Почему появляется целлюлит у худых девушек и как от него избавиться

Почему появляется целлюлит и как от него избавиться?

Согласно статистике, у более 90% женщин есть целлюлит («апельсиновая корочка»). Да, в эпоху Интернета благодаря фотошопу многие девушки выглядят идеально: они имеют спортивные подтянутые фигуры с абсолютно гладкой кожей. Но при этом мы с уверенностью можем сказать, что целлюлит есть практически у всех представительниц прекрасного пола. А сидячий образ жизни (гиподинамия) помогает развитию этого недуга. Как возникает целлюлит, что становится причиной и можно ли от него избавиться? Мы поговорили с врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники Пирогова Меретяковой Юлией Николаевной и подробно расскажем вам в этой статье.

Строение подкожно-жировой клетчатки

  • эпидермис;
  • дерма;
  • гиподерма (подкожно-жировая клетчатка).
  1. подкожно-жировая клетчатка;
  2. волокна эластина и коллагена;
  3. нервные окончания;
  4. кровеносные сосуды;
  5. лимфатические сосуды;
  6. потовые железы.

Как появляется целлюлит?

Целлюлитом принято называть изменение сети ячеек, состоящих из жировых клеток. Чаще всего причиной целлюлита являются 4 процесса (которые могут протекать в вашем организме как по отдельности, так и одновременно).
1. Нарушение циркуляции лимфы и крови.
2. Увеличение жировых клеток.
3. Уплотнение соединительной ткани.
4. Влияние половых гормонов.
Давайте подробней рассмотрим каждый из этих процессов.

Нарушение циркуляции лимфы и крови

Именно эта причина чаще всего является «спусковым крючком» для развития целлюлита.
Капилляры с кровью выступают питанием клеток: с их помощью поступают питательные вещества, вода, кислород и все необходимые вещества.
А лимфатические капилляры, наоборот, выводят из тканей белки, продукты обмена и лишнюю жидкость.
Если в вашем организме наблюдаются нарушения сосудов, то происходит застой крови и лимфы, что рано или поздно приведет к выходу жидкости наружу. Это вызывает отеки и давление в тканях. А оно, как по замкнутому кругу, вызывает еще большее нарушение циркуляции, что вызывает еще большее давление и так далее. В итоге, простыми словами, происходит что-то типа «засора». Жидкость, которая вышла наружу, вызывает уплотнение перегородок из соединительной ткани (фиброз), которые сдавливают дольки с жировыми клетками. Ячейки сужаются, и жировая клетчатка начинает выпирать наверх, создавая неровности на коже.

Увеличение жировых клеток

Если в ваш организм будет поступать больше калорий, чем требуется, то излишки этой энергии «откладываются» в жировых клетках. Они увеличиваются и начинают давить друг на друга. Впоследствии им становится тесно, и они начинают выходить за пределы ячеек.

Фиброз соединительной ткани

Как мы уже говорили чуть ранее, выход жидкости наружу вызывает уплотнение перегородок соединительной ткани. Но как все же происходит этот процесс?
Из-за недостатка кислорода в тканях (а мы помним, что циркуляция крови нарушена, следовательно, в ткани поступает недостаточное количество кислорода) происходит выработка молочной кислоты. А она «запускает» фермент, который участвует в синтезе коллагена.
Так ткань становится более жесткой и теряет эластичность, появляются новые волокна. Это способствует уплотнению соединительной ткани. которая «давит» на увеличенные жировые клетки. Так образуется эффект «сетки»: жировые клетки создают бугорки, а уплотненная соединительная ткань — ямки.

Влияние половых гормонов

Почему целлюлит практически всегда есть у девушек, но при этом он крайне редко встречается у мужчин? Виной всему эстроген — один из основных женских половых гормонов. Именно эстрогены активизируют те ферменты, которые отвечают за накопление жира и за увеличение в размерах жировых клеток.
Также именно эстроген повышает уровень гиалуроновой кислоты, которая также увеличивает объем межклеточной жидкости. А мы уже знаем к чему это приводит.

Возможно ли избавиться от целлюлита?

Есть множество разных способов, с помощью которых можно убрать «апельсиновую корку», но одним из самых действенных является принцип лимфодренажа, который включает метод микрокомпрессии и микровибрации.

Микрокомпрессия — методика, широко применяемая во флебологии при застойных явлениях вен. Этот прием лежит в основе принципа действия компрессионного трикотажа. Микрокомпрессия осуществляется благодаря уникальной манипуле, которая дает необходимую проработку только благодаря собственному весу.
Микровибрация — методика глубокого микромассажа с помощью вибрации.
Благодаря компрессии происходит стимулирование обменных процессов, которые стимулируют вывод лишней жидкости, находящейся в гиподерме, а микровибрация способствует улучшению циркуляции крови.
Эти две методики сочетаются в уникальном аппарате Endospheres, который помогает бороться с целлюлитом на любой стадии. Аппарат сам определяет стадию целлюлита и подбирает подходящие настройки для проработки проблемных зон.
Вы можете записаться на процедуры на аппарате Endospheres в клинику Пирогова.

Читайте также:
Оксифрин инструкция по применению капли, дозировка, цены

Целлюлит на попе, на животе у худых женщин: откуда берется, как убрать

Несмотря на то, что большинство людей связывают появление на бедрах и ягодицах «апельсиновой корочки» исключительно с ожирением, ответ на вопрос, бывает ли целлюлит у худых девушек, положительный. Косметический дефект формируется у людей вне зависимости от комплекции, наличия лишнего веса. Целлюлит у худых женщин образуется по разным причинам. В некоторых случаях бывает даже более выраженным, чем у полненьких дам.

Целлюлит у худых женщин

Почему появляется целлюлит у худых

Целлюлит (или липодистрофия) представляет собой патологическую деформацию структуры подкожно-жировой клетчатки. Этот слой дермы присутствует у всех людей, он необходим для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. В результате отклонения жировые клетки разрастаются, соединительные ткани между ними ослабевают. Липиды группируются неравномерно, проступают на поверхности эпидермиса буграми.

Другой причиной формирования целлюлита у худых девушек является недостаток коллагена в тканях. Вещество «отвечает» за упругость покровов. В женском организме этого протеина меньше, чем в мужском, поскольку он подстраивается под возможность выносить ребенка. Для этого необходимо достаточное растяжение дермы. Именно поэтому целлюлит у мужчин встречается гораздо реже, обычно связан с ожирением, гормональными сбоями.

Еще одна физиологическая причина женского целлюлита — избыточный синтез эстрогенов. Гормоны провоцируют застои жидкости в тканях, отечность, ухудшение лимфооттока.

Влияние сторонних факторов

Строение организма способствует формированию целлюлита у женщин любой конституции. Однако, есть ряд провоцирующих факторов, которые повышают риск проявления косметического дефекта. Прежде всего это обстоятельства, негативно влияющие на обмен веществ, пищеварение, понижающие иммунитет.

  • «сидячий» образ жизни;
  • неправильное питание с преобладанием в рационе жирной, жареной еды, полуфабрикатов, фаст-фуда;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
  • беременность;
  • табакокурение;
  • постоянные стрессы;
  • чрезмерная любовь к загару в солярии или на пляже;
  • длительный прием оральных контрацептивов без назначения врача;
  • злоупотребление алкоголем;
  • резкие скачки веса на фоне соблюдения непродуманных диет;
  • период менопаузы;
  • любовь к высоким каблукам, тесной, обтягивающей одежде, нарушающей кровообращение.

Бугры на коже появляются также под влиянием неправильного ухода за дермой, либо его отсутствия, использование некачественной, неподходящей косметики.

Места локализации

Если девушка худая, но у нее есть целлюлит, чаще он формируется в местах наибольшего скопления липидных клеток.

«Апельсиновая корочка» на ногах, попе чаще образуется у любительниц «шпилек», узких брюк.

Справиться с целлюлитом в третьей или четвертой стадии развития самостоятельно не получится. Домашние процедуры эффективны на начальных этапах формирования дефекта.

Как худой девушке избавиться от целлюлита

Перед тем как убирать целлюлит, худенькая женщина должна посетить эндокринолога. Сдать анализ крови для определения уровня содержания в крови гормонов половой системы (эстрогена, прогестерона, тестостерона), а также оценить качество обмена веществ в организме. Когда выявляется гормональное отклонение, вызванное заболеванием щитовидной железы или яичников, девушка проходит заместительную терапию, после которой состояние дермы нормализуется.

Внимание: какого-либо чудесного средства, избавляющего от целлюлита, не существует.

Если эндокринных нарушений не выявлено, представительнице прекрасного пола рекомендуют применять комплексный подход к устранению проблемы. Мероприятия в первую очередь направлены на коррекцию образа жизни.

Диета

Чтобы убрать целлюлит у худых девушек не требуется соблюдение специальных диет. Жесткие режимы питания (например, белковый или основанный на одном продукте) не только не решат проблему, но могут даже усугубить ее. Кожа перестанет получать необходимые питательные вещества. Структура покровов ухудшится еще больше.

Для устранения «апельсиновой корочки» достаточно сбалансировать рацион. Есть пищу, богатую витаминами, микроэлементами, но не способствующую набору лишнего веса.

Читайте также: Велосипед против целлюлита, эффективность тренировок, выбор велосипеда, сколько калорий сжигается

Читайте также:
Сонирид Дуо: инструкция по применению, отзывы врачей урологов

Для устранения «апельсиновой корочки» достаточно сбалансировать рацион

Основу питания должны составлять:

  • овощи;
  • морепродукты;
  • мясо, рыба нежирных сортов;
  • фрукты;
  • крупы;
  • яйца;
  • цельнозерновой хлеб;
  • растительные масла;
  • кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Кофе надо заменить зеленым или травяным чаем, минеральной водой без газа, натуральными соками. Вместо сахара добавлять в напитки, блюда мед. Кушать часто (5-6 раз в день). Ограничить (или полностью исключить) следует потребление:

  • фаст-фуда;
  • животных жиров;
  • сладостей;
  • колбасных изделий;
  • майонезов, кетчупов;
  • сдобы;
  • полуфабрикатов;
  • кремовых десертов;
  • солений;
  • консервов;
  • газированных напитков;
  • копченостей.

Внимание: составлять рацион нужно таким образом, чтобы количество потребленных калорий соответствовало числу сжигаемых.

Важно нормализовать питьевой режим. Выпивать необходимо около 1,5-2 литров воды в сутки. Жидкость способствует выведению из тканей шлаков, токсинов, насыщает клетки влагой, нормализует метаболизм.

Придется бросить курить, отказаться от алкоголя. Разрешено выпивать немного (примерно один бокал) сухого красного вина.

Избавиться от целлюлита не только полным, но и худым девушкам помогают занятия спортом. Регулярные физнагрузки укрепляют мышцы, помогают ускорить расщепление жировой прослойки, моделировать контуры тела.

Лечебная гимнастика

Для поддержания в тонусе тканей проблемных зон, нужно ежедневно выполнять:

  • приседы;
  • выпады;
  • скручивания;
  • прыжки;
  • махи ногами;
  • «велосипед».

Слишком усердствовать не стоит. Начинать надо с 5-7 подходов каждого упражнения, постепенно наращивая нагрузку. Это поможет избежать повреждения мышечных волокон, растяжений, прочих травм.

Неправильно тренировать только бедра, живот, ягодицы. Нагрузку нужно распределять равномерно. Бороться с целлюлитом хорошо помогают кардиотренировки. Самые эффективные антицеллюлитные занятия:

  • кроссфит;
  • езда на велосипеде;
  • бег;
  • фитнес;
  • плавание в бассейне;
  • танцы;
  • йога.

Надо стараться больше гулять на свежем воздухе. Если расстояние позволяет, ходить пешком на работу и обратно, подниматься в квартиру не на лифте, а пешком по лестнице.

Этот физиотерапевтический метод один из самых действенных для разглаживания дермы. Сеансы помогают:

  • активировать кровообращение, лимфоотток;
  • снять отечность;
  • ликвидировать застойные явления;
  • расслабить мускулы;
  • стимулировать синтез собственного коллагена;
  • профилактировать атрофию мышц;
  • ускорить обменные процессы в тканях дермы.

Кожа после процедур становится гладкой, мягкой, объемы проблемных областей уменьшаются за счет выхода лишней жидкости.

Антицеллюлитный массаж

Для избавления от проявлений целлюлита у худых девушек практикуют несколько видов массажа:

  • аппаратный — проводится с помощью различных устройств в условиях салона красоты под контролем специалиста. Непрофессиональное использование приборов может привести к серьезным осложнениям;
  • мануальный — выполняется руками массажиста (или самостоятельно). Включает в себя проглаживания, прощипывания, проминания. Движения нужно выполнять по направлению снизу вверх, по направлению оттока лимфы. Предварительно тело надо обработать маслом или кремом;
  • медовый — на проблемные области наносят продукт пчеловодства, «приклеивают» к нему ладони, затем резко отдергивают их. Манипуляция помимо перечисленных выше позитивных воздействий, питает клетки необходимыми для своевременного обновления витаминами, микроэлементами;
  • вакуумный — делается с помощью специальных баночек, которые продаются в аптеках. Их надо «присасывать» к телу, перемещать по покровам; — проводится жесткими щеточками или вихотками на хорошо высушенной дерме.

Вне зависимости от вида, массаж делают курсами из 12-15 сеансов, затем прерываются на месяц-полтора, чтобы эпидермис мог полноценно восстановиться. При выполнении манипуляции нужно тщательно соблюдать технику ее проведения. В противном случае развиваются побочные эффекты в виде гематом, болезненности, покраснений.

Как любая лечебная процедура, массирование имеет ряд противопоказаний. В их числе:

  • различные инфекционные поражения;
  • простудные заболевания;
  • микроповреждения в зоне воздействия;
  • гнойнички, высыпания на покровах; ;
  • повышенная температура тела;
  • тромбофлебит;
  • наличие новообразований вне зависимости от их локализации;
  • дерматологические патологии;
  • установленные протезы из металла или кардиостимуляторы.

Отложить антицеллюлитные массирования придется девушкам на период беременности, грудного вскармливания.

Обертывания от целлюлита

Такие процедуры рекомендуют при липодистрофии в первую очередь. Они помогают вывести шлаки, токсины, лишнюю жидкость, стимулируют кровообращение, размягчают, разглаживают покровы. Компоненты лечебных смесей насыщают эпидермис необходимыми питательными элементами.

Обертывания от целлюлита

Специалисты выделяют два вида обертываний:

    — содержат разогревающие ингредиенты (горчицу, красный перец и другие). Они действуют за счет интенсивного разогрева покровов, из-за которого поры раскрываются, в зоне воздействия ускоряется кровоток, метаболизм, шлаки, застойная жидкость выходят наружу; – на основе косметической глины , ламинарии, мяты, ментола охлаждают кожу. Пытаясь согреться, организм «захлопывает» поры. К области воздействия приливает кровь, лимфа отводится в центральный кровоток вместе с токсинами, лишней влагой, утилизируется в почках, печени.
Читайте также:
Таблетки от частого мочеиспускания: список лекарств, лечение частых позывов у мужчин и женщин лекарствами

Горячие обертывания более эффективны для борьбы с целлюлитом, однако имеют большее количество противопоказаний.

Внимание: разогревающие сеансы запрещено проводить худым женщинам с варикозным расширением вен, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Холодные процедуры незаменимы для тех, у кого большая часть рабочего дня проходит стоя. Они быстро снимают ощущение тяжести, усталости в ногах, избавляют от отеков.

Чтобы сеансы принесли пользу, делать их надо по следующей схеме:

  1. Принять распаривающую ванну либо горячий душ.
  2. Воспользоваться скрабом для максимального очищения, раскрытия пор.
  3. Просушить покровы.
  4. Нанести плотным равномерным слоем заранее приготовленную антицеллюлитную маску.
  5. Обмотать область воздействия пищевой пленкой по спирали, снизу вверх.
  6. Надеть теплые шортики или лосины, укутаться одеялом при проведении горячего обертывания. Для холодного достаточно накинуть на тело простынь.
  7. Выдержать указанное для сеанса время. Обычно оно составляет от 15 до 90 минут в зависимости от активных компонентов смеси. Превышать его нельзя, чтобы не повредить эпидермис.
  8. Смыть остатки маски под душем комфортной температуры (либо контрастным) без использования мыла.
  9. Промокнуть тело полотенцем, не растирая.
  10. Нанести увлажняющий, питательный или антицеллюлитный крем.

Организовывать сеансы надо не чаще 3-4 раз в неделю. Если делать обертывания каждый день, кожа не будет успевать восстанавливаться. Для достижения устойчивого результата требуется курс из 10-15 процедур.

Пилинги

Пилинги

Целлюлит протекает на фоне замедления процесса регенерации клеток. Отклонение во многом связано с тем, что отмершие чешуйки эпидермиса не отделяются самостоятельно, остаются на покровах, засоряют поры, мешают нормальному дыханию, питанию тканей.

Решить эту проблему можно с помощью пилингов. Составы для процедур хорошо очищают дерму от скоплений кожного сала, остатков косметики, ороговевших клеток. В результате восстанавливается метаболизм, покровам возвращается эластичность, упругость, молодой, здоровый вид. Пилинги помогают минимизировать выраженность шрамиков, растяжек, отбелить гиперпигментированные участки, выровнять тон кожи.

Манипуляции по глубокой очистке проводят в салонах. Это достаточно серьезные процедуры с использованием очень агрессивных веществ (например, кислот), практически снимающие верхний слой эпидермиса.

Внимание: смесями для профессионального применения запрещено пользоваться дома! Неквалифицированными действиями можно серьезно травмировать кожу, спровоцировать непоправимые последствия.

Составы для самостоятельных сеансов не столь эффективны, но безопасны, при правильном использовании обеспечивают хороший результат. Крем для пилинга допустимо купить в магазине или приготовить самостоятельно.

Выраженными скрабирующими, очищающими свойствами обладают:

  • свежемолотый кофе;
  • тростниковый сахар;
  • морская соль;
  • лимонный сок и другие вещества.

Их можно соединять с медом или добавлять в привычный крем. Наносить на покровы по массажным линиям, легонько втирать пару минут, смывать прохладной водой. Делать процедуры следует не чаще 1-2 раз в неделю.

Ванны и кремы

Антицеллюлитные ванны нужны для расслабления мышц, размягчения соединительной ткани, глубокой очистки, питания эпидермиса. Такие процедуры очень приятны, просты в исполнении. Достаточно набрать воду, засыпать в нее 1 кг морской соли.

Антицеллюлитные ванны

Для усиления эффекта допустимо добавить к ней:

  • несколько капель цитрусового эфирного масла;
  • ½ л крепко заваренного зеленого чая;
  • свежевыжатый лимонный сок (достаточно половинки плода);
  • ½ л молока.

В антицеллюлитную ванну надо погружаться, предварительно приняв душ с гелем или мылом. Температура воды не должна превышать 37-38°C. Длительность сеанса — 15 минут. Принимать ванны надо с интервалом в один день. Полный курс состоит из 10 манипуляций.

После сеанса желательно хорошо растереть тело полотенцем, выпить кружечку зеленого чая либо травяного отвара. Спустя четверть часа нанести на кожу антицеллюлитный крем. К его выбору надо подходить осознанно.

Чтобы купить хорошее средство, следует внимательно изучить состав. Эффективные крема содержат:

  • конский каштан; ;
  • морские водоросли;
  • плющ;
  • витамины групп А, В, С, Е;
  • хвощ;
  • минеральные соли;
  • боярышник;
  • ксантил;
  • зверобой;
  • эфирные масла (например, кипариса, можжевельника, апельсина, лаванды) и прочие.

Также надо покупать крем, подходящий женщине по типу кожи, возрасту. Пользоваться биоактивными составами следует точно соблюдая инструкцию. Предварительно надо провести аллерго-тест: нанести немного геля на внутреннюю часть локтевого сгиба, выждать пару часов. Если в месте обработки не появилось сыпи, красноты, раздражения, кремом допустимо пользоваться. В противном случае придется выбрать другой вариант средства. При желании хороший антицеллюлитный состав можно сделать самостоятельно.

Читайте также:
Сыпь вокруг рта у ребенка, раздражение : причины высыпаний возле рта, сыпь при ротовирусе

Домашние рецепты

Домашние маски для обертываний хороши своей ценовой доступностью, полностью натуральным составом, простотой приготовления подходят для худых двушек. Приведем несколько несложных, эффективных рецептов:

  • растопить на паровой баньке плитку горького шоколада, остудить до 40°C, смешать с 1 ч.л. порошка имбиря, 3 каплями эфирного масла апельсина. Держать на коже 60 минут;
  • развести водой яблочный уксус в соотношении 1:1, с помощью ватного диска нанести раствор на проблемные зоны на час;
  • 100 г свежего меда соединить с 3 капельками вытяжки грейпфрута. Подержать под пленкой 40 минут;
  • 5 ст.л. виноградного сока смешать с 1 ч.л. жидкого меда. Нанести на целлюлитные участки на 15 минут.

Смеси домашнего приготовления нужно готовить без использования металлической посуды, непосредственно перед процедурой. Они быстро утрачивают свои полезные свойства, при длительном хранении могут становиться опасными для здоровья.

Профилактика целлюлита у худых

Точного ответа на вопрос, почему появляется целлюлит у худых девушек, нет. Однако, справиться с дефектом возможно, как и предотвратить его появление.

Для этого надо соблюдать несколько несложных правил:

  • сбалансировать питание;
  • вести активный образ жизни, больше гулять, заниматься физкультурой;
  • избегать стрессов;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить подходящую по размеру одежду и обувь из качественных, натуральных материалов.

Важно постоянно ухаживать за кожей, подбирая подходящие для этого средства. Регулярно посещать косметологический салон либо проводить дома профилактические сеансы по очищению, укреплению дермы.

От появления целлюлита не застрахован никто. Неэстетичная «апельсиновая корочка» появляется даже у молодых, тощих на вид девушек. Расстраиваться из-за этого не стоит. На ранних стадиях развития дефект легко поддается коррекции в домашних условиях. Главное решать проблему комплексно, не надеяться на широко рекламируемые чудо-средства, якобы способные убрать бугорки за несколько применений. Без правильного питания, регулярной гимнастики сохранить молодость кожи не получится. Крема и маски — отличные вспомогательные средства, значительно ускоряющие процесс восстановления структуры дермы.

Почему у худых тоже бывает целлюлит и как от него избавиться

Целлюлит у худых

В современном обществе бытует ошибочное мнение, будто бы целлюлит – прерогатива только толстых или крупного телосложения женщин. Мол, если придерживаться диет и быть худым – значит оградить себя от этого явления. Однако это совсем не является истиной. Гиноидноя липодистрофия, в народе целлюлит, может поражать кожу и молодых и довольно худых представительниц прекрасного пола, делая её дряблой, рыхлой и неэстетичной. Мировая статистика показывает, что 15 – 20% моделей, имеющих идеальные параметры фигуры, страдают от этого косметического дефекта не менее чем полные женщины.

Итак, стоит разобраться, почему же возникает целлюлит у худых и не склонных к полноте женщин.

Бывает ли целлюлит у худых

Целлюлит встречается у женщин любой комплекции, но у обладательниц стройной фигуры он будет менее заметен.

Ответ на этот вопрос тривиально прост – «да», однозначно бывает. Ведь худые тоже имеют, хотя и минимальную, но жировую прослойку в теле. А целлюлит – это следствие её структурной деформации, нарушения кровообращения и лимфооттока в подкожно-жировой клетчатке. Целлюлит у худых девушек наблюдается так же часто, как и у полных, с одним только примечанием – он не так отчётливо заметен визуально. Обоснованием того, почему у худых есть целлюлит, являются 2 предрасполагающих к этому фактора: дефицит коллагена, отвечающего за упругость кожи и дисбаланс гормона эстрогена, приводящего к застойным явлениям в ткани.

Коллаген – это белок, синтезируемый организмом для предупреждения растяжения соединительной ткани и создания тяжей в её структуре – для поддержания эластичности. А так как физиологически эти тяжи устроены таким образом, что между ними могут образовываться полости – впадинки, то при утрате способности организма синтезировать белок в достаточном количестве, эти впадинки становятся более выраженными, что заметно визуально.

Читайте также:
Точки от головной боли- правила выполнения массажа, расположение точек и основные противопоказания

Эстроген и прогестерон – женские половые гормоны, контролируют процессы отложения и расщепления жира в подкожной жировой клетчатке, а прогестерон – отвечает за скопление жидкости в организме. Таким образом, дисбаланс этих гормонов может приводить к застойным явлениям в подкожном жировом слое и вызывать целлюлит.

И коллаген, и гормоны присутствуют в организме женщины вне зависимости от конституции её тела, диета и спорт не оказывают существенного влияния на их функции, поэтому худые страдают от целлюлита по этой причине в той же мере, что и полные женщины.

Причины целлюлита у худых женщин

Причины целлюлита у худых имеют схожую природу возникновения, что и у пышных дам. Основными факторами, способствующими неравномерному распределению и отложению жира, являются:

  • Нерациональное злоупотребление диетами, голоданием, несбалансированное питание. Потеря массы тела при этом происходит за счёт сокращения белковой, а не жировой массы в организме. Ограничение потребления белка и жирных кислот с пищей нарушает процессы метаболизма в тканях и синтез коллагена. Необходимо исключать лишь вредную, богатую транс–жирами пищу, и потреблять как можно больше клетчатки, которая способствует своевременному выводу токсинов из организма.
  • Гормональный дисбаланс. Наблюдается в периоды гормональных всплесков в организме женщины: половое созревание, беременность, лактация, климакс, приём оральных противозачаточных препаратов. Могут нарушаться процессы липолиза и липогенеза, что необратимо приводит к накоплению лишнего жира в адипоцитах.
  • Гиподинамия, даже у худых, вызывает снижение тонуса мышечной ткани и застойные явления в подкожном слое.
  • Злоупотребления ношением утягивающего белья, чулков, обуви на шпильке или высокой платформе. Это приводит к нарушению микроциркуляции и оттока лимфы в местах сдавливания. Особенно заметен в этом случае целлюлит на ногах, наряду с варикозным расширением вен.
  • Генетический фактор. Даже если ваша мать или бабушка имели целлюлит при наличии пышных форм, а вы являетесь худой, это не страхует вас от целлюлита – он может передаваться генетически.
  • Никотин и алкоголь в результате сосудосуживающего влияния на кровеносные сосуды приводит к нарушению кровоснабжения в тканях и нарушению липолиза.
  • Стрессы, недосып, нервные перегрузки замедляют метаболизм и провоцируют гормональные изменения в организме.

Как видно, причины возникновения целлюлита разнообразны. Стоит обратить на них внимание и заняться профилактическими мерами для предотвращения возникновения целлюлита.

Как худым девушкам избавиться от целлюлита

Регулярные занятия спортом и правильное питание помогут предотвратить или существенно уменьшить проявления целлюлита.

Целлюлит у стройных девушек можно ликвидировать, придерживаясь правильного питания, спортивных нагрузок, режима сна и отдыха, пользуясь местными и системными препаратами против целлюлита. Однако прежде чем истязать себя всевозможными методами, стоит сдать анализы на уровень гормонов в крови, дисбаланс которых приводит к этому косметическому дефекту. Если гормональные изменения всё-таки присутствуют, первичной терапией будет восстановление их баланса в организме.

Если же гормональный фон находится в норме, необходимо придерживаться определённого режима питания для выработки достаточного количества коллагена в организме. Исключить все полуфабрикаты, продукты, содержащие транс – жиры, газированную воду и напитки. Употреблять следует больше твёрдой клетчатки и зерновых.

Из косметических средств эффективны обёртывания, применение антицеллюлитных кремов, гелей, скрабов, глины, эфирных масел. Так как у худых жировая прослойка достаточно тонкая, эти вещества будут легко впитываться под кожей и приносить ожидаемый результат.

Уяснив эту информацию, можно с лёгкостью решить основную проблему – как избавиться от целлюлита представительницам прекрасного пола с худощавым телосложением.

Целлюлит у худых девушек: почему возникает и как бороться?

Когда вы в джинсах, кажется, что у вас идеальные формы, так что подруги поглядывают с завистью. Вы покупаете одежду размера S или XS и гордитесь своей миниатюрностью. Но, увы, без одежды ваши ягодицы, покрытые «апельсиновой коркой», выглядят весьма уныло. Откуда берется целлюлит у худеньких девушек и как с ним бороться?

Читайте также:
Флемоксин при бронхите - инструкция по применению для детей и взрослых

Девушка с варежкой для массажа.jpg

Сразу оговоримся: речь идет о выраженном целлюлите, который заметен невооруженным глазом. Потому что первая стадия, когда «апельсиновую корку» можно разглядеть, лишь сдавив руками кожу — не более чем особенность женского организма: эта легкая неровность происходит из-за особого расположения подкожно-жировой клетчатки.

Итак, если ваш вес ниже нормы или в границах нормы, а ягодицы покрыты сильной «рябью», первым делом нужно исключить гормональные и другие проблемы со здоровьем, поэтому пройдите обследование.

В нозологии, то есть в учении о болезнях, такой единицы, как «целлюлит» нет. То есть это не болезнь в классическом ее понимании. Но это серьезный симптом многих заболеваний. Причиной внешних изменений кожи могут быть сахарный диабет, гинекологические заболевания, проблемы с кишечником, мешающие правильному перевариванию пищи, нарушения эндокринологического характера.

апельсин у бедра.jpg

Если никаких медицинских причин для возникновения сильного целлюлита не обнаружилось, скорее всего, дело в вашем неправильном образе жизни и питании. Сидячая работа, отсутствие физических нагрузок, фастфуд, газировка, сладости… Приятные цифры на весах могут успокаивать, но «композиция тела», как говорят врачи, при этом становится нездоровой. Так как вы не занимаетесь спортом, процент мышечной массы в организме снижается, а жировой — увеличивается. Для таких девушек — худеньких, но с животиком, дряблым телом и целлюлитом — западные диетологи придумали термин skinny-fat (дословно: «худые, но жирные»). Чтобы избавиться от целлюлита, им необходимо менять состав тела и увеличивать долю мышц. Для этого придется исключить из рациона нездоровые продукты, забыть о голодных диетах и полюбить фитнес.

Массажи, кремы и обертывания, безусловно, тоже помогут вам, но будут эффективны как дополнительное, а не основное средство в борьбе с целлюлитом. Компания «Велиния» разработала для этой цели немало средств. Попробуйте маску антицеллюлитную с люцерной и зелёным чаем, оказывающую на кожу комплексное воздействие. Обратите внимание и на маску антицеллюлитную с листьями берёзы, повышающую минеральный баланс кожи. И, конечно, не забывайте о пользе водорослей ламинарии.

Не стоит рассчитывать и на комплексы упражнений из женских журналов, которые обещают сделать ваши ягодицы упругими за 20 минут в день. В идеале нужно найти время на 3—4 полноценных тренировки по часу в неделю.

За 15, и даже за 20 минут самостоятельных занятий в день вы не добьетесь результатов, которые будут действительно радовать. Максимум, что можно сделать за это время, — это общую зарядку. Поприседайте, поотжимайтесь, попрыгайте. Это, конечно, лучше, чем отсутствие нагрузок, но результат, который будет вызывать гордость от отражения в зеркале, этим способом не приобрести. Работа над своим телом — тяжелый труд, и 15 минутами в день вам не отделаться.

Занимайтесь силовыми тренировками. Только они смогут вернуть желаемый рельеф и упругость кожи. И не бойтесь стать похожими на женщин-бодибилдеров. Для создания «мужественного» тела, как у них, вам потребуются годы упорных тренировок (и прием гормональных препаратов). Так что смело беритесь за штанги и гантели.

• Тренируйте все тело в комплексе. Большинство девушек, приходя в тренажерный зал, избегают упражнений для верха, боясь его «перекачать», и посвящают все время тренировкам ног и ягодиц. А между тем идеальная осанка и красивый рельеф рук и плеч еще никому не повредили! Из косметики выбирайте при этом гель от растяжек и не забывайте, что мы не худеем локально, поэтому не важно, какой группе мышц вы уделяете время: жир будет «гореть» везде. Но не пренебрегайте возможностью избавиться от растяжек при помощи геля, разработанного для этой цели компанией «Велиния».

• Если вы собираетесь заниматься в зале, возьмите несколько занятий у персонального тренера, чтобы освоить технику. Для тренировок в домашних условиях подойдут разборные гантели, которые позволяют регулировать вес, утяжелители для ног (с ними удобно делать махи), коврик и видеоуроки. А после интенсивной нагрузки примите душ и нанесите на тело крем-бальзам для тела антицеллюлитный от «Велиния».

Читайте также:
Энтерол или Энтерофурил: что лучше, совместное применение

• Лучшие упражнения для ягодиц — приседания и выпады с гантелями. Особенно в сочетании с применением моделирующего термогеля. Но и про кардио не забывайте. Совмещайте силовые нагрузки с аэробными, используйте кардиотренажеры (беговая дорожка, эллипс, велотренажер). Так вы потеряете ненужные жиры и нарастите оптимальную мышечную массу». Если не будете лениться, к лету увидите первые приятные результаты!

Почему появляется целлюлит ? И как от него избавится ?

Ответ должен быть простым, если спросить, знают ли что-нибудь наши бабушки об этом недуге. На вопрос сразу отвечают, что понятия не имеют. Таким образом, целлюлит является болезнью цивилизации и происходит из-за нездорового и быстрого образа жизни. С другой стороны, врачи говорят, что главный виновник – так называемый эстроген. Женские гормоны. Как это происходит на самом деле? Давайте подробнее рассмотрим причины образования апельсиновой корки.

Почему появляется целлюлит ?

Содержание:

Начнем с неправильной гормональной политики. Предрасположенность к такому состоянию возникает во время гормональных бурь, связанных, в частности, с половым созреванием, беременностью или перед менопаузой. Это когда в женском организме вырабатывается повышенное количество эстрогена. Эти гормоны увеличивают эластичность и растяжимость кожи, что в таком состоянии способствует перемещению жировых комков между ее волокнами. Эти комочки на поверхности кожи напоминают ненавистные всем дамам апельсиновые корки.

Эстрогены, а точнее их избыток, также увеличивают проницаемость сосудов. Нарушения микроциркуляции ответственны за образование отеков в тканях, это состояние отвечает за ишемию жировых клеток. Реакция на это – гипоксия и недостаток питательных веществ в клетках, вызывающий выработку токсинов. Со временем токсины приводят к увеличению клеток даже в шестьдесят раз. Гигантские клетки видны на коже в виде неровностей.

Читая представленную информацию, можно прийти к выводу, что практически у каждой женщины, пережившей половое созревание, должен быть целлюлит. Однако это не так, почему? За все отвечают гены. Генетические условия влияют не только на цвет волос, но и на слабые ткани под кожей и кровоснабжение.

Неужели нет шансов осуществить мечту о мужских взглядах, полных восторга и отягощенных плохими генами? Не стоит винить все гены. Можно контролировать множество факторов, способствующих образованию апельсиновой корки. Время познакомиться с ними.

Сначала обсудим диету. Образованию апельсиновой корки способствует столь популярный сегодня фастфуд, а также диета, богатая солью и жирами. Это связано с избыточным весом, ожирением, запорами, которые связаны с плохим обменом веществ и, следовательно, с неприглядными неровностями на животе, бедрах, руках или бедрах.

Постоянное стремление к карьере, деньгам, нерегулярное питание – все это способствует стрессу, а стресс вызывает плохую гормональную политику в организме. После его воздействия вырабатывается кортизол, который, в свою очередь, подавляет выработку гормонов роста, которые необходимы для поддержания надлежащей регенерации и эластичности кожи.

Стоит продолжать? Апельсиновой корке также служит солнце. Под воздействием УФ-лучей в организме образуются свободные радикалы, которые повреждают волокна коллагена. Это помогает углубить неровности кожи.

Узнав о причинах целлюлита, можно проверить свою совесть. Сколько грехов было совершено? Независимо от того, нашлись они или нет, можно начать бороться с этим заболеванием.

Почему появляется целлюлит на ягодицах и на ногах

Еще один грех, который выступает против, и не дает почувствовать себя невинным ангелом, получившим этот мерзкий целлюлит, – это отсутствие физических упражнений. Благодаря физическим нагрузкам на свежем воздухе организм насыщается кислородом, появляется хорошее кровообращение, что исключает из группы людей, подверженных риску этого недуга.

Поэтому, чаще всего появление целлюлита на ягодицах и ногах связанно с отсутствием физических нагрузок, рекомендуем Вам посмотреть видео о самых эффективных упражнениях на укрепление бедер и ягодиц!

Я думаю видео Вам зашло! Продолжим дальше разбирать наболевшую тему.

Почему появляется целлюлит у худых

Целлюлит у худых – не такое уж редкое явление, но вот загадка, почему у худых девушек он есть, вроде бы как и жира гораздо меньше а целлюлит все ровно появляется! Давайте разберемся в чем же причина?

  1. Физиологическая особенность – так сложилось в природе, что женщинам для вынашивания и кормления ребенка, требуется больше энергии и поэтому у женщин жировой запас больше чем у мужчин.
  2. Низкая физическая активность – именно из за отсутствия физических нагрузок, мышцы теряют тонус и просто напросто жировые ткани начинают преобладать в процентном соотношении. При том что у женщин по природе и так жировой процент гораздо больше.
  3. Эстроген – при повышенной активности данного гормона, происходит застой в тканевых структурах, оборачивающийся отеками, бугристостью и рыхлостью кожи даже у худых девушек.
  4. Беременность и менопауза – это естественные факторы, способствующие появлению целлюлиту.
  5. Несбалансированное питание – вы можете заметить как девушки не склонные к полноте, кушают очень много вредной пище, не боясь набрать лишние килограммы. Так вот, питание это ключевой фактор в борьбе с целлюлитом.
Читайте также:
Панангин Форте – инструкция по применению, механизм действия и противопоказания

Очевидно, что в подавляющем большинстве причины относятся ко всем женщинам, независимо от степени их упитанности; следовательно, худым девушкам необходимо принимать такие же контрмеры, как и солидным дамам с большими объемами.

Причины способствующие появлению целлюлита

  • малоподвижность;
  • отсутствие режима питания и неразборчивость в еде, в частности, пристрастие к высококалорийным продуктам;
  • нарушение углеводного баланса и жирового обмена;
  • определенные заболевания, например – нарушения циркуляции крови, проблемы с щитовидной железой;
  • высокая токсичность организма;
  • недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • генетическая предрасположенность;
  • табачная и алкогольная зависимость.
  • частые стрессы и депрессии;

Теперь когда вы знаете о всех причинах по которым появляется целлюлит, теперь можно поговорить о том как с ним бороться !

Как бороться с целлюлитом

Физические нагрузки – пожалуй это самый важный критерий в противостоянии целлюлиту. Тут в прицепе все просто, ваша цель увеличить процент мышечной массы, и в следствии чего ваши ягодицы и бедра станут упругие и подтянутые.

Сбалансировать питание – правильное питание, это не значит что нужно держать всякие диеты. Требуется просто убрать вредны продукты; сладкое, жирное мучное, жареное, консервы. То есть в вашем рационе должны быть сложное углеводы и поменьше простых углеводов. Если Вам будет надоедать ПП питание, вы можете разнообразить свой рацион супер фудами.

Увеличить употребление воды – как вам уже известно, вода способствует улучшению обмена веществ, а также выводит шлаки из организма, и препятствует скоплению жидкости на клеточном уровне.

Отказ от вредных привычек – Навсегда забыть о курении, а из алкогольных напитков оставить в меню только небольшое количество не крепленного красного вина.

Заключение

Конечно же, рано или поздно, целлюлит скорее всего появится у каждой женщине. Но все зависит только от Вас ! На сегодняшний день, очень много доступной информации о здоровом образе жизни, бери не хочу ! Так что руки в ноги и начинаем следить за свои здоровьем, и ненужно искать чудесные секреты все гораздо проще.

Надеемся, что прочтение статьи было для вас полезным! Будьте здоровы) С уважением Megapit.kz

Как быстро избавиться от целлюлита

Целлюлит – это местное увеличение и накопление жировых клеток, с нарушенной микроциркуляцией и кровообращением, разросшейся соединительной тканью.

Из-за ряда причин жировые отложения начинают задерживать влагу. Появляется отечность. Она давит на соединительную ткань. С целью защитить себя от постоянного воздействия отека, начинается усиленная выработка коллагена. Белок плотными нитями пронизывает жир, стараясь разделить его, снизив силу давления. Так появляются характерные бугорки, ямочки и другие неровности на бедрах, ягодицах, животе, внутренней поверхности рук.

Причины появления целлюлита

Косметический дефект в большинстве случаев поражает женщин. Одна из главных причин аномального отложения адипоцитов — дисбаланс эстрогена (женского полового гормона). Также дерматологи среди виновников появления целлюлита на ногах называют:

  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы;
  • сбои в белковом и жировом обмене, дефицит альбумина;
  • наследственная предрасположенность;
  • гиподинамия. Сидячий образ жизни провоцирует появление лишнего веса и скопление жира на бедрах, ногах и внутренней поверхности рук;
  • стресс. Сильное волнение сопровождается выбросом адреналина. Гормон влияет на все показатели в организме, в том числе и на жировой метаболизм.плохое кровообращение и циркуляция лимфы. Из-за этого нарушается отток жидкости, конечные продукты метаболизма быстро не выводятся из организма. Поэтому начинаются проблемы с обновлением кожи, подкожной клетчатки и жировой ткани;
  • курение. Никотин существенно влияет на кровообращение. Сосуды становятся более тонкими, вовремя не отводят жидкость с тканей. Также смолы, тяжелые металлы, которые присутствуют в табаке, хуже поглощают кислород, медленнее забирают углекислый газ. Все это негативно влияет на состояние кожи;
  • неправильное питание в сочетании с гиподинамией. Сидячий образ жизни, прием пищи с большим количеством соли, жира и углеводов негативно влияют на состояние кожи и подкожной клетчатки.
Читайте также:
Симфизит после родов Симптомы и лечение симфизита после родов

Стадии целлюлита

Целлюлит имеет 4 стадии развития:

Первая. На первый взгляд заметить на коже первые признаки целлюлита на этой стадии сложно. Визуально поверхность кажется гладкой, не отличается по цвету от соседних участков. Но иногда бывает легкая припухлость кожи, небольшая отечность (заметней всего на животе).

Вторая. Вены начинают реагировать на отек, давление в тканях растет, нарушается микроциркуляция крови, наступает дефицит кислорода. От этого жир становится плотной массой. Коллаген начинает формировать сетку, соты. На второй стадии уже появляется характерная “апельсиновая корка”, межтканевая жидкость перестает выводиться лимфотоком.

Третья. Отек передавливает вены. Возникают проблемы не только в оперативном выведении конечных продуктов метаболизма, но и доставке кислорода, белков, углеводов. Из-за этого “бугорки” жира видны невооруженным глазом, собираются в характерные “соты”. При собирании отложения в складку, видна “апельсиновая корка” Участки с целлюлитом холоднее здоровой кожи.

Четвертая. Фиброзный целлюлит. Проблема имеет уже не только эстетический, но и медицинский характер. Восстановить лимфоток и питание тканей просто массажами или кремами не выйдет, а замаскировать “апельсиновую корку” тональным кремом не получится. Целлюлит виден в любом положении тела. Пораженная кожа холодная, синеватого оттенка, сниженная чувствительность. Фиброзный целлюлит на 4 стадии убирается только хирургическим путем (липосакцией).

Лечение целлюлита эффективно на начальных стадиях. На 3-4 только комплекс косметологических процедур даст результат.

Чтобы самостоятельно определить у себя наличие целлюлита, достаточно посмотреть на кожу, захватить участок кожи шириной 5 см и собрать его в складку. Если появились бугорки, то это вторая стадия. На третьей отчетливо видны соты и коллагеновая сетка. На четвертой стадии трудно собрать кожу в складку. Она грубая, холодная, с синюшным оттенок, неровности видны даже в состоянии покоя.

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Быстро убрать жировые отложения на 1-2 стадии в домашних условиях самостоятельно можно с помощью:

  • Специальных косметических средств. Активные компоненты активизируют метаболизм, улучшают кровоток, выравнивают цвет кожи, увлажняют поверхность. Визуально бедра, внутренняя поверхность рук и другие участки, поврежденные “апельсиновой коркой”, становятся более здоровыми, красивыми. Но антицеллюлитные кремы имеют только косметический эффект и не действуют глубоко на уровне подкожной клетчатки. Эффективность зависит не только от состава, но и образа жизни, питания. Иногда компоненты антицеллюлитных кремов или скрабов не подходят человеку. Развивается аллергия, раздражения и высыпания. Поэтому перед тем как решать, чем убрать целлюлит, лучше проконсультироваться по поводу средства с косметологом.
  • Антицеллюлитный самомассаж. Ручной или аппаратный, сухой или с маслами — любой вид воздействия положительно сказывается на кровообращении, лимфооттоке и действительно может убрать пару сантиметров из обхвата живота, ягодиц или рук. Медовый, который делают в сауне или бане, не только активизирует кровообращение, но и выводит токсины, напитывает дерму витаминами и минералами, увлажняет ее. Самый популярный — сухой с помощью щетки из щетины кактуса и масел. На проблемные участки наносят растительные масла и прорабатывают, растирают жировые отложения. Регулярные процедуры в течение 2-3 месяцев дают видимый результат. По факту: долго и физически сложно.
  • Использование скрабов. От покупных специализированных антицеллюлитных средств до смеси молотого кофе с медом. На разогретую кожу после душа, ванны или распаренную в сауне, бане наносят скраб. Энергично массируют в течение 3-4 минут. Смывают водой, наносят увлажняющий крем. Необходимо делать 2-3 дня в неделю, чтобы через 2 месяца появился результат. Стоит уточнить, что чересчур энергичный массаж не по массажным линиям травмирует кожу, растягивает, провоцируя появление растяжек, царапин и воспалений.
  • Антицеллюлитные обертывания. Средства на основе ламинарии или кофеина наносят на проблемные участки, оборачивают пленкой и оставляют на 30-60 минут. Смывают средство, наносят увлажняющий и подтягивающий крем. Такое лечение целлюлита затянется на полгода.
  • Чаи и капсулы для похудения. От разрекламированного зеленого кофе до разнообразных БАДов. Все они обещают быстро сбросить вес, подтянуть фигуру и убрать начальные стадии целлюлита. Но стоит уточнить, что такие сборы и чаи опасны для здоровья. Мочегонные и слабительные сборы выводят много жидкости, приводя к обезвоживанию. Также прием таких препаратов для похудения нарушает электролитный баланс. Поэтому не удивляйтесь, что после нескольких недель приема антицеллюлитного чая начинает покалывать сердце, появляются судороги ночью, чувствуется повышенная утомляемость. Поэтому пользоваться такими методами медики не советуют. Тем более больше 2-3 дней.
  • Эффективные упражнения от целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях. Тренеры советуют сделать акцент на приседаниях (ноги на ширине плеч, спина ровная), “ножницы” (лежа на спине по очереди скрещивайте прямые ноги, поднятые под углом 60º), выпады (ногу выставляют по очереди вперед под углом 90º). Каждое упражнение делайте 3 подхода по 15 раз ежедневно.
Читайте также:
Таблетки от частого мочеиспускания: список лекарств, лечение частых позывов у мужчин и женщин лекарствами

Как избавиться от целлюлита на животе

Эффективно убрать бугорки жира на животе обещают:

  • Антицеллюлитная диета. Если не знаете, как убрать целлюлит в районе пупка, то сначала измените питание. Из рациона исключите сахар, газированные напитки, сократите потребление соли и маринадов. Но не голодайте, питайтесь каждые 4 часа маленькими порциями. Основа диеты: овощи в любом виде, легкие белки и ненасыщенные жиры (орехи, красная рыба).
  • Упражнения от “апельсиновой корки”. Убрать жировые отложения помогут качание пресса (классический, с поворотом туловища), кручение хула-хупа (в идеале массажного, с шариками или шипами), любая кардионагрузка (бег, велосипед, плавание). Для результата надо заниматься через день по 30 минут. Первые сантиметры начнут таять через 14 дней.

На 3-4 стадии нужна тяжелая артиллерия. Для таких случаев косметологи рекомендуют:

  • ферментотерапию. В участки с целлюлитом вводят препараты не основе ферментов (липазы, коллагеназы, гиауролидазы. Вещества активизируют кровообращение, запускают мощный дренажный эффект, устраняют отечность и омолаживают кожу; . Под воздействием пониженных температур разрушаются клетки жировой ткани раз и навсегда. Они выводятся естественным путем в течение нескольких недель и больше не восстанавливаются. Объемы уменьшаются, кожа выравнивается, целлюлит пропадает;
  • лимфодренаж и вакуумно-роликовый массаж. Это разнообразные виды воздействия на кожу и подкожную клетчатку. Все процедуры налаживают кровообращение, ускоряют жировой обмен. К таким аппаратам относится LPG и аппарат EXIMIA – более новая технология, которая сочетает в себе лимфодренаж, RF-лифтинг и вауумно-роликовый массаж.

Аппаратное лечение целлюлита

Антицеллюлитный массаж — спасение от “апельсиновой корки”. Самый эффективный — аппаратный метод с возможностью прорабатывать самые глубокие отложения жира и обширные участки тела.

Вакуумно-роликовый массаж — косметическая процедура, разновидность аппаратного массажа. Во время сеанса жировые отложения одновременно убирает вакуум и механическое воздействие массажных роликов. Двойной удар по целлюлиту помогает убрать “апельсиновую корку” на любой стадии, омолодить тело и сбросить вес за счет уменьшения в размере жировых клеток, снятия отечности.

Принцип действия вакуумно-роликового массажа

Складка кожи с признаками целлюлита помещается под специальную насадку. Под ней возникает вакуум. Обратное давление расширяет венозные и лимфатические сосуды, активизирует отток межтканевой жидкости, убирает отек, активизирует трофику тканей. Перемещение по коже роликов насадки дополнительно разбивает жировые отложения, повышает упругость кожи, эластичность, нагревает поверхность, дает лифтинг эффект.

Если возникли вопросы или не знаете, как избавиться от целлюлита на ногах, какой метод выбрать, будем рады вас проконсультировать в клинике ANACOSMA.

Ссылка на основную публикацию