эти эмоции формируются со стороны родителей. Поэтому так важна совместная работа по устранению психоэмоционального дискомфорта, что приведет к снижению отклонений в физическом состоянии.
Ангина у детей с точки зрения психологии
Оказывается, психологические причины могут провоцировать не только возникновение кожных реакций, но и приводить к заболеваниям органов дыхания. В частности, достаточно хорошо изучена психосоматика ангины у детей, возникающей на фоне неправильного воспитания или обострения отношений между родителями. Вследствие психосоматических причин ангина может перерасти в хронический тонзиллит.
Психосоматические причины ангины у детей
Ангина — острое воспаление нёбных миндалин. Это заболевание всегда считалось инфекционным, и только недавно в нем начали рассматривать психосоматический компонент. Психосоматика заболевания ангина объясняется влиянием определенных эмоций и жизненных ситуаций, когда возникает мышечное напряжение в области шеи и глотки, что вызывает ухудшение кровоснабжения расположенных там органов. Это является предпосылкой для размножения болезнетворных микроорганизмов и воспалительного процесса. Часто повторяющиеся ангины приводят к хроническому тонзиллиту с периодическими обострениями в определенных ситуациях.
Психологические причины ангины у детей связаны с неправильным воспитанием и проблемами в отношениях между родителями. Как правило, родители не занимаются своими проблемами, а направляют усилия на опеку ребенка. Они многое решают за него и не предоставляют ему право голоса там, где это возможно и необходимо. Ребенок постоянно подавляет свое желание высказаться, не учится мыслить и выражать свое мнение. Также он сталкивается с многочисленными запретами и назиданиями — не трогай, нельзя так говорить, так не делают и т.п. Родители полагают, что они любят ребенка, ведь так должно быть, и таким образом проявляют заботу о нем. Подобное воспитание вызывает протест даже у маленьких детей, которые воспринимают себя уже самостоятельной личностью. Если взрослые упорно не замечают внутреннего протеста ребенка, то у него появляется комплекс неполноценности и развивается ангина.
С точки зрения психологии спровоцировать ангину могут тяжелые сцены и громкая ругань между родителями, свидетелем которых становится ребенок. В этом случае у него возникают психическая травма и стресс, а реакция организма подобна немому крику. Ребенок не может встать на сторону отца или матери, так как они для него едины, и появляется желание остановить конфликт, однако он не в силах преодолеть взрослых, поэтому подавляет протест. Ему приходится часто «глотать обиду», причем не только в такой ситуации, но и в других с учетом особенностей воспитания.
Причины ангины у детей с точки зрения психологии
Родители, не учитывая причины ангины с точки зрения психологии, при подобных психосоматических реакциях невнимательно относятся к эмоциональному состоянию ребенка, не слышат его, так как все время погружены в собственные переживания, от которых пытаются отвлечься только заботой о ребенке. Ребенок при этом чувствует себя ненужным и тяготится опекой. Подавление обиды возможно и при грубом обращении с ребенком, когда он не может защититься или выразить возникающие по этому поводу негативные эмоции. А сдерживание себя приводит к формированию мышечных зажимов и воспалению в горле. Ребенок растет с комплексом неполноценности и все время подвергает свои действия и высказывания внутренней цензуре: «можно ли так говорить? », «а вдруг меня не поймут? », «вдруг я обижу других своими словами?». Он все время сдерживается, избегает эмоциональных и грубых фраз, контролирует себя. В итоге ребенок при таком воспитании перестает отстаивать свои позиции, копит обиды и не развивается как личность, зато приобретает еще и другие хронические болезни. В дальнейшем в его характере появляются обостренная чувствительность к несправедливости и склонность ругать всех и себя в том числе, однако не вслух, а чаще только мысленно.
Психологической причиной ангины у детей может стать низкая адаптация ребенка к коллективу в детском саду или школе. Если малыш тоскует без мамы, которая дома все время рядом с ним, то велика вероятность, что ему захочется заболеть и в следующий раз остаться с ней. Также причиной заболевания ангиной у детей является неспособность разрешать конфликты с другими детьми и воспитателями, так как ребенок просто не умеет общаться и высказываться.
Психосоматика ангины
Психологи утверждают, что психосоматика ангины, как и фарингита, ларингита у детей может возникать из-за родительской гиперопеки, запрета на собственное мнение, плач, крик или из-за подавляющего родительского контроля. Ведь при ангине ребенок старается как можно меньше говорить, а при ларингите и вовсе теряет голос.
Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:
- дефицит родительского внимания;
- ссоры родителей;
- ревность к другим членам семьи;
- оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.
Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:
- гнева и частой раздражительности;
- «нарциссизма», эгоизма;
- замкнутости, стараний укрыться от общества;
- сильных нервных потрясений.
Симптомы психосоматической ангины
Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:
- не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
- ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
- заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
- когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.
К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.
Лечение
В случае, когда отоларинголог выдвигает подозрение о психосоматическом заболевании, не стоит относиться со скептицизмом к подобному предположению. Непременно нужно посетить психотерапевта, чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз.
Для общения с ребенком может быть приглашена вся семья, чтобы увидеть не только поведение ребенка, но и отношение к нему родных.
Если психосоматичекие причины имеют место быть, специалист назначает восстановительную терапию. Это может быть как индивидуальный курс, так и общесемейный. Но психосоматические болезни хорошо поддаются излечению и всегда имеют положительный прогноз.
В книгах по психосоматике можно встретить следующие трактовки известных специалистов:
Луиза Хей
Психосоматика ангины: Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.
Аффирмации, способствующие исцелению: Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей. В моей душе царит мир.
Лууле Виилма пишет:
Психосоматика: Злоба выраженная через крик. Чувство невыносимого унижения. Злоба на себя из-за собственной глупости.
- Ангина у детей – обида взрослых на ребенка, выплеснутая в виде обвинений. Замыкание ребенка на себе, жалость к себе и злоба на себя.
- Стрептококовая ангина – У ребенка ощущение того, что ему нечем дышать из-за воспитания сверхтребовательной матерью, постоянно борющейся с внешним миром.
- Если ребенку меньше 1 года – проблемы взаимоотношений между родителями. Стресс “никто меня не любит”.
Лиз Бурбо
Миндалины – это защитные органы и барьер для микробов. Они, словно часовые, охраняют входы дыхательных и пищеварительных путей. Воспаляются, когда на них попадает инфекция. При этом больному трудно глотать.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь говорит о том, что вы чувствуете гнев, так как вам что-то не удается: вы не можете чего-то проглотить. Что вам не удается? Какой кусок оказался для вас слишком большим?
Ментальная блокировка
Если вы не можете что-то проглотить, какая-то часть вас настроена чересчур критично. Вы вынашиваете идею бунта – против самого себя или кого-то другого. Вы абсолютно уверены в своей правоте. В ваших интересах пережить эту ситуацию с большей любовью и пониманием.
Владимир Жикаринцев
Психосоматические причины ангины: Страх. Подавляемые эмоции. Удушаемое творчество.
Аффирмации, способствующие исцелению: Мое благо течет теперь свободно. Через меня выражаются Божественные идеи. Внутри меня мир и покой.
Валерий Синельников
Если вы сдерживаетесь от высказывания грубых слов, «проглатываете», подавляете в себе свой гнев и другие эмоции или боитесь выразить вслух то, что думаете, то ваше горло тут же отреагирует на это воспалением.
Психосоматика тонзиллита и ангины
Тонзиллит (ангина) – воспаление миндалин. Заболевание возникает в результате инфицирования бактерией или вирусом. Но не все люди предрасположены к болезни, а только те, кто имеет соответствующие психологические предпосылки.
Возможна ли психосоматическая ангина и тонзиллит
Горло отражает социальную сферу и возможность говорить, заявлять о себе. Любые проблемы с горлом указывают на то, что человек имеет трудности в коммуникативной сфере. Ему сложно взаимодействовать с окружающими, сложно говорить о своих желаниях и интересах.
Ангина возникает из-за невозможности проявить индивидуальность. Горло – это не только символ общения, но и сосуд для творческой энергии. Креативность, энергия, экспрессия – все это хранится в горле. Если в жизни нет творчества, человек не может проявить себя как индивидуальность, то он заболевает ангиной.
К психологическим причинам тонзиллита относится (психология хронического тонзиллита):
- неуверенность в себе;
- ощущение нестабильности, неопределенности;
- нерешительность, связанная со страхом последствий;
- вместе с этим склонность сначала что-то делать, а потом думать о содеянном.
Противоречивое сочетание нерешительности и склонности сначала говорить (делать), а потом думать часто приводит к неблагоприятным ситуациям, наказанию, неудачам. Это еще больше снижает самоуверенность и укрепляет страхи.
Симптомы психосоматической ангины и тонзиллита
Психосоматика тонзиллита и ангины, симптомы:
- Лекарства не помогают или временно устраняют признаки болезни, но проблема возвращается снова и снова.
- Приступы ангины и тонзиллита отличаются резким началом и таким же резким отступлением.
- Нет видимых причин для заболевания, медицинская диагностика не выявляет физическую предпосылку.
- Состояние больного ухудшается на фоне стресса, конфликтов.
Один из первых симптом психосоматической ангины – чувство кома, пробки в горле. Создается ощущение, что ком нельзя проглотить.
Общие психосоматические причины тонзиллита, ангины, воспаления миндалин
- значимые люди пытаются управлять вами, манипулировать при помощи чувства стыда и вины;
- неудовлетворенная потребность в любви и принятии;
- подавленные чувства: грусть, печаль, смущение, негодование.
У взрослых
У взрослых тонзиллит возникает из-за того, что они не могут выразить свое мнение, чувство, желания. Они хотят кричать о несправедливости, но в силу воспитания не могут сделать этого. Больные тонзиллитом и ангиной не умеют решать проблемы вслух, оспаривать чужое мнение, предлагать другой план действий. Они привыкли проглатывать обиду, замалчивать недовольство, терпеть оскорбления и унижения.
Что еще вызывает воспаление гланд у взрослых:
- гнев;
- раздражительность;
- эгоизм;
- нарциссизм;
- замкнутость;
- сильные нервные переживания, потрясения.
Тонзиллит у взрослых уходит корнями в детство. Вероятно, ребенок рос в условиях гиперопеки или авторитаризма.
У детей
У детей воспаление миндалин возникает на фоне чувства стыда и вины. Не все родители признают в ребенке личность. Вместо этого они хотят видеть удобного, послушного ребенка. А себя считают, чуть ли не хозяевами малыша. Самая популярная фраза таких родителей «Я тебя кормила, растила, а ты себя так плохо ведешь. Тебе совсем меня не жаль». И обычно это фраза звучит в ответ на то, что ребенок решился высказать свое мнение, заявить о своих желаниях, стать менее «удобным» и «хорошим» мальчиком/девочкой.
Если ребенок попытался быть собой, но тем самым вызвал гнев родителей, то он еще долго будет мучиться из-за этого. Чем чаще повторяются подобные ситуации разочарования, тем больше вероятность, что такая модель поведения перейдет во взрослую жизнь. Постепенно человек учится угождать другим, жертвовать собой, жить для других. Это нужно для того, чтобы быть принятым и любимым, не страдать от одиночества и изоляции.
Что еще становится причиной детского тонзиллита:
- нехватка родительского внимания;
- ссоры между родителями;
- ревность к братьям и сестрам;
- насилие, унижения.
Почему дети чаще подвержены ангинам
Дети чаше взрослых подвержены воспалению горла. Все дело в особенностях психики. В силу возраста ребенка она еще очень слабая, нестабильная, но в то же время ригидная. Ребенок не обладает достаточной гибкостью, чтобы адекватно воспринимать критику. Он очень зависим от мнения родителей и сверстников. В детстве и подростковом возрасте рождается много комплексов, переживаний, страхов, обид. Все это делает ребенка уязвимым к воспалениям горла.
Мнения известных психологов
Давайте рассмотрим теории четырех известных психологов–психосоматистов: Лиз Бурбо, Луизы Хей, В. Жикаренцева, В. Синельникова.
Лиз Бурбо
По Лиз Бурбо ангина возникает из-за того, что человек злится и гневается сам на себя из-за неудач. Вы пытаетесь проглотить слишком большой «кусок» чего-то. А чтобы доказать свою правоту и все-таки справиться с намеченными целями, злитесь и проявляете агрессию.
Что вы пытаетесь съесть? Вы уверены, что вам нужно принимать это? Или вы все-таки можете прислушаться к своей душе и отказаться от того, что не принимает ваше горло. Научитесь относиться к себе, миру и другим людям с любовью и пониманием.
Луиза Хей
Луиза Хей считает, что ангина возникает на фоне недостатка самовыражения и свободы, установки на подавление негативных эмоций и гневных или оскорбительных слов. А также это говорит о страхе, подавленных чувствах и нераскрытом творческом потенциале.
Для исцеления психолог предлагает использовать такие аффирмации: «Для меня нет ограничений, я могу в любое время стать свободным, стать собой», «Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей. В моей душе царит мир».
В. Жикаренцев
В. Жикаренцев видит причину в неудовлетворенных потребностях, страхе, неспособности постоять за себя, защитить свои взгляды. Для исцеления психосоматист предлагает использовать такую аффирмацию: «Каждый человек от рождения имеет право на то, чтобы люди считались с его потребностями. Я легко и свободно прошу то, что хочу.
Синельников
Валерий Синельников видит причину в комплексе неполноценности. Человек с таким комплексом всегда найдет, за что винить и унижать себя: внешность, мысли, действия, желания и прочее. В данном случае нужно бороться с чрезмерной самокритикой и стремиться к самопринятию.
Вторая причина – критика в отношении других людей. Для исцеления нужно научиться принимать особенности других людей.
Терапия при психосоматической ангине и тонзиллите
Первое, что вы можете сделать самостоятельно, это порассуждать над проблемой. Задайте себе несколько вопросов:
- Почему унижая сами себе и убеждаясь в собственной незначительности, вы чувствуете себя в безопасности. Как и чем подобное поведение помогает вам?
- Проанализируйте свои эмоции. Найдите гнев, тоску, печаль и обиду (негодование), которые живут внутри вас. Кому они адресованы? С чем связаны?
- Была ли в вашей жизни ситуация, когда вас несправедливо обвинили в чем-то или наказали, а вы не могли повлиять на это, постоять за себя?
- В детстве вами пытались манипулировать за счет чувства вины и стыда? Что вы при этом чувствовали?
- О чем в жизни вы сожалеете больше всего? Или что вызывает постоянные грустные воспоминания.
Если болеет ребенок, то нужно проанализировать отношения матери и отца. Подумайте, хватает ли ребенку внимания, любви, заботы.
Лечение
При воспалении миндалин нужно посетить отоларинголога и психолога (психотерапевта). Отоларинголог проведет медицинское обследование, выпишет лекарства для устранения симптомов и уничтожения вируса, а психотерапевт поможет найти глубокую причину болезни и составить план реабилитации. Если болеет ребенок, то на консультацию к психологу должна прийти все семья.
Для лечения используется групповая, индивидуальная, семейная психотерапия, а также:
- гипноз;
- когнитивно-поведенческая психотерапия;
- нейролингвистическое программирование;
- психоанализ;
- нейрометаболическая терапия (прием психоактивных лекарств).
Иногда психотерапевт назначает ноотропные препараты, дегидратационные средства, антидепрессанты, сосудистые препараты.
Профилактика
Лучшая профилактика – творческое самовыражение и отдых при занятиях любимым делом. Найдите хобби, увлечение. Это актуально как для детей, так и для взрослых. Подойдут любые занятия: спорт, изучение языка, игра на музыкальном инструменте, командные виды спорта, рисование и прочее.
Кроме этого нужно найти другие источники позитива. Нужно стремиться к тому, чтобы вся жизнь приносила радость. Разрешите себе быть собой, подстройте жизнь под свои особенности. Возможно, пора сменить работу или сферу деятельности, поменять круг общения, сделать ремонт дома, преобразиться внешне.
Психосоматика ангины – связь между эмоциями и воспалительным процессом
Прежде чем прочитать статью наших экспертов, помните, что самолечение опасно для здоровья, лучше записаться к врачу в вашем городе, ниже вы можете выбрать из списка, ваш город, и врача по рейтингу и отзывам, Будьте здоровы!
Многие заболевания возникают не только из-за дисфункции внутренних органов или негативного воздействия внешних факторов, но и из-за психологической нестабильности. Если у человека постоянно развивается ангина, психосоматика часто является причиной недуга.
Если боли в горле не проходят месяцами, а прием медикаментов не дает ожидаемого эффекта, лечение обязано включать в себя не только медикаментозную терапию, но и психологическую помощь.
Характеристика психосоматики
Психосоматика – это подраздел в психологии, занимающийся изучением психологических проблем, способствующих возникновению заболеваний.
Многочисленные исследования подтвердили, если человек постоянно испытывает стресс или эмоциональное напряжение, подобное состояние провоцирует воспалительный процесс и множественные нарушения в работе организма.
Поскольку дети являются более восприимчивыми, тонзиллит психосоматического характера чаще всего диагностируется именно в возрасте 5–10 лет. Если ребенок с несформированной психикой живет в семье, где царит неблагоприятная атмосфера, вероятность того, что он будет постоянно болеть, достигает 100%.
Психологические причины и факторы заболевания
Психосоматика ангины – сложный фактор течения болезни, часто дети длительное время болеют, потому что находятся в постоянном состоянии стресса. Но психологические проблемы начинают развиваться не только из-за напряженных отношений в семье, но и в качестве первоисточника часто выступает и чрезмерная опека.
Специалисты утверждают, психосоматическая ангина у детей возникает по таким причинам:
- нехватка родительского внимания, ощущение одиночества;
- постоянные скандалы и ссоры в семье;
- ревность к братьям или сестрам;
- множественные запреты и ограничения;
- частые унижения (особенно публичные);
- недостатки во внешности;
- привитые комплексы.
Родители обязаны понимать, первые годы жизни для ребенка являются важными, поскольку психика формируется именно на этом этапе. Если между членами семьи будут плохие и нестабильные отношения, такая атмосфера непременно негативно отразится на состоянии ребенка.
У взрослых людей психосоматическая ангина и другие заболевания дыхательных путей часто появляются из-за других факторов:
- раздражительность, постоянная агрессия;
- эгоизм, концентрация на своей персоне, завышенная самооценка;
- замкнутость, влекущая за собой нехватку общения;
- переживания, с которыми не с кем поделиться;
- постоянные скандалы в семье.
Психологические причины ангины связаны лишь с отрицательными эмоциями, которые не получается нейтрализовать. Чтобы сохранить здоровье, необходимо уметь абстрагироваться и не так эмоционально реагировать на различные ситуации, в противном случае различные отклонения и нарушения могут стать постоянными спутниками.
Признаки психосоматической ангины
Больные часто не могут определить, чем вызвана бактериальная ангина, банальными физиологическими факторами или психологическими проблемами.
Если отек гортани, сопровождающийся воспалением миндалин, не проходит в течение длительного времени, но человек принимает назначенные препараты, следует предположить, что первоисточник недуга – психологическое расстройство. Психосоматика ангины у взрослых и детей сопровождается такими симптомами:
- внезапное развитие болезни без явных причин;
- миндалины могут увеличиться в размере и стать рыхлыми;
- ощущение комка в горле;
- частые рецидивы, плохо поддающиеся антибактериальной терапии;
- ухудшение самочувствия после конфликтов;
- быстрое затухание болезни – наблюдается и при отсутствии лечения.
Если болезнь часто проходит сама по себе, опытный терапевт непременно заподозрит, что первоисточник заболевания кроется в психологических проблемах. В таких случаях медики советуют пациенту провести курс лечения у психолога, во время работы специалиста больной лечит несколько заболеваний одновременно.
Психологическая помощь предоставляется пациенту на условиях стационара или регулярных посещений. Психосоматика болезни не является проявлением психического расстройства.
Методика лечения психологических причин заболевания
Если после проведения физического осмотра и сбора анамнеза пациента медик уверен, что болезнь носит психологический характер, терапия должна быть комплексной.
Необходимо понимать, избавиться от недуга без квалифицированной помощи в этом случае не получится. Кроме стандартных терапевтических мер, пациенту также советуют посещать психолога и принимать успокаивающие препараты.
Для лечения рекомендуется следующее:
- коррекция психики у специалиста;
- когнитивная терапия;
- введение в транс;
- релаксационная терапия.
Если такое воздействие будет малоэффективным, в качестве вспомогательных мер могут назначить прием определенных медикаментов:
- ангиопротекторы;
- нейрометаболические стимуляторы;
- антидепрессанты и транквилизаторы;
- поливитаминные комплексы.
Психосоматика ангины лечиться довольно долго, чтобы добиться видимых улучшений требуется не менее 3 месяцев. Если болезнь подобного рода будет устраняться только при помощи лекарств, терапия будет бессмысленной.
Профилактические мероприятия
Если человек часто сталкивается со стрессами и переживаниями, свести к минимуму риск развития психосоматический болезней поможет соблюдение нескольких правил. Необходимо найти себе какое-либо хобби – этот метод является действенным. Если человек будет чем-то увлечен, он будет чувствовать себя самодостаточным, времени скучать станет намного меньше.
Крайне важно соблюдать режим работы и не засиживаться в офисе допоздна. Если человек проводит все время на работе, в скором времени она станет для него настоящей каторгой, доставляющей только негативные эмоции.
Нужно постараться не воспринимать все близко к сердцу и не так восприимчиво реагировать на конфликты и ссоры.
Делать перестановку в жилище, не стоит ломать перегородки или стены – минимальная смена декораций поможет сохранить энтузиазм и веселье внутри человека.
Несколько раз в год рекомендуется посещать психолога.
Получить положительные эмоции помогают домашние животные.
Избавиться от психосоматических заболеваний сложно, но необходимо понимать, что лечения болезней такого рода обязано проходить только под контролем специалиста. Подбирать себе психотропные и успокоительные препараты самостоятельно нельзя, поскольку они могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья.