Массаж для новорожденных от коликов

Гладим, где бо-бо: массаж от коликов у новорожденных деток, и как его правильно делать

Более 95% младенцев возрастом до 4 месяцев страдает от колик. Этиология данного физиологического состояния до конца не изучена.

Скопление газов в кишечнике доставляет ребенку дискомфорт, боль. Препаратов, которые бы помогли устранить такую проблему, не существует. Облегчить состояние можно путем проведения специального массажа от коликов у новорожденных и вспомогательной терапией.


Более 95% младенцев возрастом до 4 месяцев страдает от колик. Этиология данного физиологического состояния до конца не изучена.

Помогаем избавиться от газов

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Велосипед

Самое простое упражнение — соединить колени малыша вместе и притянуть их к животику, с легким надавливанием. Выдержать от 5 до 10 секунд, и ослабить давление. Ноги вытянуть и сделать несколько покачивающих движений.

«Велосипед» похож на этот прием, с той лишь разницей, что ножки подтягивают к животу поочередно: сначала сгибают правую, затем — левую. В поднятом состоянии ножку удерживают 5-7 секунд с легким надавливанием.

  • Избавиться от колик;
  • Активировать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • Укрепить мышечную ткань и восстановить их тонус;
  • Улучшить координацию движений;
  • Укрепить иммунитет.

Противопоказания и меры предосторожности

Массаж от колик является действительно эффективным и полезным, но только при отсутствии у новорожденного противопоказаний к такому мануальному воздействию. Выявить наличие ограничений может педиатр.

Стоит посетить врача и проконсультироваться касательно целесообразности проведения процедуры. Есть ряд патологий, при которых также наблюдается вздутие живота. Наличие в каловых массах черной, зеленой либо белой слизи, кровяных сгустков – это симптомы опасных заболеваний. Любое воздействие на живот в этом случае лишь ухудшит состояние малыша.

Доктора не советуют матерям выполнять мануальные воздействия в таких случаях:

  • кишечная непроходимость. Такое состояние характеризуется вздутием и увеличением живота с одной стороны, отсутствием газов, запорами, ростом показателей температуры. На анусе могут периодически появляться капли крови. Малыш при кишечной непроходимости не реагирует на раздражители, вялый, отказывается от еды. Возле пупка при пальпации можно найти округлое образование. Это является явным признаком непроходимости кишечника. Лечится патология в условиях больницы;
  • обострение диатеза. Массаж разрешается проводить только после исчезновения симптомов заболевания;
  • проблемы с пупком (грыжа, свищ, инфицирование). В таком случае процедуру должен проводить исключительно специалист;
  • патологии миокарда (пороки сердца, гипертрофия левого желудочка, недостаточность);
  • сильное вздутие живота. В таком случае даже легкие прикосновения будут вызывать у ребенка болевой синдром;
  • тяжелые нарушения в работе центральной нервной системы;
  • подташнивание, рвота;
  • через кожу проступает голубая венозная стенка;
  • отсутствие тонуса;
  • судорожная активность, эпилепсия;
  • наличие сыпи либо ранок на животе (потница, крапивница);
  • повышенная температура тела.
Читайте также:
Гимнастика при пупочной грыже у младенца

Важно выполнять массаж правильно. Ознакомиться с техникой проведения процедуры можно, посмотрев специальные обучающие видео.

Следует соблюдать меры предосторожности:

  • не оказывать сильное давление на области расположения селезенки, печени, половые органы;
  • сеанс по времени не должен превышать 5 минут;
  • не делать массаж, если у ребенка полный желудок.

Прежде чем проводить массаж грудничку при запоре, следует пощупать его живот, немного надавливая на нижнюю часть. Если ощущается твердость, а ребенок проявляет сильное беспокойство, плачет при нажатии, нужно отказаться от упражнений и обратиться к врачу.

Как правильно делать массаж животика при коликах у новорожденного?

Для хорошего скольжения рук по коже малыша рекомендуем использовать масло. Это важно, потому как живот очень чувствительная зона, и любые неприятные прикосновения или движения ребенок терпеть не будет. С животом новорожденных вообще всегда приходится на “Вы” даже опытным массажистам. Приемы можно использовать из классического массажа, направления движений по ходу мышечных волокон, а при обработке тонкого кишечника по часовой стрелке, толстого, по его ходу.

1. Приемы начинаем с поглаживания по часовой стрелке вокруг пупка, далее по ходу толстого кишечника, и встречно по толстому кишечнику на левой стороне живота движение руки вниз, одновременно на правой стороне вверх. Эти поглаживания можно чередовать между собой повторяя по несколько раз. При использовании масла скольжение рук не вызывает у малышей дискомфорта.

2. Спиралевидное растирание по тем же направлениям.

3. Разминания до 3 месяцев выглядит в виде не глубокого покалывания мышц пресса кончиками пальцев или легкое пощипывание.

4. Далее можно перейти к воздействию на сам кишечник тонкий и толстый. Движения для тонкого: спиралевидно разминаем по часовой стрелке вокруг пупка с более глубоким погружением своих пальцев в живот. Делается это в медленном темпе, прислушиваясь к настроению ребенка. На толстом кишечнике к такому же разминанию можно прибавить подгребающие движения из колон массажа.

Фиксировать ноги ребенка при массаже кишечника лучше всего приподняв их от стола второй рукой, такая фиксация дополнительно расслабляет мышцы таза.

Очень важно включать в процедуру массажа живота при коликах 0-3 месяцев упражнения полезные для отхождения газиков из кишечника.

Читайте также:
Аллергия на сахар при грудном вскармливании

1. Сгибание ножек с прижанием коленок к животу, ребенок лежит на спине. Поджав ноги их можно немного задерживать в таком положении.

2. Выкладывание на живот и на столе и на фитболе. Небольшое давление на живот своим весом очень может помочь ребенку. 3. Диагональные движения колено к локотю, левое к правому и наоборот. На мой взгляд самое эффективное упражнение.

Очень важно включать в процедуру массажа живота при коликах 0-3 месяцев упражнения полезные для отхождения газиков из кишечника.

Видео инструкции от мамочек: массаж при коликах


Во время массажа при коликах очень важно выполнять движения в правильном направлении, по часовой стрелке. Это соответствует положению кишечника в организме и движение рук по животику в этом направлении способствует тому, что газы, основная причина колик, движутся по кишечнику, а неприятные ощущения, вызванные коликами, ослабевают.

Диета кормящей мамы при диатезе у грудничка: меню при грудном вскармливании

В данной публикации мы ответим на ряд часто задаваемых вопросов: какая должна соблюдаться диета кормящей мамы при диатезе у грудничка (подберём подходящее меню), а также огласим продукты, вызывающие недуг у новорожденного при грудном вскармливании. В конце статьи можете прочитать что делать если проблема возникла во время беременности.

Диатез у грудничков – одно из наиболее распространенных заболеваний аллергического типа, возникающее из-за слишком слабого иммунитета или генетической предрасположенности. Среди врачей эта болезнь более известна, как атопический дерматит.

Самой распространенной причиной является неправильное питание матери во время беременности или после рождения малыша, который кормится грудным молоком. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют кормящим мамам полностью исключить из рациона продукты, вызывающие диатез при грудном вскармливании.

  1. Диатез при грудном вскармливании
  2. Продукты, вызывающие диатез
  3. Меню кормящей мамы при диатезе у грудничков
  4. Диатез во время беременности
  • сыпь на лице у грудничка, особенно в области щек, висков, подбородка;
  • покраснения вокруг сосков, на животике, конечностях;
  • кожные высыпания на попе;
  • появление опрелостей;
  • кожа головы может покрыться тонкой корочкой желтого цвета, что не так легко обнаружить под волосами.

Гипоаллергенные продукты для женщин при лактации

В 1-й месяц лактации женщине разрешается употреблять только те виды продуктов, которые считаются безопасными и не вызывают развития признаков непереносимости у новорожденного.

  1. Кисломолочная продукция.
  2. Различные растительные и сливочные масла.
  3. Фрукты и овощи, которые не имеют яркого и насыщенного цвета: белокочанная капуста, патиссоны, брокколи. Ярко окрашенная зелень и фрукты запрещены.
  4. Бульоны и супы из различных овощей с добавление круп.
  5. Нежирные сорта мяса: индейка, телятина, грудка курицы. Однако все должно готовиться на пару или быть отварным. Разрешается крайне осторожно вводить в рацион различные виды рыб: судака, трески.
  6. Хлеб из пшеницы 2-го сорта.
  7. Среди напитков безопасными являются компоты, приготовленные из сухофруктов, негазированные минеральные воды.
Читайте также:
Массаж новорожденного перед купанием

Перед соблюдением режима питания рекомендуется проконсультироваться с диетологом и аллергологом, которые помогут правильно подобрать рацион.


Специалист может подобрать другое меню из разрешенной при лактации пищи в зависимости от характера непереносимости у младенца.

Особенности питания и диета при диатезе у ребенка для кормящей мамы

Диета при диатезе у ребенка для кормящей мамы необходима, чтобы незначительные с виду симптомы не переросли в тяжелые патологии. Большинство мам ко второму месяцу лактации переходят на привычную пищу, избегая только типичных аллергенных продуктов, но при склонности малыша к диатезу важно придерживаться диеты до перехода ребенка на общий стол.

  • Когда нужно соблюдать диету?
  • Как выявить аллерген?
  • Состав диеты


Диатез часто передается по наследству, поэтому гипоаллергенную диету для мам назначают в течение шести недель после рождения ребенка. Если за тот период признаков диатеза не появилось, то рацион можно постепенно расширять.

Диатез у детей и питание кормящей матери

Экссудативный диатез – это не заболевание, а своеобразное состояние детского организма, характеризующееся склонностью к воспалительным процессам, пониженной сопротивляемостью, болезненными реакциями на неболезнетворные в обычных условиях раздражители. При экссудативном диатезе организм отличается потенциальной готовностью к заболеванию, и оно может развиться от самых, казалось бы, незначительных причин.

Десять младенцев полежали, допустим, в мокрых пеленках. Для девяти это прошло бесследно, а у одного появилась опрелость. Десятерым малышам надели шерстяные свитера. Девяти было приятно и удобно в такой одежде, а одного стали «кусать» ворсинки шерсти, он расчесал себе шею, и с этого началась экзема.
Немецкий педиатр Черни, который в начале нашего века впервые ввел в медицину понятие «диатез», отметил его связь с питанием. Действительно, дети, страдающие диатезом, подчас плохо переносят вполне доброкачественные и в принципе полезные продукты, например, яйца, рыбу, мед, апельсины, землянику.
Экссудативный диатез предрасполагает к аллергическим заболеваниям, особенно к зкземе и бронхиальной астме. Чаще возникают желудочно-кишечные расстройства, заболевания мочевыводящих путей, органов дыхания.
В основе экссудативного диатеза лежат прежде всего врожденные, наследуемые свойства. Можно было бы сказать: чтобы не возник диатез у ребенка, должны быть здоровы родители. Такой ответ, естественно, бесполезен для тех, кто уже стал мамами и папами. Но им надо учесть, что вторая важная причина развития диатеза – неправильное вскармливание ребенка, однообразное, преимущественно углеводистое питание – избыток мучных изделий, киселей, сладостей, небрежный уход. Если есть врожденное предрасположение к диатезу, все это становится особенно опасным.

Конечно, питание матери следует коррегировать. Прежде всего необходимо исключить продукты, которые чаще всего оказывают аллергизирующее действие. Некоторые из них мы назвали.

Диета мамы при диатезе (ГВ)

1. Пищевая аллергия возникает у детей обячно в возрасте после 1 месяца
Пищевой аллергией у малышей, находящихся на грудном вскарливании могут стать продукты, употребляемые кормящей мамой.К развитию аллргических реакций предрасполагает наследственность. Если один из родителей страдает аллергией, риск развития подобного заболевания у ребенка составляет 37%.Возникновение пищевой аллергии у грудничков связано с функциональными особенностями их пищеварительного тракта: пока еще низкая активность ферментов, низкий уровень выработки антител, расположенных на поверхности слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, поэтому аллергены легко проникают в кровь. И конечно, аллергические реакции связаны с нарушениями в питании кормящей матери, с избыточным употреблением ею высокоаллергенных продуктов.
Симптомы пищевой аллергии:
– различная сыпь на теле
– покраснения
– зуд и шелушение кожи щек (порой такие явления называют “диатезом” или “псевдоаллергия”)
– упорные опрелости,несмотря на тщательные гигиенические мероприятия
– обильная потница при легком перегревании
– гнейс (образование чешуек на волосистой части головы и бровях)

Читайте также:
Как купать младенца с кругом на шее

Доказательством того, что болезненные симптомы являются пищевой аллергией,служат факты исчезновения аллергии после прекращения приема мамой аллергенных продуктов и положительный эффект от использования препаратов против аллергии..
У Софьи по всем признакам диатез.
Рекомендации:
Важно для ребенка с пищевой аллергией сохранить естественное
вскармливание.Несбалансированное однообразное питание мамы служит также причиной аллергии.
И так, ИСКЛЮЧИТЬ:
Рыбу благородных сортов, морепродукты, икру, яйца куриные, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе,какао, варенье, фрукты и ягоды ярко-красного или оранжевого цвета, редис, редьку, киви, ананасы, авакадо, винокрад, маринады, капусту, соленые, острые, блюда, консервы, пряности, лук, чеснок. Майонезы, соусы, мягкие сорта сыра, копчености, ветчины, сосиски, газированные напитки, квас, пиво, игристые вина.Крепкие бульоны, жареные блюда полностью исключаются.Продукты промышленного производства, имеющие в своем составе кристаллический сахар, консерванты, эмульгаторы жиров и искусственные на красители (на этикетке эти вещества обозначены-эмульгаторы,красители).
ОРГАНИЧИТЬ: Цельное молоко (только каши), сметана- в блюдах. Хлебобулочные изделия и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа. Кондитерские изделия.
РАЗРЕШАЮТСЯ:
– кисломолочные продукты-творог,кефир, биокефир, йогорты без фруктовых добавок, твердые сорта сыра
-крупы: гречневая, кукрузная, овсяная, ячневая, пшеничная, рисовая
– супы: вегетарианские и крупяные
– нежирные сорта рыб: треска, хек, судак
– растительное масло
– мясо : нежирные сорта говядины, свинины, филе индейки, цыплят. в отварном,сушеном види, а также в виде паровых котлет
– хлебобулочные изделия: хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, пресные (несладкие) сорта печенья, выпечка без заварного крема
– напитки: чай, компоты, морсы, минеральная вода без газа, сок из зеленых яблок

Коровье молоко сильный аллерген, а если молоко в коробках еще и + консерванты.
Для каш можно покупать обычное молоко в магазине нежирное и разбавлять 1:2 водой для каш.
В основном аллергены термомобильны и разрушаются при кулинарной обработке, только не молоко..Сахар можно заменить фруктозой в небольших количествах.
Каши можно есть практически все (манную пока не надо). Можно без молока, а заправлять -лук+морковь обжаренные слегка в растительном масле+ немного соли. Очень вкусная пшенная каша получается в духовке- у нас дома фирменное блюдо.
Супы по моему рецепту: в воду я сначала кладу картошку (тебе ее сейчас надо отмачивать, так как там аллергенный крахмал, отмачивать это- залить водой на 12 часов, можно на ночь, а потом воду слить, а картошку помыть и использовать), картошка варится минут 15, почти разваривается, добавляю поджарку и опять минут 10 варится все вместе, а потом крупу какую-нибудь и сухой укроп и соль добавляю, и еще варю минут 15. Выключаю и даю настояться минут 10.Получается бульон насыщенный. Вегетарианские супы у нас- гречневый,лапша, рисовый, пшенный (я его называю-кулеш), просто овощной-это когда много картошки,лука и морковки, макаронный (макароны надо купить не высшего сорта, а второго)
Ежики- это тефтельки: фарш+рис обычный просто помытый,1:1., перемешать. На сковородке пожарить лук с морковью налить воды когда остынет+соль+зелень налепить шарики из фрша, опустить в кипящую воду,они почти закрыты водой, закрыть крышкой, потушить минут 5, перевернуть и еще минут 20 тушить, следить чтобы вода была, если выкипит добавить еще кипяченной воды.
Котлетки паровые тоже самое у меня, просто добавляю размоченный белый хлеб вместо риса.

Читайте также:
Гигиена новорожденного ребенка

Печенье можно пресное- сухое и не сладкое.Хлеб серый , лучше черствый (нарезать и оставить на
некоторое время).
Отварные макароны+ немного сметанки или заправить оливковым маслом+ потереть чуть-чуть твердого сыра.Отварную морковь и свеклу (только отварную) натереть и заправить маслом- салат получается замечательный.
Такая гипоаллергенная диета минимум на 3-7 дней, максимум-2 недели.Реакция имунной системы на какой-либо продукт бывает сразу или накопительная- через несколько часов.
Выявить причину аллергии поможет пищевой дневник, не менее 3-7 отмечать все вмды питания и питья, состав блюд, особенности кулинарной обработки, время кормления, появления нежелательных реакций).
Когда все наладится потихоньку вводить запрещенные продукты.
Рекомендуют неаллергенные разнообразные каши для кормящих мам “Мамины каши” пр-во компании “Хайнц” .Вот так.
Насчет того, что можно к чаю придумать:
Лепешки “По-нолински”, их всегда пекла наша мама-бабушка Таня, да и мне частенько приходилось, когда продукты были дефицитом.
100г сметаны+соль на кончике ножа+ (в твоем случае можно 1 ст. ложку любого варенья),размешать, насыпать муку 1 стакан, в муку насыпать соду 1/3 ч.л. гасить не нужно, перемешать, добавить 3 ст.ложки растительного масла, перемешать и хорошенько размесить руками – тесто должно быть в меру пластичным, если жидковато добавляй понемного муки. Раскатать тесто тол 1,5см, предварительно смазав разделоч.доску раст.маслом, Вырезать лепешки лучше бокалом или стаканом обычного размера, сверху ножом сделать насечки или вилкой отверстия (чтобы лепешки не вздувались). Выпекать в разогретой духовке t=180 град. – 30мин до золотистой корочки.

Шарлоттка-диетическая (опять же из тех времен дефицита):
1/2 стакана катыка или ряженки, или кефира обычного (не обезжиренного), или сметаны обезжиренной + ложку варенья +мука 1 стакан в муку 1/3 ч.л.соды, муку добавлять постепенно в сметану (или т.п.) чтобы тесто было как густая сметана.Форму смазать растительным маслом, нарезать 1 зеленое яблоко среднего размера, залить нарезанное яблоко приготовленой, предварительно хорошо промешенной, массой. Выпекать при t =180 град. 30-40мин. .
(писалось в спешке, извиняюсь за опечатки)

1. Пищевая аллергия возникает у детей обячно в возрасте после 1 месяца
Пищевой аллергией у малышей, находящихся на грудном вскарливании могут стать продукты, употребляемые кормящей мамой.К развитию аллргических реакций предрасполагает наследственность. Если один из родителей страдает аллергией, риск развития подобного заболевания у ребенка составляет 37%.Возникновение пищевой аллергии у грудничков связано с функциональными особенностями их пищеварительного тракта: пока еще низкая активность ферментов, низкий уровень выработки антител, расположенных на поверхности слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, поэтому аллергены легко проникают в кровь. И конечно, аллергические реакции связаны с нарушениями в питании кормящей матери, с избыточным употреблением ею высокоаллергенных продуктов.
Симптомы пищевой аллергии:
– различная сыпь на теле
– покраснения
– зуд и шелушение кожи щек (порой такие явления называют “диатезом” или “псевдоаллергия”)
– упорные опрелости,несмотря на тщательные гигиенические мероприятия
– обильная потница при легком перегревании
– гнейс (образование чешуек на волосистой части головы и бровях)

Читайте также:
Вакцинация для профилактики гепатита В ребенку

Детское питание:

Львиная доля аллергенов имеет пищевое происхождение, поэтому лечение диатеза начинают с налаживания питания. Первостепенной задачей родителей при этом является обнаружение и исключение из рациона питания ребёнка (и кормящей матери) все продукты, которые вызывают патологическую реакцию кожи.

Грудное вскармливание при диатезе:

Ребёнка, который страдает атопическим дерматитом, необходимо держать на грудном вскармливании. Это объясняется несколькими факторами. Во-первых, белки молока женщины полностью лишены аллергических свойств, поэтому с лёгкостью расщепляются ферментами малыша. Во-вторых, в грудном молоке содержатся высокие концентрации иммуноглобулина А, защищающего слизистую кишечника от больших молекул аллергенов. Кроме всего этого, данный тип питания предотвращает развитие дисбактериоза.
Диета кормящей матери не должна включать облигатные аллергены (клубника, шоколад, цитрусовые, тропические фрукты, яйца, рыба, икра, кофе, крепкий чай, пряности, копчёности, острые сыры и так далее), а также все продукты, которые вызывают у конкретного ребёнка аллергические реакции. Кроме всего этого, кормящие матери не должны перегружать свой рацион питания продуктами из свежего молока. Намного лучше заменить их кисломолочными продуктами.

Искусственное и смешанное вскармливание детей страдающих диатезом:

Дети, которые находятся на искусственном и смешанном вскармливании, должны получать минимальные количества белка коровьего молока. Важно обращать внимание на то, чтобы все используемые молочные смеси имели адаптированный характер, до одной трети-половины суточного рациона могут составлять так называемые кисломолочные смеси. При чрезмерно выраженной реакции на молоко используются специальные смеси для детей с аллергическими реакциями к белку коровьего молока или смеси, рекомендованные при поливалентных аллергиях (приготовленные на основе сои). Однако аллергия на белки коровьего молока в двадцати-тридцати процентах случаев сопровождается развитием реакции на соевые белки. В данном случае назначают смеси, основанные на гидролизатах белков.

Введение прикорма при диатезе:

Если ребёнок страдает диатезом, то введение прикормов должно быть немного отложено. Чем позже он будет переведён на подобное питание, тем выше вероятность того, что ферменты и система пищеварения «дозреют» и все продукты будут полноценно усваиваться. Во всех подобных случаях прикорм вводится не ранее пятимесячного возраста.
Прикорм должен вводиться с особой осторожностью, реакция на отдельные пищевые продукты должна фиксироваться в специальном «пищевом» дневнике. Каждый продукт вводится, начиная с самого малого количества (половина чайной ложки), постепенно удваивая дозу и в течение пары недель, доводя до возрастной нормы. При появлении аллергических реакций, продукт немедленно отменяется. Попробовать ввести его вновь разрешается только через шесть месяцев.
Рекомендуют начинать прикорм с овощей, имеющих зелёную или белую окраску (кабачок, цветная капуста, брокколи) или безглютеновых каш (рисовая, гречневая, кукурузная). При введении овощного пюре и каш, их следует готовить на основе подходящего малышу овощного отвара или смеси, а не на молоке. Для питья используется кефир (с семи месяцев) и иные кисломолочные продукты.
После каш и овощей вводятся фрукты (слива, груша, зелёное яблоко), затем мясо (начиная с ягнятины, кролика, индейки).
Доказано, что при избыточном поступлении углеводов, состояние детей, страдающих диатезом, ухудшается. Поэтому сахар заменяется фруктозой.

Читайте также:
Корочки на голове у новорожденны: причины появления, как убрать, профилактика

Вопрос питания ребенка в первые годы жизни очень важен. От того, насколько полноценна и сбалансирована пища, зависит физическое и интеллектуальное развитие. Кормить ребенка нужно таким образом, чтобы он получал необходимое количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов. Неправильное питание может привести к заболеваниям и расстройствам различных систем организма.
Детское питание промышленного производства представлено многими видами продукции. В первую очередь это пюре в стеклянных и реже в жестяных банках. Пюре бывает монокомпонентным, то есть состоит из одного вида фруктов, овощей или мяса. Монокомпонентные овощные пюре рекомендованы для первого прикорма. Для детей постарше выпускаются поликомпонентные пюре. Это пюре из нескольких видов фруктов или овощей, мясоовощные пюре, фруктовые пюре с добавлением творога, йогурта или сливок.
Другой вид детского питания – молочная и кисломолочная продукция. Для детского питания используются в основном производные коровьего молока. К кисломолочным продуктам для детей можно отнести кефир, творог, йогурт. Этот вид питания призван восполнить недостаток кальция и улучшить работу кишечника.

Следующий вид детского питания – зерновая и злаковая продукция. Сюда можно отнести различные каши, а также макаронные изделия. Каши подходят для второго прикорма, они являются источником пищевых волокон, богаты углеводами и витаминами.

В отдельную группу можно вынести напитки для детского питания – это в основном различные соки, компоты или чаи.

Первый прикорм вводится в возрасте 4-6 месяцев. Лучше всего начать с овощных однокомпонентных пюре. Это может быть кабачок, брокколи или цветная капуста. Также для первого прикорма подходят морковь и тыква. Каждый новый продукт вводится только по прошествии 1,5-2 недель после предыдущего.

В качестве второго прикорма можно предложить ребенку кашу или фруктовое пюре. Второй прикорм вводится только через месяц после первого, к тому моменту когда ребенок уже попробует несколько видов овощного пюре. Из каш лучше всего подойдут безмолочные гречневая, рисовая или кукурузная. Детские каши бывают многих видов.

Третьим прикормом может стать мясное пюре или кисломолочные продукты, в том числе творог. В качестве первой мясной пищи подходят наиболее гипоаллергенные кролик и индейка. Через некоторое время можно дать попробовать ребенку пюре из телятины, ягнятины или свинины. Творога ребенку до года дают не больше 50 г. Кефиром можно заменить одно из вечерних кормлений грудью.

Читайте также:
Ребенка укусила оса

С года до трех питание должно обогатится новыми видами продуктов – рыба, яйца, макаронные и мучные изделия, сыр. Вместо гомогенизированных пюре лучше выбирать пюре с небольшими кусочками, чтобы ребенок учился пережевывать пищу.

Бренд Nutricia принадлежит компании Danon. Nutricia – это овощные, фруктовые и мясоовощные пюре, фруктовые соки в стеклянных бутылочках. Также Danon выпускает детские сухие каши под брендом Малютка.

Может ли быть аллергия на грудное молоко

Особый белок женского молока называют лактозой. Аллергия на это вещество встречается крайне редко. Лактазная недостаточность вызвана дефицитом ферментов, расщепляющих специфический белок.

Чаще всего аллергия связана с питанием женщины. Аллергены, как и другие вещества, получаемые из пищи, проникают в молоко. Чтобы не допустить негативных реакций, маме нужно питаться разнообразно, с осторожностью вводить новые продукты, особенно если они относятся к категории высокоаллергенных (см. ниже).

Искусственное питание обеспечивает малыша необходимыми элементами до 5-6 месяцев. Поэтому отлучение ребенка от груди решит проблему лишь на время. При переходе на смесь аллергические явления исчезают. Но проблема вернется с введением прикорма.

Типы продуктов по аллергенным свойствам

Высокоаллергенные продукты
К этому типу продуктов относят яйца, рыбу, икру и другие морепродукты, пшеницу, рожь, морковь, помидоры, перец, цитрусовые, ананасы, киви, манго, гранаты, хурму, дыню, клубнику, землянику, малину; натуральный кофе, шоколад и какао, грибы, орехи, мед.

Среднеаллергенные продукты
Данным типом продуктов считаются коровье молоко, сливочное масло, говяжье и куриное мясо, гречка, овес, рис, горох, бобы, соя, картофель, свекла, персики, абрикосы, клюква, вишня, черника, черная смородина, шиповник.

Низкоаллергенные продукты
Этим типом продуктов являются кисломолочные продукты, индюшатина, кроличье мясо, постная свинина, рафинированное растительное масло, пшенная, перловая и кукурузная крупы, капуста цветная и белокочанная, кабачки, огурцы, петрушка, укроп, яблоки зеленого и белого цветов, груши, красная и белая смородина.

Питье при детском диатезе – натуральные соки, разведенные водой в пропорции 1/3. Они должны быть изготовлены из плодов и ягод, не вызывающих аллергической реакции. Кисели не рекомендуются из-за высокого содержания в них сахара и крахмала.

Читайте также:
Аллергия на творог при грудном вскармливании

Если ребенок отрицательно реагирует на кисломолочные продукты, содержащие белок коровьего молока, рекомендуются специализированные смеси на основе соевого белка и безмолочные продукты прикорма. Рекомендуемая продолжительность употребления соевых смесей – не менее 3–9 месяцев.

Общие правила

Пищевая аллергия у детей — это неблагоприятный ответ иммунной системы на продукты. Аллергенами обычно выступают белки коровьего молока, арахиса, лесных орехов, миндаля и грецких орехов, куриного яйца, сои, рыбы, морепродуктов и пшеницы. Но основным пищевым аллергеном является коровье молоко. Факторами, которые повышают риск возникновения аллергических заболеваний у малыша, являются: неблагоприятное течение беременности, аллергия у родителей, вредные привычки беременной женщины.

Аллергия у ребенка в первые месяцы жизни имеет различные проявления: гастроинтестинальные расстройства (срыгивания, понос, вздутие), кожные проявления (аллергический диатез, который выявляется в 3-6 месяцев и сохраняется до года или 2-х лет, аллергический дерматит) и сочетанные кожно-гастроинтерстициальные поражения.

Характерна локализация диатеза — симметричные высыпания в области щек, на ягодицах и туловище. На фоне покраснения появляются мелкие папулы и пузырьки, которые вскрываются. Из эрозий просачивается экссудат, образуя участки мокнутия. На фоне этом фоне затем появляются корочки и чешуйки. В период обострения малыша беспокоит сильный зуд. С возрастом диатез может пройти, но большая часть детей, страдавших в грудном возрасте диатезом, имеют атопический (аллергический) дерматит в более взрослом возрасте.

Профилактика аллергических проявлений у детей должна начинаться в период беременности с исключения продуктов аллергической природы беременной женщиной. Уже во внутриутробном периоде ребенок может сенсибилизироваться к аллергенам, которые циркулируют в организме матери.

Основное значение имеет употребление в этот период облигатных аллергенов — молока, яиц, меда, цитрусовых, кондитерских изделий, орехов, рыбы, чипсов, шоколада. Аллергены имеют продукты, не прошедшие тепловую обработку (взбитые с белком ягоды или гоголь-моголь). Рациональное питание особенно необходимо женщинам при склонности к различного рода аллергическим проявлениям.

Ребенка желательно дольше держать на грудном вскармливании, так как белки женского молока лишены аллергических свойств и хорошо расщепляются ферментами ребенка. Грудное молоко содержит IgА, который защищает слизистую кишечника от молекул аллергенов. При этом назначается гипоаллергенная диета кормящей матери, в которой сведены к минимуму или исключены аллергенные продукты. Она направлена на лечение пищевой аллергии и должна соблюдаться весь период кормления грудью.

Необходимость диктуется так же тем, что погрешности в питании кормящей мамы приводят к тому, что малыш с диатезом становится гиперчувствительным не только к пищевым аллергенам, но и к другим аллергенам — шерсть и домашняя пыль. Ребенок имеет повышенный риск возникновения в будущем аллергического ринита и бронхиальной астмы.

Гипоаллергенная диета для кормящих мам при аллергии у ребенка предусматривает исключение продуктов, имеющих высокую сенсибилизирующую активность:

  • яйца;
  • сладости — шоколад, сахар, конфеты, мед;
  • рыба, особенно икра, морепродукты и рыбные консервы;
  • ракообразные;
  • цитрусовые;
  • грибы;
  • клубника, малина, земляника, дыня, виноград, клубника, хурма, черная и красная смородина, ежевика, гранаты;
  • тропические фрукты (например, ананасы);
  • морковь, помидоры, свекла, сельдерей, лук, чеснок, редька;
  • орехи;
  • пшеница,
  • колбасные изделия;
  • соления, приправы, горчица, маринады и острые приправы;
  • копчености;
  • мясные, грибные и рыбные бульоны, как высоко экстрактивные блюда;
  • крепкий чай и кофе, какао;
  • ограничить следует употребление молока (не более 2 стаканов в день), заменить молоко нужно кисломолочными продуктами, сметаной и неострыми сырами;
  • ограничить потребление круп, пшеничного хлеба на 25% от привычной нормы, а соли — 30%.
Читайте также:
Почему сильно мокнет пупок у новорожденного

Исключаются также продукты, вызывающие реакцию у конкретного ребенка — это выявляется наблюдением за ним. С ограничениями и при постоянном контроле за состоянием ребенка допускаются продукты средней аллергизирующей активности: клюква, бананы, персики, кукуруза, гречневая крупа, абрикосы, зеленый перец, рис, рожь, абрикосы, картофель, горох, свинина, индейка, кролик. Любую пищу кормящей маме стоит употреблять в умеренных количествах и хорошо обработанной. Кулинарная обработка предусматривает отваривание, приготовление на пару или запекание.

При приготовлении разрешенного вида мяса первый бульон выливается для устранения гормонов и антибиотиков, которые возможно добавлялись в пищу скоту и птице. Крупы перед приготовлением лучше замачивать на 2 часа, периодически сливая воду.

Каждый прием пищи кормящей мамой должен иметь ограниченный набор продуктов. Нельзя употреблять сложные блюда или большое количество еды за один прием. Желательно вести дневник питания, указывая время приема пищи, ее состав и наличие реакции на нее у ребенка. Предпочтение отдается натуральным продуктам и блюдам. Если вы покупаете готовые продукты (печенье, макароны и прочее), чрезвычайно важно обращать внимание на присутствие в них пищевых добавок.

Маме можно предложить выполнение ротационной диеты. Ротационная диета предусматривает попеременное употребление продуктов, которые относятся к одному биологическому семейству, в определенный день с выжидательным периодом (он должен быть от 4-х дней до 1-2 недель). После этого данный продукт снова можно вводить в рацион. Смысл такого питания заключается в том, что за время выжидательного периода антитела в крови уменьшаются и аллергической реакции можно избежать, употребляя этот же продукт повторно.

Если аллергизирующий продукт поступает часто в организм, то постоянно вырабатываются антитела и присутствуют в большом количестве. Для выполнения этого принципа питания нужно знать принадлежность продуктов к биологическому семейству и придерживаться ее. Ротационная диета помогает выявить пищевую непереносимость продуктов и предупредить появление новых реакций. Важно знать, что беспорядочное вскармливание малыша также имеет значение в развитии аллергических заболеваний.

Маме можно предложить выполнение ротационной диеты. Ротационная диета предусматривает попеременное употребление продуктов, которые относятся к одному биологическому семейству, в определенный день с выжидательным периодом (он должен быть от 4-х дней до 1-2 недель). После этого данный продукт снова можно вводить в рацион. Смысл такого питания заключается в том, что за время выжидательного периода антитела в крови уменьшаются и аллергической реакции можно избежать, употребляя этот же продукт повторно.

Ссылка на основную публикацию