Ортопедическая стелька при плоскостопии, вальгусной деформации для детей. Виды

Как выбрать ортопедические стельки. Модели, маркировка, показания к применению

Ортопедические стельки используют при консервативном лечении заболеваний стопы. Они предназначены для правильного распределения веса тела на ступню. Изделия часто используют в профилактических целях, с их помощью успешно лечат заболевания, при которых утрачивается физиологическая амортизационная способность ступни.

Виды ортопедических стелек по предназначению

1. Профилактические модели.

Для тех, у кого нет заболеваний, но ноги устают. Данные ортопедические средства снимают нагрузки во время ходьбы, а также при длительном стоянии. По структуре – они мягкие, поэтому комфортные. Их делают из кожи либо из вспененного материала. Такой вид изделия подойдет тем, кто постоянно или временно испытывает нагрузку, рекомендовано:

– во время работы, для которой характерны чрезмерные перегрузки (продавцы, парикмахеры);

– спортсменам;

– при плоскостопии начальной стадии;

– кто любит высокие каблуки;

– при варикозном расширении вен.

2. Комфортные модели

выбирают в следующих случаях:

– при деформации пальцев;

– если стопа слишком широкая;

– при плоскостопии III–IV степени.

3. Лечебные модели.

Для тех, у кого диагностированы изменения в костях стопы и есть нарушение кровоснабжения нижних конечностей. Во время использования могут появиться болевые ощущения, так как ортопедические лечебные стельки возвращают деформированной ступне физиологическое положение, ведь натяжение связок и мышц причиняет боль.

Таким образом, лечебные ортопедические стельки помогут при следующих заболеваниях:

3. Косолапость, варусная деформация и плоско-вальгусная стопа у детей.

4. Плантарный фасции, его другое название пяточная шпора.

Лечебные ортопедические стельки должен выбирать врач, точнее ортопед. В результате постоянной носки лечебные изделия снимают боль, устраняют усталость и боль в ногах. Также они могут предотвратить заболевания ступни, позвоночника и крупных суставов.

По функциональному назначению лечебные изделия бывают 4-х видов:

3. Сводоформирующие. Эти средства помогут уменьшить нагрузки на ступню. Они повышают выносливость ног при нагрузке, снимают боль.

4. Сводоподдерживающие модели подойдут для плавного преобразования свода ступни. Используют в детских ортопедических изделиях, когда имеется плоскостопие.

Корригирующие модели помогают исправить положение ступни относительно опорно-двигательного аппарата. Они состоят из дополнительных деталей: пелоты, супинаторы, высокие борта. Лечебные модели снимают болевые ощущения, повышают выносливость ног, корректируют биохимию ступни.

Разгружающие стельки позволяют распределить нагрузки с проблемных участков равномерно по всей ступне. Это происходит благодаря специальным углублениям и выпуклостям, которые помогают избежать контакта между болезненным участком подошвы и изделием. Материалы отличаются по плотности и составу, они помогают снять нагрузку свода при ходьбе или длительном стоянии.

При покупке стелек внимательные покупатели обращают внимание на цифровые и буквенные обозначения. Каждая маркировка означает определенное заболевание. Некоторые изделия используют при изменении положения стопы – супинации (при выворачивании стопы во внутрь), пронации – выворачивании наружу.

Как выбрать стельки по маркировке

ВП-1 подходит для беременных женщин, тем, у кого профессиональная нагрузка на пятку, также при начальных признаках плоскостопия. Данная модель оснащена вкладышем для внутреннего продольного свода и подушечкой с углублением под пяткой. Модель используют и для профилактических целей.

ВП-2 является лечебным ортопедическим средством, его выбирают для исправления вальгусной деформации стопы. Имеется супинатор для пятки и вкладыш для продольного свода. Такие стельки используют при пяточной шпоре.

ВП-3 оснащен вкладкой для продольного свода, есть пронатор под переднюю носочную область ступни и супинатор под пяточную часть. Это ортопедическое средство рекомендуют выбирать при вальгусной деформации и для профилактики раскрученной стопы.

ВП-4. У данной стельки те же вкладыши, что у ВП-3, однако имеется добавление – жесткая наклейка, она помогает удерживать большой палец в

Читайте также:
Щадящий способ борьбы с варикозом — эндовазальная лазерная коагуляция

фиксированном положении. Модель выбирают при вальгусной деформации.

ВП-5 поможет при вальгусной деформации. Она оснащена супинатором для пяточной и передней части ступни.

ВП-6 используют для профилактики при опущенных сводах стопы. Под пяткой есть амортизатор. Изделие поддерживает анатомически правильную форму стопы.

ВП-7. Эта модель оснащена пронатором вдоль наружного края стопы, подпяточником. Ее рекомендуют при вальгусной деформации.

ВП-8. Вдоль наружной части стопы имеется пронатор и своеобразное «крыло», которое удерживает большой палец в правильном положении.

ВП-9 предназначена при укорочении одной ноги. Под пяточную часть добавлено немного высоты.

ВП-10 имеет углубление под пяткой, вкладку для продольного свода стопы. Она используется редко, когда нужно убрать натоптыши, образовавшиеся после неправильной обуви.

Ортопедические стельки отличаются по конструкции. Их терапевтический эффект определяется тем, из какого материала они сделаны.

Какие бывают модели

1.Каркасные.

6. Полустельки для любительниц обуви на высоком каблуке.

Врач-ортопед после консультации назначает соответствующую модель. Если диагностируется продольное плоскостопие, то рекомендуют стельку с вкладышем вдоль ступни. Если продольное плоскостопие, тогда вкладыш идет вдоль ступни. Стельки с пелотом – при поперечном плоскостопии. Когда у пациента комбинированное плоскостопие, то ему понадобятся стельки с пелотом и супинатором.

Носим правильно ортопедические стельки

Для летней и зимней обуви выпускают разные по конструкции изделия. Есть и утепленные модели с мехом. Для босоножек и сандалий

производители выпускают изделия, которые едва заметны глазу, к обуви они приклеиваются клеевой основой.

Ортопедические стельки нужны в следующих случаях:

  1. Профилактические модели из упругой пены, пробки или кожи избавят от боли в ногах тех, кто предпочитает носить высокие каблуки.
  2. При нестабильности голеностопного сустава и когда ступня часто подворачивается подойдут полужесткие модели из гибкого пластика.
  3. Если вес больше 100 кг, помогут жесткие стельки из пластика, графита или металла.
  4. Избавиться от натоптышей и мозолей помогут мягкие стельки, сделанные из материала с пористой структурой.
  5. Для диабетиков подойдут двухслойные изделия, которые предотвращают образование мозолей. подходят модели из термопластика, под воздействием тепла они приобретают форму ступни.
  6. При пяточной шпоре подбираются жесткие ортопедические изделия.
  7. Для спортивной обуви подходят изделия без каркаса.
  8. Людям профессий, связанных с долгим стоянием на ногах (продавцы, парикмахеры), нужно выбирать жесткие каркасные стельки.
  9. При болях в ногах подойдут мягкие стельки из шерсти или войлока.
  10. При плоскостопии помогут модели продольного и поперечного свода стопы.

Профилактические стельки можно выбрать и без консультации врача, и носить сразу, и постоянно, либо во время нагрузки. Не рекомендуется использовать силиконовые стельки дольше 16 часов в день. Также их нельзя использовать, если на стопе раны. Важно знать, что перед вкладыванием ортопедических стелек обязательно из обуви снять заводские прокладки.

Ортопед определяет режим ношения стелек. Если лечебные стельки только куплены, не желательно сразу их носить постоянно, так как они могут натирать. Сначала следует носить по 10-15 минут, можно и несколько часов в день.

Собираясь за покупкой, обязательно нужно с собой взять обувь, в которой будет использоваться стелька. Кроме профильного выбора, также стоит обращать внимание и на иные детали:

  1. Модель непременно должна соответствовать параметрам ступни.
  2. Зона переката должна быть приподнятой.
  3. Супинатор бывает плотным или полым пружинящим. Желательно опробовать оба варианта и выбрать более комфортное изделие.
  4. Необходимость клиньев и их расположение определяет врач в зависимости от типа отклонения стопы по отношению к ноге.
  5. Покрытие не должно быть изготовлено из аллергенных материалов. Оптимальный вариант – натуральные ткани, которые пропускают воздух (это хлопок и кожа).
Читайте также:
Прыщ на веке глаза нижнем, верхнем, белый появился. Лечение

Рекомендовано выбирать модели из полимерных материалов, пробки и кожи.

Выбираем правильно стельки при пяточной шпоре

Так, стельки для лечения плантарного фасциита можно использовать в обычной обуви. Если обувь на каблуке, то его высота не должна быть больше 4-5 см. Покупая соответствующую обувь, обращайте внимание на следующие критерии:

  1. У стельки должен быть пяточный амортизатор, так как он снимает ударную нагрузку на пятку.
  2. Супинатор внутри образует жесткий каркас ортопедических стелек, он необходим для поддержки продольного свода. Он снимает нагрузку с плантарной фасции и равномерно распределяет по всей ступне.
  3. Если плоскостопие комбинированное, то на стельке должен быть метатарзальный пелот – подушечка под плюсневые кости, она поддерживает поперечный свод.

Если есть супинация или пронация ступни, то модель может иметь специальные клинья под пяткой. Жесткие ортопедические стельки помогают правильно распределить нагрузку на стопу. Поэтому кинетика ступни улучшается, а боль уменьшается. Во время примерки необходимо смотреть, чтобы пальцы ортопедической обуви для взрослых свободно двигались, а стелька за фаланги выступала на 1 сантиметр.

Стельки при продольном плоскостопии

Лучший материал для изготовления данного вида стелек – это высокотемпературный пластик. Он прекрасно компенсирует провисание свода ступни, а пятку удерживает в правильном положении. Главное, чтобы в конструкции стельки при продольном плоскостопии был супинатор. Благодаря ему нагрузка на измененную поверхность ступни распределяется равномерно, уменьшается боль во время ходьбы, улучшается биомеханика нижней конечности. Такая модель при ходьбе и продолжительном стоянии уменьшает боли в ногах, отодвигает формирование пяточной шпоры, останавливает прогрессирование заболевания.

При поперечной деформации имеются проблемы с передней частью ступни в области пальцев, а основной симптом – усталость и боль в ступне к концу дня, судороги в икроножных мышцах. Если случай запущен, то появляются боли в коленных и тазобедренных суставах, в спине. Так как нагрузка распределяется неправильно, формируется поперечно-распластанная ступня. При этом большой палец отходит в сторону, в области сустава образуется экзофит, пациенты его называют «косточка».

При поперечном плоскостопии изделие обязательно должно иметь пелот – метатарзальную подушечку. Она помогает поддерживать поперечный свод и уменьшает нагрузку, следовательно, уходит боль с передней части подошвы. Если постоянно носить такое изделие, то корректируется кинетика ступни, а боль в спине и суставах устраняется.

При смешанном плоскостопии уплощенными являются оба свода ступни. Лечение заключается в правильном распределении нагрузки по всей ступне, корректировке кинетики и уменьшении боли.

Ортопедические стельки при такой патологии должны быть жесткими, есть супинатор, который поддерживает поперечный свод. Метатарзальная подушечка – пелот, уменьшает нагрузку поперечного свода. Благодаря пяточному амортизатору снимается ударная нагрузка на заднюю часть стопы, поэтому стелька с 3-мя точками опоры корригирует кинетику нижней конечности и позвоночника, при ходьбе боли заметно уменьшаются.

Индивидуальные ортопедические стельки

При изготовлении нужны следующие данные:

  1. Рецепт ортопедов.
  2. Отпечаток подошвы.
  3. Компьютерное моделирование.
  4. Гипсовый слепок ступни.

Эффективность модели зависит от технологии изготовления и материала:

  1. Шерсть.
  2. Флис.
  3. Натуральная кожа.

Некоторые технологии позволяют изготавливать стельки за 20 минут.

Индивидуальные ортопедические стельки делают с учетом анатомических особенностей стопы, такие изделия самые эффективные. Поэтому ортопеды советуют именно их.

Ортопедические стельки для детей

Если в детском возрасте неправильно подобрана обувь или есть генетическая предрасположенность, то костная структура может измениться и тогда разовьется косолапость, искривление позвоночника или плоскостопие.

Когда еще не развит поперечный свод стопы, лучше выбрать профилактические стельки с утолщенным супинатором.

Читайте также:
Цитомегаловирус: лечение препаратами и народными средствами

Крайне важно, детям подбирать стельки соответственно диагностируемой деформации стопы или тенденции к ней. Детские ортопедические стельки, как и детские ортопедические ботинки может выбрать только врач-ортопед.

Таким образом, ортопедические стельки по праву можно считать основой консервативного лечения заболеваний стопы. Есть разные готовые модели, которые отличаются по материалу изготовления и конструкции. Готовые стельки можно купить только после консультации врача. Многие ортопеды рекомендуют индивидуальные стельки, так как они в большей степени учитывают особенности ступни.

Ортопедические стельки при варусной и вальгусной деформации стопы

russian_banner.png

При наличии ортопедических патологий в области ступней человек постоянно испытывает боль в ногах, а каждый шаг дается ему с трудом. От симптомов плоскостопия и иных подобных недугов можно избавиться или хотя бы снизить их интенсивность, если использовать специальные стельки, рекомендованные врачом-ортопедом.

Ортопедические стельки при варусной и вальгусной деформации стопы

Различные деформации стопы – распространенное явление среди людей разного возраста. При наличии ортопедических патологий в области ступней человек постоянно испытывает боль в ногах, а каждый шаг дается ему с трудом.

Добавьте заголовок.jpg

От симптомов плоскостопия и иных подобных недугов можно избавиться или хотя бы снизить их интенсивность, если использовать специальные стельки, рекомендованные врачом-ортопедом. Применение таких приспособлений позволит минимизировать нагрузку на суставы и ткани стопы, приостановить развитие дегенеративных процессов в ступнях.

Вальгусная и варусная деформация стоп: главные симптомы

Среди всех вариантов патологического изменения костно-суставных структур стопы чаще встречается вальгусная либо варусная деформация. Наиболее характерное отличие этих нарушений между собой заключается в том, что при вальгусной патологии голень смещается немного вовнутрь (ноги становятся Х-образными), и при варусной – заметно отклоняется наружу, из-за чего ноги кажутся О-образными.

Заподозрить развитие вальгусной деформации можно при наличии таких симптомов:

  • изменение формы большого пальца, отклонение его наружу;
  • появление косточки на первом пальце;
  • молоткообразная форма других пальцев (наблюдается как осложнение вальгусной деформации);
  • боль в суставах в области стоп;
  • быстрая утомляемость ног даже при недолгой ходьбе;
  • проблемы с подбором обуви (туфли жмут в носочной части).
  • пальцы постоянно пребывают в согнутом положении;
  • передняя часть стопы отклоняется вовнутрь;
  • колени при ходьбе не выпрямляются в полной мере;
  • голени становятся О-образными.

Окончательно установить диагноз может только специалист-ортопед после проведенного осмотра и диагностики.

Добавьте заголовок.jpg

Причины деформации стоп

  • наследственный фактор;
  • поперечное плоскостопие;
  • некоторые эндокринные патологии;
  • остеопороз.

От вальгусной патологии впятеро чаще страдают женщины в сравнении с мужчинами. Это связано с врожденной слабостью костной ткани стоп, а также с тем, что многие дамы предпочитают обувь на высоком каблуке.

Варусная деформация может возникнуть под воздействием таких причин:

  1. рахит и прочие нарушения обмена веществ, при которых снижается плотность костной ткани;
  2. генетическая предрасположенность;
  3. плоскостопие;травмы ступней;
  4. длительное ношение неудобной узкой обуви.

Добавьте заголовок.jpg

Варусная патология чаще возникает у детей, но зато в раннем возрасте он нее легче избавиться.

Степени деформации стопы

При появлении вальгусной деформации фактическую степень заболевания определяют, исходя из размера угла, образовавшегося между большим пальцем и плюсневой костью. Различают три степени вальгусной патологии:

  1. первая: непосредственно в межплюсневом углу наблюдается усиление деформации сустава, при этом связки чрезмерно подвижные, возникает подвывих стопы;
  2. вторая: диагностируется смещение соединений и ближайших сухожилий в области большого пальца;
  3. третья: и костная, и почти вся соединительная ткань становятся очень слабыми и уязвимыми, что сопровождается постоянными болевыми ощущениями в пораженной области.

Варусную деформацию подразделяют также на три степени:

  • легкая: супинация и деформация стопы не превышают показателя в 10-15 градусов, стопу можно вывести до нормального положения;
  • средняя: угол эквинусного положения составляет от 15 до 30 градусов, но компоненты косолапости пока удается корректировать;
  • тяжелая: угол эквинуса превышает 30 градусов, деформация становится устойчивой, ее удается корригировать лишь частично.
Читайте также:
Схватки Брекстона-Хикса: ощущения будущей матери, характер маточных сокращений

Для лечения деформации стоп прекрасно подходят ортопедические стельки. Они позволяют не только повысить уровень комфорта при ходьбе и минимизировать болевые ощущения, но и приостановить процесс развития болезни.
К процессу выбора лечебных стелек следует подходить особенно тщательно. В первую очередь следует учитывать разновидность заболевания, при котором необходима ортопедическая коррекция. Немаловажным фактором является и степень проявления недуга.

  • лечебные, предназначенные для исправления деформированного свода ступни. Такие изделия имеют довольно жесткую форму, хорошо охватывают стопу с целью удержания требуемого положения всех хрящей. Рекомендованы к применению с ортопедической обувью;
  • профилактические – применяют при начальных стадиях вальгусной деформации. Их можно носить с обычной обувью;
  • лечебно-профилактические – их изготавливают из кожи или специального эластичного полотна. Изделия слегка пружинят, не слишком плотно сжимают стопу. Такие стельки могут быть по конструкции укороченными и применяться с любой обувью

По функциональным качествам ортопедические стельки, используемые при вальгусной деформации, подразделяют на несколько видов:

  • сводоподдерживающие – существенно уменьшают нагрузку на ступни, минимизируют болевые ощущения;
  • сводоформирующие – предназначены для обеспечения максимально плавного переката свода. Часто используются в детской ортопедии с целью исправления плосктостопия;
  • разгружающие – обеспечивают равномерную нагрузку на всю ступню, для этой цели имеют специальные выпуклости и углубления;
  • лечебные – призваны исправлять неправильное положение стоп, оснащены дополнительными элементами: супинаторами, пелотами, высокими бортиками.

Кроме полноразмерных ортопедических изделий, существуют и полустельки, у которых отсутствует передняя часть. Такие приспособления также обладают лечебно-профилактическими свойствами. Основное их преимущество перед обычными стельками – отсутствие необходимости подбора изделия по размеру. Кроме того, полустельки можно носить даже с самой открытой обувью, ведь они никак не будут видны со стороны.
В отдельных случаях может быть показано ношение подпяточников или запяточников, представляющих собой небольшие ортопедические приспособления, предназначенные для решения локальных ортопедических проблем. Такие изделия рекомендованы при пяточной шпоре, а также для использования в обуви с чрезмерно жестким задником.

Добавьте заголовок.jpg

Как подобрать ортопедические стельки

Решая вопрос, как выбрать стельки при вальгусной деформации, следует учесть наиболее важные рекомендации:

Топ-3 стелек при вальгусной деформации у взрослых

  1. обратить внимание на размер стелек, предварительно измерив длину своей стопы в сантиметрах. Для определения длины ступню следует поставить на лист бумаги и аккуратно обвести контуры шариковой ручкой. После этого нужно провести линию на листе с помощью линейки в том месте, где длина рисунка является максимальной, и измерить ее. Это и будет искомый показатель размера;
  2. при наличии сомнений в точности определения величины ступни лучше выбирать изделия, имеющие двойные-тройные размеры, что позволяет избежать ошибок в покупке стелек;
  3. некоторые стельки конструкционно созданы так, что их можно подрезать – в этом случае можно приобрести немного больший размер, чем фактическая длина стопы;
  4. для женщин, которые так и не желают отказаться от ношения обуви на каблуке, следует подбирать изделия, выполненные из кожи, пробки и специальной пены;если вес человека превышает 100 кг, лучше отдать предпочтение графитным или жестким пластиковым стелькам;
  5. при диабете рекомендованы двухслойные стельки. Кроме лечебного ортопедического эффекта, такие изделия предупреждают появление мозолей и открытых ранок, опасных при данной эндокринной патологии;
  6. при плосковальгусной деформации хорошо подходят кожаные либо войлочные стельки с ортопедическим эффектом;
  7. работникам, которые долго приходится стоять на месте (парикмахерам, продавцам и т.п.) рекомендованы жесткие, лучше каркасные ортопедические изделия;спортсменам показаны безкаркасные стельки;детям при вальгусной патологии подойдут стельки из термопласта, а также изделия с супинаторами и прочими разгружающими элементами. Окончательный вариант стелек лучше согласовать с врачом.
Читайте также:
Почему часто болит голова и сильно давит на виски и затылок? От шеи болит висок и глаз

При условии правильного подбора стелек и их регулярного использования эффект от лечения обязательно проявится. Наиболее важными являются следующие преимущества и позитивные изменения:

  • происходит фиксация свода стопы, поэтому замедляется и даже полностью прекращается ее дальнейшая деформация при вальгусной патологии;
  • патологически измененные мелкие суставы ступней постепенно возвращаются в правильное положение;
  • деформированные и чрезмерно изогнутые пальцы ног постепенно выпрямляются и принимают правильную форму, что особенно важно для вальгусной стопы;
  • нагрузка на подошвы ног становится более равномерной, благодаря чему исчезают мозоли, натоптыши и прочие уплотнения;
  • минимизируется вред от неправильно подобранной или чрезмерно жесткой обуви при условии применения амортизирующих стелек;
  • устраняются болевые ощущения при ходьбе благодаря снижению нагрузки на стопы и пружинящим свойствам ортопедических изделий;
  • улучшается венозный кровоток в ногах, поэтому уменьшается отечность ступней.

Преимущества ношения ортопедических изделий будут еще более заметны, если стельки при вальгусной деформации или варусной патологии подбирать, предварительно посоветовавшись с врачом. Специалист порекомендует наиболее оптимальный для отдельного пациента вариант лечебных вкладышей в обувь, что поможет ускорить выздоровление.

Добавьте заголовок.jpg

Особенности выбора детских ортопедических стелек

Именно для детей индивидуальный и тщательный выбор стелек имеет решающее значение, ведь перед родителями в данном случае стоит важная задача – максимально быстро приостановить процесс деформации суставов в области ступней, избавить малыша от проявлений плоскостопия или других ортопедических нарушений.

ТОП-3 стелек при вальгусе у детей

При варусной деформации, наиболее часто встречающейся у детей, рекомендованы ортопедические стельки без каких-либо супинаторов. Такие корректирующие вкладыши можно сочетать со специальной обувью с отведенными носками.
Детские ортопедические стельки при диагнозе вальгусной деформации желательно заказывать индивидуально. В области пятки на изделии должна быть расположена специальная выемка, контуры и глубину которой должен определить врач.

Также специалист подбирает и высоту супинатора, который должен располагаться в точности под внутренним сводом ступни.
Даже после исчезновения симптомов деформации стоп лечебно-профилактические стельки желательно использовать до достижения ребенком возраста 14-16 лет.

Как выбрать стельки при плоскостопии?

Как выбрать стельки при плоскостопии?

Плоскостопие — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни. Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы. Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Конструкция и функции ортопедических стелек

Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:

  • супинатор — поддерживающая часть, расположенная в зоне продольного свода;
  • углубление в зоне пятки;
  • пелот, или плоская подушка (метатарзальная) в районе поперечного свода;
  • приподнятая зона в области переката;
  • клинья (внутренний и внешний для переднего и заднего отделов) — используются для коррекции стелек.

Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.

Ортопедические стельки при продольном плоскостопии

При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.

Читайте также:
Узи во время беременности когда надо делать и сколько раз можно

Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью — наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:

  • Снимается чрезмерная нагрузка, улучшается кровообращение, повышается устойчивость стопы.
  • Устраняются болевые ощущения.
  • Предотвращается формирование и развитие пяточной шпоры.

Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.

Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.

Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.

Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.

При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:

  • Пелот — равномерно распределяет нагрузку на передний отдел стопы.
  • Каркас — защищает и поддерживает продольный вод, перераспределяет нагрузку по стопе.

Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.

Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.

Как выбрать ортопедические стельки

Глазков Юрий Константинович Главный врач

  • травматолог-ортопед
  • травматолог-хирург
  • спортивный травматолог
  • ортопед

Ортопедические стельки можно купить в готовом виде или сделать на заказ. Стельки продаются в любом магазине медицинской техники, в некоторых аптеках, а также в интернете. Преимущество покупки готовых – низкая цена. Этот вариант подходит тем, кто будет использовать изделия с профилактической целью. Но при наличии заболеваний стельки лучше делать на заказ, чтобы добиться долговременного лечебного эффекта.

Зачем нужны ортопедические стельки

Использование ортопедических стелек требуется в таких ситуациях:

заболевания стопы, например плоскостопие;

заболевания крупных суставов нижней конечности, например пателлофеморальный синдром или нестабильность голеностопного сустава;

заболевания сосудов, нервов, мягких тканей – например, диабетическая стопа;

высокие нагрузки на нижние конечности: используются профилактические стельки;

реабилитация после травм, заболеваний и операций – ещё один профилактический вариант использования ортопедических изделий, но не постоянный, а временный, для исключения рецидива травмы.

Чаще всего стельки применяются при деформациях стопы. Это не только плоскостопие, но и полая, конская, пяточная, супинированная, вальгусная, варусная стопы.

Критерии выбора

Многие стараются купить готовые стельки для обуви в магазине или сделать заказ в интернете. Это проще, дешевле и быстрее, чем ходить к врачам. Правда, результаты не всегда хорошие.

Выбрать подходящие стельки для обуви достаточно просто. В интернет-магазинах есть фильтры, позволяющие подобрать изделия по подходящим параметрам, а в обычном магазине вам поможет продавец-консультант. К тому же, стельки можно примерить перед тем как покупать.

Правда, комфорт при примерке не всегда означает, что ортопедические стельки для обуви вам подходят. Возможно, при длительном использовании появится дискомфорт. Кроме того, если вы намерены скорректировать форму стопы, например при плоскостопии, то дискомфорт во время использования стелек – обычное дело, особенно в первое время.

Читайте также:
Средство от синяков под глазами: лучший способ устранения

Даже если вы сделали, как вам кажется, удачный заказ через интернет, и использование стелек позволяет вам чувствовать себя лучше, это не значит, что они окажутся полезными на длинной дистанции. Часто бывает наоборот: разгрузка мышц приводит к их атрофии и плоскостопие только прогрессирует.

Но всё же если вы твердо намерены заказывать стельки для для обуви в интернете, мы подскажем, как их правильно выбрать. Вот что стоит учитывать:

назначение: лечебное или профилактическое;

что именно вы собираетесь лечить;

занимаетесь ли вы спортом – если да, вам потребуются спортивные ортопедические стельки;

какую обувь вы предпочитаете: есть стельки для обуви спортивной и классической;

требования к качеству, но оно влияет на цену;

дополнительные свойства: антибактериальная пропитка, сорбенты, ароматизаторы, гипоаллергенный материал (цена может увеличиваться).

Выбирать или сделать на заказ

Стельки, которые будут использованы с профилактической целью, и особенно для лечения плоскостопия, других заболеваний, лучше выбирать вместе с врачом-ортопедом, который проведет стабилометрию, педобарографию, и выяснит, какие участки стопы нужно нагрузить, а какие – разгрузить. Ещё лучше, если они сделаны на заказ.

Стельки массового производства не могут учесть все анатомические особенности вашей стопы. Она у всех разная. Проблемы тоже далеко не одинаковые. Стандартные стельки не позволяют получить точную коррекцию распределения центра тяжести на разные отделы стопы, не могут компенсировать деформацию полностью и достичь необходимого уровня комфорта.

Несколько причин, почему лучше делать стельки на заказ после обследования у врача:

повторяют форму вашей стопы;

изготавливаются с учетом не только статики, но и динамики (чтобы вам было удобно и безопасно ходить или бегать);

принимается во внимание вектор массы тела, характеристики ходьбы, распределение давления по опорным точкам стопы;

хорошие долговременные результаты лечения.

В современных клиниках профилактические или лечебные стельки для вас подбирает компьютер. Он учитывает все параметры диагностики, выдает нужную форму, размер и материал изготовления. В последние годы для изготовления кроме традиционных методов используют 3D печать.

Особенности стелек при плоскостопии

При плоскостопии стандартные стельки часто приводят к усугублению проблемы. Мышцы разгружаются, вы чувствуете себя лучше, но постепенно они атрофируются. Если стельки сделаны индивидуально под конкретного человека, то они напротив, уменьшают степень тяжести заболевания.

При поперечном плоскостопии в средней части стельки создается возвышение, которое устанавливается таким образом, чтобы поддерживать поперечный свод стопы, но при этом не

должно быть дискомфортных ощущений. Высота и ширина возвышения определяется индивидуально, в соответствии с тяжестью болезни и анатомической формой стопы конкретного больного.

При плоскостопии нередко развивается отклонение стопы от нормального физиологического положения. Помимо подъема свода, должны быть предприняты действия для устранения такой деформации. Эффект достигается с помощью дополнительных клиновидных элементов. С их помощью обеспечивается изменение угла, под которым больная стопа соотносится с поверхностью. Клинья способствуют выравниванию установки стопы по оси, препятствуют оседанию сводов и обеспечивают правильное распределение нагрузок на мышцы и связки.

Результаты использования стелек

При использовании правильно подобранных или сделанных на заказ стелек будут достигнуты такие результаты:

отсутствие дискомфорта при ходьбе;

не образуются мозоли и раны, что особенно важно для диабетиков;

уменьшается утомляемость стопы;

снижается риск повреждения суставов конечности;

улучшается осанка и снижается риск болезней позвоночника;

Купить стельки или сделать их на заказ можно в Клинике доктора Глазкова в Москве. Правильные стельки не только повысят качество вашей жизни и улучшат переносимость физических нагрузок, но и помогут снизить степень тяжести деформации стопы.

Читайте также:
Цефтриаксон при гонорее и хламидиозе: принцип действия

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

Плоскостопие представляет собой изменение формы стопы, которое проявляется опущением поперечного и продольного сводов. Основными симптомами заболевания являются: боли в стопах, коленях и спине. Если вам легче согнуться, чем присесть, наблюдается тяжелая походка и неестественная осанка, то все это говорит о возможном наличии плоскостопия.

Деформирование стопы может проявляться непропорциональной длиной пальцев, наличием «косточки», очень широкой поверхностью. От заболевания необходимо избавиться, помимо нарушений осанки, повышенной нагрузки на позвоночник и суставы, оно нередко становится причиной вросшего ногтя.

В чем эффект от ортопедических стелек при плоскостопии?

При врожденной слабости связок, ношении неудобной обуви наблюдается повышенная нагрузка на стопы, появляются отеки и болезненные ощущения. Стельки – хороший способ предотвратить и вылечить разные виды плоскостопия.

Среди преимуществ изделий отмечают:

  • улучшение кровообращения;
  • поддержку опорно-двигательного аппарата;
  • сокращение боли в суставах и стопах;
  • правильное распределение нагрузки при ходьбе.

Стельки рекомендуют для восстановления после травм. Они помогают снизить нагрузку при занятиях спортом. Такие корректоры рекомендованы пожилым людям, когда заметно ослабление мышц и связок. Они эффективно распределяют нагрузку при ходьбе у беременных женщин и людей с большим весом.

Изделия значительно облегчают жизнь людям, которые в течение дня много времени проводят на ногах, а также женщинам, предпочитающим обувь на шпильке.

Виды стелек

Если вы не знаете, какие ортопедические стельки лучше и как их правильно выбрать при поперечном и продольно-поперечном плоскостопии, следует ознакомиться с разновидностями и предназначением продукции. Отрезы изготавливают с учетом типа деформации и индивидуальных особенностей.

  • Наполненные – ортопедические стельки, применяемые при поперечном, продольном и комбинированном плоскостопии.
  • Полустельки, или супинаторы. Рессорная поверхность поддерживает супинатором разные своды стопы при переходе с пятки на носок и назад.
  • Подпятник. С его помощью обеспечивают правильное положение пятки. В результате снижается нагрузка на сустав, уменьшается боль при трещинах и пяточной шпоре. Возможна корректировка по длине ног до 3 см.
  • Вкладыши, или пелоты. Они предназначены для разгрузки участка стопы, обеспечивают профилактику натоптышей при ношении обуви на высоком каблуке.

Как правильно подобрать ортопедические стельки при плоскостопии для взрослых и детей?

Необходимо точно знать диагноз. Степень деформации может определить специалист. При выборе обращают внимание на форму, которая должна точно соответствовать в обуви. Профессиональные изделия имеют как минимум три слоя из современных дышащих материалов. Правильное использование вкладышей и супинаторов предотвращает образование плоской стопы, не допускает появление мозолей и натоптышей.

Помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии?

Для лечения и профилактики используют разные виды изделий.

  • Разгружающие. Они подходят при продольном и поперечном плоскостопии. В каждом случае индивидуально оснащаются метатарзальными подушками, пяточной выемкой и супинаторами. Обеспечивают правильное положение стопы.
  • Профилактические. Это ортопедические гелевые стельки, принимающие форму подошвы человека и не допускающие плоскостопия.
  • Диабетические. Выпускаются из мягких, натуральных материалов. При диабете снижается чувствительность нервных окончаний, поэтому быстрее формируются мозоли и натоптыши. Корректоры предотвращают их появление.

Продукцию делают на заказ с учетом имеющейся патологии. Для лечения и корректировки продольного свода ступни применяют изделия с пяточными супинаторами. Для лечения перекрута стопы используют пронатор, располагающийся под передним отделом ступни. Для коррекции двух сводов предназначены универсальные изделия, они имеют несколько супинаторных вкладок. Если необходимо избавиться от косолапости и укороченности ноги, в отрезе по всему краю ступни будет предусмотрен пронатор. Для профилактики натоптышей и против плоскостопия используются ортопедические стельки-супинаторы со специальными углублениями.

Читайте также:
Плацентарная недостаточность и синдром внутриутробной задержки роста плода

Особенности выбора стелек для детей

Корректирующие отрезы рекомендуется использовать еще до появления у детей косолапости и плоскостопия. Ступня формируется до достижения ребенком возраста 5 лет. При наличии предрасположенности нужно заранее позаботиться о профилактике плоскостопия ортопедическими стельками, чтобы в будущем избежать лечения. Главным требованием при выборе является легкость и прочность изделия. При движении корректоры стопы должны не ощущаться и подходить для любой обуви.

Чтобы корректоры полноценно выполняли свои функции, их следует подбирать по форме стопы и с учетом высоты свода. Рекомендуется заказывать индивидуальные изделия, поскольку готовые выполняются по усредненным показателям.

При выборе обращают внимание на следующие особенности:

  • точное соответствие размеру ноги;
  • наличие выемки на пятке;
  • положение супинатора точно под внутренним сводом стопы;
  • металлические подушки под поперечным сводом;
  • клинья в зоне пятки.

Остались вопросы? Позвоните!

Санкт-Петербург, ул.Ольминского, 5

Стельки при плоскостопии

Опора и фундамент всего аппарата движения – стопы. Их эффективность зависит от силы мышц и высоты арок (сводов) подошвы. Ортопедические стельки от плоскостопия «настраивают» ноги так, чтобы они работали правильно с любой высотой сводов. Как профилактические, так и корректирующие супинаторы повышают контроль каждого шага, разгружают ноги, защищают от последствий плоскостопия.

Содержание

  • Причины возникновения плоскостопия
  • Как могут помочь стельки от плоскостопия?
  • Как правильно выбрать ортопедические стельки?
  • Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии
  • Как ухаживать за ортопедическими стельками?

стельки ортопедические

Причины возникновения плоскостопия

Подвижность, сила, здоровье стоп во многом зависят от состояния сводов. Эти «ямочки» на подошве могут быть разной величины. Если высота арки ниже статистической нормы, можно говорить о плоскостопии. Причины такого состояния разделены на три большие группы:

  1. Физиологическое. Этап развития ножки ребенка, когда подъемы заполнены жировой тканью, а подошва выглядит ровной. Допустимо до 4-6 лет, чаще всего требует лишь профилактики.
  2. Врожденное патологическое. Нарушение развития костей, связок, мышц из-за генетических или внутриутробных аномалий.
  3. Приобретенное патологическое. Уменьшение амортизации подошвы после перелома, неврологического, воспалительного расстройства, на фоне физической перегрузки, ожирения.

Прогноз излечения зависит также от степени и вида патологии.
В нашей стране болезнь делят на 3 степени в зависимости от результатов рентгенографии стоп в положении стоя. Первая степень – самая «простая» и распространенная, третья – наиболее выраженная, не так часто встречается.

Название вида плоскостопия зависит от того, какая арка стопы снижена: продольная, поперечная или обе:

  • Продольное: страдает наибольший свод, подъем по внутренней поверхности стопы от пятки до пальцев.
  • Поперечное: распластывание переднего отдела прямо перед основаниями пальцев.
  • Комбинированное: уменьшение высоты обеих арок.

У большинства людей наблюдается сочетание продольного и поперечного типа с преобладанием той или иной формы.

стельки для спортивной обувистельки для каблуков

Как могут помочь стельки от плоскостопия?

Радикально поменять форму ноги, высоту арок, строение костей возможно лишь во время операции. Однако риски и сложность хирургии перевешивают ее преимущества. Оперативное лечение абсолютно показано лишь при тяжелых врожденных пороках и в тех случаях, когда без скальпеля не получается избавиться от болей.

Ортопедические стельки от плоскостопия устраняют симптомы и защищают от осложнений удобно, безопасно и надежно. При этом хорошо действуют изделия у подавляющего большинства пациентов.

Каждый, даже самый простой, супинатор, выполняет несколько важнейших функций:

  1. Биомеханическая. Анатомические выступы супинатора, выкладки поперечного свода, чаши пятки корректируют положение отделов стопы, правильно перераспределяют нагрузку.
  2. Массажная. Рельефная поверхность вкладки улучшает кровообращение и обмен веществ, приятно расслабляет спазмированные мышцы.
  3. Рефлекторная. Подошва усеяна тысячами нервных рецепторов. Нервы регулируют тонус мышц, положение стопы и даже работу некоторых внутренних органов. Стимуляция импульсов повышает контроль и стабильность стопы, благоприятно влияет на весь организм.
Читайте также:
Ребенок совсем мало писает, мочится: причины и симптомы серьезных заболеваний?

Финальный результат применения ортопедических вкладышей для стоп зависит от конкретной ситуации. У взрослого человека цель ношения стелек – избавление от симптомов и профилактика увеличения степени патологии. В растущем организме поддержка и коррекция сводов может, кроме того, улучшить измеримые анатомические показатели.

плоскостопие

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Идеальное сочетание процедур при снижении высоты сводов — это упражнения, массаж, ортопедические стельки. Как же выбрать супинаторы, чтоб они принесли как можно больше пользы?

  1. Ориентируйтесь на степень плоскостопия. Для первой подойдут жесткие каркасные вкладыши с высоким супинатором, для третьей – мягкие амортизирующие с невысоким сводом.
  2. Оцените размер и форму обуви. Хорошие амортизирующие стельки из пенополиуретана или EVA достаточно объемные. Для узкой обуви лучше взять каркасную стельку или даже укороченный вариант (без передней части).
  3. Подумайте, когда усталость, тяжесть, боль появляются чаще всего. Если симптомы усиливаются при занятиях спортом, подойдут специальные спортивные супинаторы. Для тяжелой физической работы стоя идеальны жесткие каркасные стельки. Дома можно носить амортизирующие ортопедические тапочки или стельки.

Лучше всего приходить в магазин со своей обувью – тогда вопрос, как подобрать однозначно удобный супинатор, решится сразу. Консультанты помогут определиться с размером, назначением, формой вкладыша, расскажут об уходе.

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии

Ортопедические стельки от плоскостопия различаются по внешнему виду, материалам изготовления, удобству ношения, показаниям. Какие лучше подойдут в каждом случае?

По способу изготовления и жесткости основания различают:

  • Каркасные: рабочий механизм изделия – твердая пружинящая пластинка из пластика или карбона. Подобно рессоре автомобиля она немного изгибается под нагрузкой, но в целом жестко удерживает свою форму. Актуальны для коррекции деформаций пятки, вальгусной позиции стоп, в начальных стадиях плоскостопия.
  • Бескаркасные: выполненные из пены, силикона, амортизирующего пластика вкладыши обычно мягче и податливее каркасных. Показаны при диабете, третьей степени плоскостопия, для профилактики в спорте.

По показаниям все ортезы для стоп делятся на:

  • профилактические (анатомические): рельефные вкладыши в обувь для мягкого массажа и амортизации. Позволяют находиться на ногах дольше, спокойнее, приятнее;
  • корректирующие: изделия для нормализации положения отделов стопы при вальгусной или варусной позиции, высоком или низком сводах;
  • разгружающие: чаще бескаркасные варианты с повышенной амортизацией для облегчения при болях, натоптышах, повышенной массе тела;
  • спортивные: каркасные или бескаркасные стельки для улучшения спортивных показателей и профилактики травм.

Отдельная категория – индивидуальные корректоры, которые делаются по слепку или 3Д-сканированию. Отличаются повышенным комфортом, выраженным корректирующим потенциалом.

ортопедические стелькииндивидуальные ортопедические стельки

Как ухаживать за ортопедическими стельками?

Специфика ухода за изделием для поддержки ног зависит от материала изготовления и покрытия стельки. Различается уход за кожаными, полимерными, каркасными, бескаркасными ортезами.
Как правило, все вкладыши советуют проветривать каждый день после рабочего дня, а при загрязнении протирать влажной салфеткой.
А вот что чаще всего не стоит делать:

  • стирать стельку в стиральной машине, при помощи агрессивных моющих средств;
  • сушить феном, на отопительных приборах;
  • самостоятельно подрезать пятку, среднюю часть супинатора;
  • отдавать изношенную стельку другому человеку;
  • отдавать индивидуально изготовленный корректор другим людям;
  • применять покупку не по назначению (спортивные вместо корректирующих и т.д.).

Вывод

В статье мы рассказали, как подобрать, различать, использовать супинаторы от плоскостопия. Эффективность ортезов зависит как от их адекватного выбора, так и от индивидуальных особенностей стопы. В любом случае, приобретение ортопедической стельки – правильное решение при любом дискомфорте или патологии ног.

Ссылка на основную публикацию