Как правильно лечить насморк у детей: что делать, как лечить

Насморк у детей и его лечение

Ни одна мама не сможет спокойно спать, пока болеет ребенок. Насморк у детей – явление довольно частое, и от правильного и быстрого лечения будет зависеть его продолжительность. Избавить ребенка от заложенного носа можно с помощью капель, мазей, ингаляций, прогревания и народных рецептов.

Насморк и его причины

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Чаще всего ринит – не самостоятельное заболевание, а симптом ОРВИ, простуды, прочих вирусных болезней или аллергии.

Появление большого количества слизи – это защитный механизм, который помогает сражаться с инфекцией. В слизи содержатся вещества, которые эффективно борются с вирусом. Но при условии, что выделения не густые. А подсохшая слизь и вовсе становится прекрасным местом для размножения микробов.

Основные причины насморка у ребенка:

  • Вирусные болезни(простуда);
  • Переохлаждение, особенно в осенне-зимний период;
  • Инфекционные заболевания;
  • Перепады температуры;
  • Травма носовой полости;
  • Воздействие на организм аллергенов;
  • Нахождение в носовых проходах постороннего предмета.

Так как иммунная система детей не так крепка, как у взрослых, и не всегда защищает от вирусов, дети подвергаются насморку чаще. Любой перепад температуры или общение со сверстниками в детском саду могут привести к появлению ринита.

Признаки появления насморка

В первые часы заболевания:

  • малыш жалуется на жжение в носу, дискомфорт в горле;
  • начинает чихать;
  • постепенно закладываются носовые ходы.

Далее ребенок становится капризным, повышается температура и появляется слизь. Малыш плохо спит, отказывается кушать, и ведет себя беспокойно.

Полезные советы

Есть простые советы, которые помогут быстрее вылечить ринит:

  • Давать ребенку обильное питье;
  • Постоянно проветривать комнату;
  • Делать ежедневную влажную уборку;
  • Увлажнять воздух;
  • Исключить контакт с пылью, дымом, резкими запахами;
  • Не перегревать малыша.

Важно научить ребенка правильно высмаркиваться, закрывая поочередно каждую ноздрю. Если ребенок слишком мал, чтобы самостоятельно или при Вашей помощи высморкаться, то используйте аспираторы для носа для очищения проходов от слизи механическим путем.

  • В форме груши с мягким наконечником, например, фирмы «Нуби», «Чикко». Их цена невысока, около 100 рублей, и они снабжены специальной насадкой для предотвращения травм слизистой.
  • Механический в виде трубки, фирм «Отривин-бэби», «Физиомер». Они стоят дороже, в районе 200-450 рублей, но лучше убирают слизь.
  • Электронные аспираторы. Они эффективны при отсасывании слизи, но их цена может доходить до 5 тысяч рублей. Фирмы-изготовители – «Коклин», «Чистый нос».
  • Вакуумные аспираторы, очень громоздкие и шумные.

Стадии ринита

Выделяют 3 основные стадии:

  • 1 стадия – короткая, но самая стремительная. Появляется жжение в носу, чихание и сужение сосудов.
  • 2 стадия – длится до 3 дней. Сосуды расширяются, слизистая ребенка приобретает красный оттенок и отекает, обильно выделяется слизь.
  • На 3 стадии состояние улучшается, дыхание через нос налаживается, но слизь становится более густой.

Классически насморк у малыша длится до 7 дней, но при хорошем иммунитете он проходит и за 3-4 дня.

Старайтесь не допускать появления осложнений, и вовремя начинайте лечение ринита.

Методы традиционного лечения

Чем же лечат насморк у ребенка?

  • Сначала советуют очистить носовые пазухи от слизи. Ребенку нужно правильно высморкаться, или при помощи специального аспиратора избавить нос от слизи.
  • Затем в течение дня проводите промывание носовых ходов. Делают его с помощью воды с солью, настоев ромашки или шалфея, с увлажняющими каплями на основе морской воды – Аква Марисом или Отривином.
  • Если насморк появился от вирусной инфекции, то его лечат препаратами интерферона, например, Гриппфероном( противовирусный препарат).
  • Если отек не проходит, то детский ринит рекомендуют лечить препаратами на растительной основе, например Пиносолом с маслом эвкалипта и сосны. Либо используются капли с сосудосуживающим эффектом – Низивин, Нафтизин, Отривин. Такие капли применяются только при острой необходимости.
  • При аллергическом насморке применяют антигистаминные препараты, например, Виброцил (можно капать детям до года).

Для облегчения дыхания во сне смочите ватный тампон или тряпочку эфирными маслами мяты или эвкалипта и положите ее рядом с кроватью ребенка.

Очень полезным средством при рините у малыша будут ингаляции. В специальный прибор – небулайзер заливается кипяченая вода с 2-3 капельками эфирного масла(эвкалипта, шалфея, пихты), используя соответствующие насадки.

Читайте также:
Диоксидин детям от насморка: что делать, как лечить

Детям постарше можно делать ингаляции над паром над кастрюлей или с помощью ингалятора.

Лечение народными средствами

Несмотря на множество противовирусных и сосудосуживающих препаратов для детей, не стоит исключать применение народных рецептов. Они безопасны для слизистой ребенка, проверены временем и помогают быстро убрать насморк.

Вот самые эффективные из них:

Натрите на терке свеклу и отожмите сок. По 2 капли средства закапывают в каждый носовой проход. Повторяют до 4 раз в день.

Смешивают пол ложечки сока чеснока и воды. Добавляют немного меда и закапывают малышу.

Равное количество сока лука и воды смешивают с медом и капают по 3-4 раза в день.

Промывайте нос отварами ромашки, шалфея или календулы.

Возьмите масло облепихи и сок календулы. Нанесите на ватные тампончики и на 20 минут поместите в носовые пазухи.

  • Прогревание носовых пазух

Разогретую на чистой сковородке соль или сваренное яйцо остудить, положить в хлопковый или льняной мешочек и прикладывать к носу.
Важно: соль или яйцо должны быть теплыми, а не горячими, чтобы не обжечь носик малыша.

Проводите ингаляции над отварами из трав, над эфирными маслами, отварным картофелем.

Подойдет для ребенка в 2 года и старше.
Мед смешивается с водой, соком свеклы или соком Алоэ, настаивается и закапывается до 3 раз в день.

Благодаря содержащимся в них фитонцидам, они хорошо лечат насморк вирусного характера. Сделайте 5-6 надрезов на головке чеснока или возьмите половинку лука и дайте подышать их парами.

Заключение

Насморк приносит ребенку много дискомфорта, малыш плохо спит, кушает и капризничает. Начинайте лечить насморк с появления первых симптомов: промывайте и очищайте от слизи носик, давайте много питья, проветривайте комнату и увлажняйте воздух. При необходимости используйте капли, спреи или мази на растительной основе или воспользуйтесь советами народной медицины.

Когда используете минералку типа «Боржоми» в
небулайзере, вы даже не догадываетесь, какой вред своему организму наносите! Мы
осознано отправляем в себя соли, бактерии, углекислый газ… Если кому
интересно или уже каким- то боком это коснулось вашей семьи, то предлагаю
посмотреть на Ютуб называется «Разрушители мифов: Можно ли заливать Боржоми в
небулайзер».

Сразу как замечаю, что начинает сопливится дочка. Снимаю с сада, и начинаю промывать нос ей солевым раствором, обычно получается справиться за 3-4 дня. Покупаю для этого в аптеке спрей Аквамастер, нравится, что ничего лишнего в составе, только морская водичка, удобный дозатор, который можно использовать еще.

Ну вот с сопельками мы стараемся не использовать капли чтобы слизистую не травмировать. Промываем, конечно, и маслом эфирным пользуемся, нашла для себя удобную штуку эфирные масла в виде пластыря-ингалятора , называется «Дыши». Это такой кусочек ткани, пропитанный эфиркой. Наклеиваю на кофту дочке, и она целый день дышит его парами. Весь день играет, веселится и никакого дискомфорта не испытывает. Очень удобно для ребенка!

Моя промывать нос не любит, а вот назальные спреи брызгает без уговоров. Когда носик заложен использую Апиколд минт на основе масла ментола и эвкалипта. Хорошо увлажняет слизистую носа и дочка хоть дышать может в течении дня.

Как вылечить насморк у ребенка: методы и средства

Насморк у ребенка — это первый симптом респираторно-вирусной инфекции (гриппа, ОРВИ) или обострения аллергии.

Промывание носа у ребенка может помочь очистить слизистую оболочку от скопившегося воспалительного секрета и микроорганизмов, а также уменьшить ее отечность.

Одна из проблем, с которыми могут столкнуться родители, — это насморк у грудного малыша.

Риностоп® Аква Беби способствует облегчению носового дыхания малыша, увлажняет слизистую оболочку при недостаточной влажности воздуха.

Ознакомиться с составом препарата.

Риностоп® Аква — серия средств на основе натуральной морской воды для ежедневной гигиены и ухода за слизистой носа, профилактики и лечения заболеваний носа и носовой полости.

Узнать стоимость.

Малыши гораздо чаще, чем взрослые, страдают от респираторных заболеваний. Такое неприятное явление, как насморк у ребенка, знакомо каждой маме. Какие особенности имеет лечение насморка у детей и действительно ли насморк так безобиден, как принято считать?

Особенности развития насморка у ребенка

Обычно насморк у детей — результат развития инфекционного процесса в верхних дыхательных путях. Переохлаждение само по себе насморк не вызывает, но оно приводит к снижению местного иммунитета. А поскольку у детей защитная система организма находится в процессе формирования, даже такой малости достаточно для того, чтобы начался насморк. Кроме того, насморк часто сопровождает аллергию, а также нарушения в работе вегетативной нервной системы. Иногда насморк у детей является естественной реакцией на холод — он возникает на улице и проходит, как только малыш отогревается.

Читайте также:
Если у ребенка сопли можно ли делать прививку: что делать, как лечить

Различают три стадии насморка у детей. При первой, сухой стадии, дыхание затруднено, но отделяемое из носа отсутствует. Вторая, катаральная стадия, характеризуется заложенным носом и обильными прозрачными выделениями. На третьей стадии начинается бактериальное воспаление слизистой, выделения из носа приобретают густую консистенцию и желто-зеленый оттенок.

Дети подхватывают насморк чаще взрослых, и развивается он стремительно, ведь у детей очень нежные слизистые оболочки, а носовые ходы пока еще очень короткие. Насморк у детей протекает тяжелее, чем у взрослых — малыши еще не могут самостоятельно сморкаться и испытывают выраженный дискомфорт при дыхании. Заложенность носа у ребенка может вызывать бессонницу, головную боль, потерю аппетита.

Сам по себе насморк не особенно опасен, но вот его последствия и осложнения могут быть серьезными. Процесс может стать хроническим, и тогда от ринита будет очень трудно избавиться. К другим последствиям относятся отиты, синуситы и другие воспалительные заболевания дыхательных путей.

Как лечить насморк у ребенка: методы терапии

Если у вашего ребенка начался насморк, не спешите давать ему жаропонижающие и капли от ринита. Субфебрильная температура — нормальная реакция организма на атаку бактерий, и она необходима ему, чтобы побороть инфекцию [1] .

Обеспечьте малышу постельный режим, свежий воздух и обильное теплое питье. Не следует закрывать форточки, опасаясь сквозняков. Спертый воздух способствует размножению бактерий.

Нелишним будет сделать в комнате, где лежит малыш, влажную уборку. Пыль, висящая в воздухе, раздражает дыхательные пути и вызывает дополнительное воспаление.

Для того чтобы выявить точную причину насморка, следует обратиться к педиатру. Пускать заболевание на самотек не следует. Врач назначит следующие лечебные мероприятия:

  • очищение полости носа. Детей постарше нужно научить правильно сморкаться. Правильно — значит осторожно и не слишком активно. При резком прочищении носа слизь (а значит, и инфекция) может попасть в ухо и привести к отиту. Малышам прочищают нос специальным аспиратором, отсасывающим жидкость.
  • промывания носовых ходов. Для промывания используют как физраствор, так и растворы лекарственных веществ, соляной раствор, отвары трав, раствор морской воды.
  • компрессы. Тепло помогает снять отек и ускорить восстановление, но этот метод противопоказан при бактериальном рините, поэтому перед его использованием обязательно нужно посоветоваться с доктором.
  • физиопроцедуры. К ним относятся диатермия, УВЧ, УФ-облучение, ингаляции с помощью небулайзера.
  • прием лекарственных средств. Их делят на те, что борются с причиной (антиаллергические, противовирусные, антибактериальные) и те, что не лечат саму болезнь, но снимают симптомы (сосудосуживающие или смягчающие и противоотечные капли на основе морской воды). Как правило, их назначают в комплексе. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности именно симптоматических средств как наиболее востребованных.

Сосудосуживающие средства для детей

Такие препараты, как и следует из их названия, очень быстро (буквально за несколько минут) сужают мелкие сосуды и капилляры, что снимает отек и облегчает дыхание. Они содержат такие активные компоненты, как оксиметазолин, нафазолин или ксилометазолин. Казалось бы, идеальное средство от насморка у детей, однако использовать его нужно с осторожностью. Дело в том, что такие капли вызывают привыкание. Через какое-то время их эффект становится все менее выраженным и более кратковременным, так что закапывать в нос приходится чаще. Если слишком увлечься этими каплями, можно вызвать медикаментозный ринит — состояние, при котором ребенок сможет нормально дышать только при использовании капель. Отек усилится и станет постоянным. Поэтому применение сосудосуживающих средств не должно превышать 5, 7 или 10 дней. Обратите внимание, что сосудосуживающие средства для взрослых детям нельзя закапывать вовсе — существуют специальные детские капли с меньшей дозировкой активных веществ.

Читайте также:
Сопли у годовалого ребенка чем лечить: что делать, как лечить

Средства на основе морской воды

Соль имеет свойство выводить избыток жидкости и эффективно снимать отеки. Солевые гипотонические растворы смягчают слизистые оболочки, быстро и эффективно растворяют слизь и корочки в носовой полости и тем самым облегчают отделение слизи. Большое преимущество таких средств состоит в том, что они не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов, поэтому применять их можно с первых дней жизни. Такие средства можно использовать и для профилактики насморка (изотонические растворы) — регулярное орошение носовых ходов средствами на основе морской воды смывает со слизистой оболочки возбудителей болезней и аллергены (пыль, пыльцу растений и пр.). Однако при применении солевых растворов следует соблюдать дозировку и схему применения, т.к. избыток жидкости может спровоцировать отит.

Народные средства от заложенности носа для детей

Существует очень много народных средств от насморка у детей. Некоторые из них действительно могут принести облегчение, но другие являются потенциально опасными. Например, многие народные рецепты изготовления капель для носа предполагают использование едких компонентов вроде лукового сока, сока душистой герани или мыльного раствора. Это не просто очень больно — есть риск обжечь нежную слизистую оболочку и добиться ровно противоположного эффекта — воспаление станет еще сильнее. Это же относится и к эфирным маслам (многие из которых, помимо прочего, могут еще и вызвать аллергию).

Лечение детей до года

Поскольку малыш еще не может самостоятельно сморкаться, нос необходимо регулярно прочищать ватной турундой. Не используйте палочки — они не гнутся и потому есть риск повредить слизистую оболочку. Важно также вовремя проводить аспирацию, отсасывая содержимое. Можно использовать капли, но только те, что разрешены к применению у детей до года. Ингаляции можно использовать, начиная с 10-месячного возраста.

Лечение детей от года

Малышей постарше важно научить правильно сморкаться. При этом не следует использовать обычные платочки из ткани — они моментально становятся рассадником бактерий. Лучше пользоваться одноразовыми бумажными салфетками. Хорошо помогает орошение антисептическими препаратами и капли с морской водой — первые борются с инфекцией, а вторые снимают отек. Однако не забывайте о том, что антисептики бессильны против аллергенов и большинства вирусов, поэтому в первую очередь нужно определить природу возникновения болезни.

Безобидный на первый взгляд насморк при отсутствии должного лечения может привести к очень серьезным последствиям в виде синусита, отита. Поэтому в случае, если ринит продолжается более 7 дней, а выделения приобретают ярко желтый оттенок, следует как можно скорее обратиться за консультацией к педиатру и оториноларингологу.

Профилактика насморка у детей

Чтобы поддерживать здоровье слизистых оболочек, необходимо увлажнять воздух в детской — при помощи специальных приборов или хотя бы плошек с водой, расставленных на батарее. Во время отопительного сезона воздух в наших квартирах очень сухой. Пониженная влажность приводит к появлению микротрещин на слизистых оболочках, а они, в свою очередь, становятся воротами для проникновения в организм бактерий и вирусов. Для профилактики сухости слизистой можно орошать нос малыша средством на основе морской воды, это увлажняет слизистую оболочку и удаляет патогенные микроорганизмы и частички пыли. Например, можно использовать средства на основе натуральной морской воды, такие как «Риностоп Аква Беби».

Как быстро вылечить насморк у детей

Самая частая причина насморка – это острая респираторная вирусная инфекция, которая попадает в организм при контакте с больным человеком, после переохлаждения. Страдать от частых насморков дети начинают при посещении детских коллективов в детских садах и школах. Очень часто в последнее время у детей встречается аллергический насморк.

Избавиться от насморка быстро не получится, так как в большинстве случаев он вызван вирусной инфекцией. Лекарств против вирусов не существует (вирусы убить невозможно), широко известные противовирусные препараты лишь облегчают симптомы болезни. Поэтому в то время как иммунитет вырабатывает защитные антитела, нам остается только облегчать симптомы насморка.

Приступать к лечению насморка у ребенка можно только в том случае, если вы уверены в отсутствии осложнений!

Как лечить насморк быстро

При простудном насморке сопли сопровождаются прочими признаками болезни: высокая температура, интоксикация, кашель, боли в мышцах и горле, при аллергии беспокоит слезотечение, зуд глаз и носа, чихание. Перечисленные симптомы мешают вести активный образ жизни, снижают у ребенка аппетит, вынуждают отказаться от посещения детского сада и школы.

Читайте также:
У ребенка сопли с кровью: что делать, как лечить

Поэтому и лечение болезни должно быть комплексным: пить много жидкости, есть продукты, богатые витамином С (цитрусы, черную смородину, болгарский перец, клюкву и шиповник), поддерживать в комнате ребенка температуру воздуха не выше 22 градусов (тем холоднее, тем лучше). Постоянное увлажнение носа солевыми каплями поможет уничтожить вирус и облегчить симптомы насморка.

Чем и как быстро вылечить насморк у ребенка:

Противовирусные

Начальные признаки насморка можно попытаться остановить с помощью противовирусных препаратов. Их прием с первых дней заболевания смягчает основные симптомы простуды. Выбор препаратов широк – Виферон (разрешен с первого года), Анаферон, Гроприносин, Арбидол и т. д. Выбор наиболее подходящего средства с учетом других симптомов болезни и этиологии вируса осуществляет ваш детский врач.

Однако противовирусные препараты не рекомендуется использовать регулярно. Они предназначены для часто болеющих детей, если насморк начинается одновременно с лихорадкой и сильной интоксикацией. Редко болеющие дети в стимулировании иммунитета не нуждаются, их организм и сам отлично справится с вирусной инфекцией.

Запомните, сколько бы противовирусных таблеток, антибиотиков и прочих препаратов вы не заставили принять ребенка, насморк у него не закончится быстрее, чем через 5-6 дней.

Промывание носа

Самое верное в лечении насморка – это удаление соплей и промывание носа. Солевые растворы по составу близки к физиологическим, они увлажняют слизистую носа, вымывают выделения, нормализуют работу клеток эпителия. Капать их в нос нужно 4-6 раз в день, при обильных выделениях можно чаще, вреда они не принесут даже грудничку. У малышей сопли удаляются аспиратором, а детей после 2 лет нужно учить высмаркивать нос.

Для детей постарше раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно, размешав чайную ложку морской соли без горки в литре кипяченой воды. Ребенок должен втянуть раствор одной ноздрей и выдуть его обратно. Если ребенок не соглашается на промывание носа, не заставляйте — купите аптечный солевой спрей и пользуйтесь им.

При использовании заводских аптечных спреев – Хьюмер, Квикс, Долфин, Аквамарис — нос дышит свободнее, не беспокоят обильные жидкие выделения. Регулярное орошение носа солевыми спреями позволит полностью отказаться от сосудосуживающих и противовирусных препаратов, снизить частоту простудных заболеваний и рецидивов хронического насморка.

Очищение носа от соплей и промывание изотоническими растворами – это основное и, можно сказать, единственное лечение насморка у грудничков.

Лук и чеснок

У детей старше 6 лет избавиться от насморка поможет лук и чеснок. Необходимо нюхать салфетку с измельченным чесноком, луком, съедать по 2 зубчика чеснока в день. Эффективно дышать парами чеснока – нужно расставить по дому тарелочки с измельченным чесноком.

Если ребенок посещает школу, нужно повесить ему на груди мешочек с порезанным чесноком. Чеснок желательно менять каждые 3 часа. Метод действительно работает!

Антигистаминные

Первое средство борьбы с аллергическим насморком — устранить контакт с аллергеном, а затем принять антигистаминную таблетку. Антигистаминные препараты не используются при инфекционном насморке, так как пересушивают слизистую, что еще больше усиливает насморк и неприятные ощущения в носу.

Тепло

Детям старше 3 лет быстро облегчить симптомы насморка помогут горячие ванночки для ног и рук. Парить конечности нужно не более 10-15 минут, после чего ноги покрываются скипидаром и укутываются в теплый плед.

Сосудосуживающие

Сосудосуживающие капли не сократят длительность и тяжесть болезни, но эффективно и быстро помогут избавиться от насморка и заложенности. Их можно использовать лишь при сильной заложенности и не более 3 дней, поскольку к ним быстро развивается привыкание, высок риск побочных эффектов, а для детей до года они и вовсе небезопасны. Предварительно нос нужно очистить от соплей и промыть солевым раствором.

Для детей рекомендуем использовать капли Ксилометазолин, Назол беби или Назол кидс. Детям до 2 лет разрешены назальные капли – спрей может спровоцировать приступ удушья. Детям старшего возраста покупать нужно исключительно спрей – он дозирован, лучше проникает в стенки носа, реже вызывает побочные эффекты.

Читайте также:
Как высосать сопли у ребенка: что делать, как лечить

Ингаляции

Ингаляции нормализуют носовое дыхание, снимают отек. Для ингаляций у маленьких детей можно использовать небулайзер. В лечении детей школьного возраста широко применяются ингаляции над отваром из ромашки, эвкалипта, шалфея или над горячей водой с несколькими каплями эфирного масла хвойных деревьев, масла мяты или шалфея.

После ингаляции рекомендуется попить горячего напитка и укутать ноги в одеяло. Детям ингаляции нужно проводить перед ночным и дневным сном, выходить на улицу после ингаляции нельзя.

Массаж

При насморке и заложенности носа эффективно себя проявляет акупунктурный массаж болевых точек. Массировать и надавливать нужно две точки по краям переносицы, у внутренних уголков бровей и в ямках возле ноздрей. Такой массаж очень важно делать детям до года, лекарственное лечение которых небезопасно и нежелательно.

Морковный и свекольный сок

Сок безопасно и эффективно помогает побороть и густой, и жидкий насморк. Сок нужно выжимать ежедневно, применять свежий, перед использованием разводить вдвое кипяченой водой. Капать вместо капель в нос.

У детей не бывает жизненно важных ситуаций, когда от насморка нужно избавиться экстренно, скорее, это прихоть разволновавшихся родителей. Все, что нужно малышу при насморке — это остаться на пару дней дома, полежать в постели и пить много теплой жидкости.

Если насморк не сопровождается температурой, или она не превышает 37,5 градусов, то нельзя пропускать прогулки на улице. Прохладный влажный воздух губителен для вирусов, он приостановит насморк, почувствуется облегчение, организм получит недостающее количество кислорода.

Что делать нельзя

Процедуры, которые могут нанести вред здоровью ребенка:

  • Не стоит греть область носа и пазух. Тепло противопоказано при повышенной температуре, гнойных процессах.
  • Детям может принести вред громкое и долгое сморкание. У детей до 5 лет при этом есть риск потери сознания.
  • Назначать без необходимости антибиотики, противовирусные средства.
  • Использовать сосудосуживающие препараты более 3 дней.
  • Капать в нос неразведенные соки лекарственных растений, принимать внутрь лекарственные настойки.
  • Пользоваться одним платком в течение всего дня. С выделениями выходят вирусы и бактерии, поэтому вытирать нос нужно одноразовыми, лучше влажными, салфетками. Чтобы избежать мацерации на коже, под носом нужно мазать декспантенолом или снимающим раздражение детским кремом.

Когда избавится от насморка быстро невозможно

Есть случаи хронического насморка, от которого избавиться быстро невозможно:

  • При хронических воспалительных процессах в носоглотке – хронический фарингит, ангина, гайморит, аденоиды. Эти заболевания нужно устранять длительной терапией.
  • При полипозе и аденоидите, при искривленной носовой перегородке, утолщенных носовых раковинах избавиться от насморка позволяет только хирургическое лечение.

Когда вызывать врача

Насморк — нестрашное заболевание, и большинство родителей справляются с ним сами без врачебной помощи. Но есть ситуации, когда осмотром врача пренебрегать крайне нежелательно:

  1. Если сопли не проходят в течение недели, вновь повысилась температура, появилась заложенность носа, озноб и слабость.
  2. Если ребенок стал жаловаться на боль в ушах или безболезненные выделения из ушей. Постоянные простуды приводят к хроническому отиту и тугоухости у детей. Больше подвержены этому мальчики.
  3. Если ребенок очень вялый, из носа стали выходить выделения с прожилками крови.
  4. Ребенок до года должен быть осмотрен врачом при любых признаках простуды.

При длительном лечении своего ребенка сосудосуживающими помните, что последствия от этих капель, возможно, придется лечить гораздо дольше. Ведь на восстановление слизистой после привыкания к сосудосуживающим и развития медикаментозного ринита требуется не менее чем 2-3 года. Поэтому лечите болезнь, используйте методы профилактики и уничтожения вируса, и только в этом случае интоксикация и сопли не замучают вашего малыша.

Лечение насморка у детей – самые эффективные назальные капли, народные средства, промывания и прогревания

Усиленное выделение слизи из носа у детей возникает чаще, чем у взрослых, а протекает в более тяжелой форме. Затяжной ринит со временем распространяется на легкие, бронхи, развивается воспаление уха (отит). По этой причине необходимо быстрое лечение насморка у детей в домашних условиях, которое проводится, как медикаментозно, так и народными рецептами. Чтобы избежать осложнений, ребенку необходимо снять отечность слизистой и вернуть нормальное дыхание носом.

Читайте также:
Психосоматика насморк у ребенка: что делать, как лечить

Что такое насморк у детей

Главный симптом детского ринита – интенсивное образование носовой слизи, которая сама по себе не опасна для здоровья. Она задерживает частички пыли, увлажняет вдыхаемый воздух, обладает антисептическими, защитными свойствами. Однако при инфекционном или вирусном заболевании количество слизи увеличивается в несколько раз, ведь организм начинает усиленно вырабатывать муконазальный секрет, чтобы убрать из носоглотки патологические микроорганизмы. В результате малыш страдает от обильного насморка.

Как вылечить

В большинстве случаев лечение насморка у ребенка происходит в домашних условиях. Если простуда протекает с осложнениями, то может потребоваться госпитализация. Срочная медицинская помощь требуется малышу или дошкольнику, если у него наблюдается:

  • температура тела выше 39,5°C;
  • потеря сознания;
  • дыхательная недостаточность;
  • судороги;
  • гнойные выделения в носу.

Для устранения симптомов насморка существует несколько методов лечения. Первое, что нужно сделать – очистить от слизи носовые ходы обеззараживающим раствором. Для этого используются солевые растворы, на основе морской соли, Мирамистина, Фурацилина. Далее метод лечения насморка назначается врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от причины, вызвавшей патологию.

Препараты для лечения насморка у детей

Чтобы лечение насморка у детей быстро происходило, применяются разные группы и формы препаратов. Для детей до 6 лет используют лекарства в виде капель, а для подростков – спрей. После диагностики врачи назначают лечение одним или несколькими из нижеперечисленных лекарственных групп:

  • сосудосуживающие, после которых исчезает отек слизистой носа, восстанавливается дыхание;
  • гормональные, обладающие противовоспалительной, противоотечной, противоаллергической активностью;
  • антисептические, применяемые для уничтожения вирусов и грибов при бактериальном насморке;
  • противовирусные, которые призваны уничтожать вирус, попадающий в организм;
  • иммуномодулирующие, которые нужно использовать вначале болезни, чтобы избежать приема антисептиков и антибактериальных средств;
  • гомеопатические, оказывающие противовоспалительное, противоотечное действие при остром рините;
  • антигистаминные, которые назначают при аллергическом насморке.

Капли

Среди детских лечебных капель для интраназального введения существуют антибактериальные препараты, сосудосуживающие, антигистаминные и лекарства для питания и смягчения слизистой, приготовленные на масляной основе. Самые популярные:

  1. Санорин. Капли обладают быстрым сосудосуживающим действием. Лечение насморка у детей Санорином назначается с двух лет. Дозирование: с 2-6 лет – по 1 капле 2-3 раза/сутки в каждую ноздрю, с 6 до 15 – по 2 капли 3 раза/сутки. Капли применяются 3 дня. Длительное использование приводит к реактивной гиперемии слизистой оболочки носа и к хронической заложенности.
  2. Назол Адванс. Комбинированный препарат, применяется для лечения острого насморка различной этиологии. Перед применением рекомендуется очистить носовые ходы физраствором, затем капать 2 дозы в каждый проход 2 раза/день. Длительность курса – не более 3 дней. При некорректном использовании может возникнуть головная боль, тошнота, повышенная утомляемость.

Фурацилиновые капли в нос для детей

Если насморк развивается во время простуды, то это свидетельствует об активном размножении бактерий в полости носа. Помочь детскому организму избавиться от неприятного состояния помогут фурацилин-адреналиновые капли. Как видно из названия, состав препарата содержит два компонента. Фурацилин – отличный антисептик, который используют даже при гнойном гайморите.

Адреналин быстро сужает сосуды, что способствует облегчению дыхания через нос. В педиатрической практике данный препарат назначают в минимальной концентрации: закапывают в каждый носовой ход по 2-3 капли не более 3 раза/сутки. Длительность применения 3 дня. Если за этот период симптомы насморка не исчезли, назначается полный курс лечения каплями, но не более 7 суток.

Назальные спреи

Продолжительные и обильные выделения из носа быстро устраняются назальными спреями. При орошении носоглотки частички лекарства достигают даже внутренних пазух, а устройство флакона исключает передозировку и развитие побочных реакций. Самые популярные препараты для детей:

  1. Снуп. Обладает сосудосуживающим действием, быстро и эффективно снимает отек слизистой. Спрей предназначен для лечения детей от 2 лет. Назначают по 1 впрыскиванию 2 -3 раза/сутки длительностью не более 7 дней. Не используют Снуп при атеросклерозе, гипертонии, гиперчувствительности к компонентам.
  2. Виброцил. Комбинированное средство, которое назначают при бактериальном, вирусном или аллергическом рините. Сосудосуживающий эффект выражен слабо. Оказывает антигистаминное, противоотечное. противовоспалительное действие. Назначают детям после 6 лет по 1-2 впрыскивания 3-4 раза/сутки на протяжении 7 дней. При некорректном использовании возможно развитие аллергических реакций и медикаментозного ринита.
Читайте также:
Как откачать сопли у ребенка: что делать, как лечить

Чем и как быстро вылечить насморк? 6 эффективных способов лечения насморка у детей

Общие сведения о детском насморке

Специалисты выделяют несколько, возможных как у взрослых, так и у детей, вариантов насморка. Возникают они по разным причинам:

  • Вследствие инфекций, обычно поражающих верхние дыхательные пути, включая группу ОРВИ и грипп.
  • Из-за аллергических заболеваний, при которых насморк – это один из симптомов поллиноза (аллергии на пыльцу) или реакция на шерсть, плесень, пищу, лекарства.
  • Как результат аномальных реакций кровеносных сосудов в области слизистой носа при воздействии раздражителей – резких запахов, холодного или сухого воздуха (такой насморк называют вазомоторным ринитом).

Знание причины особенно важно для лечения насморка у детей. От нее зависит выбор средств, которыми можно устранить заложенность носа, затрудненное дыхание, уменьшить выделения жидкой или густой слизи. Если некоторые препараты применяются практически при всех видах насморка, то другие – антибиотики, гормональные спреи – будут показаны только при некоторых его вариантах и назначить их, тем более ребенку, может только врач.

ОРВИ – наиболее частая причина детских насморков, наряду с кашлем, температурой и общим недомоганием. В холодное время года вирусы активно распространяются в местах скопления людей – в детских поликлиниках, в школе или детсадовской группе. Достаточно одного заболевшего малыша, чтобы он при кашле, крике или чихании распространил в воздухе сотни и даже тысячи вирусов, которые с капельками слизи попадают в организм здоровых детей. Вирусы оседают на поверхностях, игрушках, попадают на руки, а оттуда – в нос и рот.

Взрослые тоже могут заразить малыша, они чаще бывают в людных местах, откуда могут принести вирусы. Поэтому заболеть может даже ребенок, который сам не посещает регулярно торговые центры, кафе и кинотеатры.
Итак, увы, заражения избежать не удалось. Чем же лечить насморк у ребенка?

Способ 1. Лечение насморка сосудосуживающими средствами

Заметив у ребенка первые признаки простуды с ринитом, как правило, родители спешат в аптеку, чтобы приобрести там препараты, которые обеспечат быстрое и эффективное лечение насморка. У детей применение таких средств в первую очередь должно выполнять две функции – избавлять от заложенности носа и уменьшать выделения из него слизи. Для этих целей применяют сосудосуживающие препараты в разных формах. Это могут быть капли или спреи от насморка для детей. Такие препараты сужают мелкие сосуды в носу, из-за чего уменьшается отек слизистых оболочек и облегчается дыхание. Однако они лишь уменьшают тяжесть неприятных симптомов. Да и эффект от их применения может сохраняться от 4 до 12 часов, затем нужно повторное закапывание.

Хотя некоторые из таких препаратов разрешены к применению даже у малышей до года, использовать их в детском возрасте следует крайне осторожно. Врачи, знающие, как правильно лечить насморк у детей, рекомендуют использовать такие средства не более 3-4 суток. Иначе возможно привыкание, при котором без капель нос у ребенка просто не дышит. Кроме того, бездумное использование сосудосуживающих препаратов может привести к раздражению и иссушению слизистой носа. Поэтому обычно их сочетают с препаратами отложенного действия, эффект от применения которых наступает через несколько дней, когда применение сосудосуживающих спреев или капель становится нежелательным и требует отмены.

Способ 2. Чтобы начать применение гормональных средств, важно знать причины насморка!

Следующая группа препаратов, которую мы рассмотрим, – гормональные препараты для лечения насморка у детей. Они применяются, когда диагностирована аллергия или развился лекарственный ринита (зависимость от сосудосуживающих средств). Кроме того, эти препараты показаны при хроническом насморке, терапии тяжелых ринитов с осложнениями в виде синуситов (воспаление придаточных пазух носа).

Врач может порекомендовать гормональные капли от насморка, детям также подойдут спреи или мази. Эффект наступает постепенно, стойкое облегчение достигается обычно ко 2-3 неделе использования. Лечение аллергического насморка у ребенка при помощи гормональных препаратов показано только при тяжелых, выраженных формах.

Эти средства не повреждают слизистую, не вызывают привыкания, но у них достаточно обширный список противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому применяются они только по назначению врача.

Способ 3. Антибиотики в виде капель и спреев. Когда оправдано лечение насморка у детей антибиотиками?

Способ 4. Промывание носа морской водой: лечим заложенность и насморк комплексно

Один из наиболее безвредных способов борьбы с насморком – промывание носа. При насморке ребенку в носовые пазухи вводится морская вода или солевой раствор. Они разжижают густую слизь и удаляют ее, смывают вирусы и микробы с поверхности слизистых, постепенно уменьшают отек и воспаление.

Читайте также:
Начинается насморк как предотвратить у ребенка: что делать, как лечить

И использование морской воды, и промывание носа солевым раствором при насморке помогает детям легче дышать, но эффект от процедуры нестойкий, длится недолго. Кроме того, промывание будет действительно безопасным, только если проводится по всем правилам. Иначе раствор из носоглотки может попасть в устье слуховой трубы, которая соединяет нос со средним ухом, возникает риск развития отита.
Есть у процедуры и практические недостатки – детям она не очень нравится, а проводить промывание в детском саду или школе просто невозможно.

Промывание солевыми растворами или морской водой стоит использовать не как отдельное средство лечения насморка, а в комплексе мер, которые должны помочь ребенку свободно дышать.

Способ 5. Средства с эфирными маслами – способ эффективного и безопасного лечения насморка у детей и взрослых

Среди эффективных и в то же время безопасных средств отметим также эфирные масла.
При простуде и насморке они помогают облегчать дыхание, устранять отек слизистых. Существует два вида средств с эфирными маслами – капли и пластыри-ингаляторы. Они уступают по скорости достижения эффекта сосудосуживающим препаратам, зато не вызывают привыкания, оказывают противомикробное и противовирусное действие. Таким образом, средства с эфирными маслами борются и с самими причинами ринита, и с его проявлениями.

Остановимся подробнее на пластырях-ингаляторах. Помимо эффективности и безопасности большим его преимуществом является удобство применения: достаточно наклеить пластырь на одежду или в изголовье кровати – пары эфирных масел сразу начнут благотворное действие. Используйте пластырь везде, где удобно вам и вашему ребенку, – дома, во время прогулок, поездок или в школе, детском саду.

Пластыри-ингаляторы разных производителей похожи механизмом действия и могут различаться по составу. Например, пластырь-ингалятор Дыши ® содержит левоментол и пять эфирных масел. От насморка для детей такое сочетание компонентов наиболее эффективно. В то же время в составе нет камфоры, а значит, риск развития аллергии минимален. Пластырь можно применять детям с 2 лет, одна упаковка может использоваться не только для малыша, но и для всех членов семьи. Длительность и частота его использования не ограничена.

Пластыри подходят для детей с 2 лет и взрослых, что удобно. Одной упаковкой могут пользоваться все члены семьи, если перед ними стоит вопрос, как эффективно и безопасно вылечить насморк.
Единственно противопоказание к применению средств на основе эфирных масел – непереносимость входящих в состав компонентов.

Способ 6: Фитотерапия – как используют лекарственные растения в медицине

Еще одна группа средств, которые могут быть назначены, чтобы вылечить насморк у ребенка, – фитопрепараты, то есть средства на основе лекарственных растений. Такие средства выпускаются в форме таблеток. Они особенно эффективны, когда нужно снять отек и уменьшить выделения из носовых пазух. Обычно фитотерапевтическое средство от насморка назначают при густой и вязкой мокроте, которая «забивает» нос.

Но не стоит ожидать от фитопрепаратов моментального эффекта. Их компоненты начинают действовать через несколько дней после начала приема. Зато они уменьшают риск осложнений и могут применяться в комплексе с быстродействующими средствами от ринита. Недостаток фитопрепаратов – возможность аллергии на растительные компоненты, а также нежелательные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому фитотерапию в комплексном лечении насморка обычно назначают детям 6 лет и старше.

Лечение насморка народными средствами

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Традиционная медицина или народные методы – лечим насморк у ребенка

Внимание к здоровью детей всегда повышено. Такое, на первый взгляд, привычное явление, как заложенность носика, не должно оставаться без должного лечения. Когда нос малыша не может дышать, ему не хочется играть, кушать и спать. Приходится дышать ртом, а это совсем неудобно. Начинаются капризы, появляется опасность ухудшения состояния. Поэтому вопрос, как лечить начинающийся насморк у ребенка, рекомендуется решать безотлагательно.

Читайте также:
Густые белые сопли у ребенка чем лечить: что делать, как лечить

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Порой родители сразу решают пичкать ребенка таблетками, приобретать капельки, как только начинается насморк, не разобравшись в природе его возникновения. Ринит имеет разную природу, его может вызвать простуда, аллергия, иногда физиология. Срочное лечение требуется не во всех случаях, так как выделяемая в разумных пределах слизь необходима для правильного развития детского дыхательного аппарата. Поэтому самостоятельное решение о том, как вылечить заложенность, лучше не принимать, а обратиться за помощью к педиатру, при необходимости он назначит средства, которые вылечивают быстро. Как остановить течение болезни? С помощью медикаментов либо народных методов, выбор делают на основании анализов, осмотра, личных противопоказаний, генетики и общего состояния маленького человека.

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Как понять, что у ребенка начинается насморк?

Понять, как начинается насморк несложно, если уметь распознавать основные признаки. Предвестниками начинающегося ринита чаще бывают вялость, слабость и плохое настроение. Малыш капризничает, ему не хочется играть, привычные любимые блюда не радуют. Ощущается жжение и заложенность, может возникнуть головная боль, подняться температура. Эти признаки варьируются или могут вовсе не проявляются, в зависимости от типа ринита и его тяжести.

p, blockquote 4,0,1,0,0 –>

Как правило, сопельки на первых этапах незаметны. Они возникают приблизительно через день после начала заболевания. На первых этапах они прозрачные, затем становятся густыми и зеленоватыми. К концу течения ринита окрашиваются в белый цвет. Часто температура тела повышается до 37–37,5 градусов, внутри нос отекает, маленькому больному становится тяжело дышать. Вкус пищи не чувствуется и запах также, поэтому дети обычно теряют аппетит в это время.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Для новорожденных начавшийся ринит опасен тем, что сильно суживаются носовые проходы, они не могут кушать материнское молоко или смеси из бутылочек. К тому же, возникает одышка, и они плохо прибавляют в весе в этот период времени.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Обычно вылечить начинающийся насморк можно за 2–3 дня при правильном подходе к нему. Если иммунная система еще не особенно крепкая, такое состояние может продолжаться до 7 дней.

p, blockquote 8,1,0,0,0 –>

Чем лечить начинающийся насморк

Важно знать, чем лечить начинающийся насморк, основные проверенные методы народные и медицинские. Их выбор зависит от состояния детей и от того фактора, что грудничок еще не может пожаловаться на недомогание, а дети постарше вполне в состоянии описать свое состояние. Например, ребенок после трех лет вполне может сам высморкаться, не прибегая к помощи. Грудничку это недоступно. Как быстро вылечить насморк подскажут проверенные советы.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

  1. Не поддаваться панике и не пичкать малыша лекарствами без согласования со специалистом. Выделения и воспаление могут пройти также быстро, как появились.
  2. Создать в помещении влажность воздуха около 60–70%. Для этого подойдет увлажнитель воздуха, размещение мокрого полотенца на батарее, постоянная влажная уборка. Такой микроклимат позволит быстро освобождать нос от накопившейся слизи.
  3. Увлажнить слизистую носика солевыми растворами – Аквамарисом или хлоридом натрия (0,9%). Можно изготовить соляной раствор самостоятельно в домашних условиях, соблюдая пропорции.
  4. Очистить носик с помощью ватных тампончиков, закапать сок алоэ. Детям старшего возраста показан сок каланхоэ.
  5. Обратиться к врачу за консультацией. Часто педиатры назначают препараты типа Отривин Беби, Интерферон.
  6. Использовать теплые ванночки для ножек с горчицей либо отваром целебных трав и аромолампы (сосна, можжевельник, пихта), эвкалиптовые ингаляции. Использовать синюю лампу. На ночь надеть теплые носочки. Все эти процедуры способны благотворно действовать на кровеносную систему. Согревание активных точек на ступнях оказывает лечебное воздействие на ЛОР-систему организма.
  7. Если отсутствуют иные противопоказания, продолжать прогулки на свежем воздухе в теплое время.
  8. Пить много жидкости, во избежание обезвоживания и интоксикации организма.
  9. Приподнимать подушку малыша во время сна, чтобы слизь беспрепятственно выходила в ночное время.

Медикаменты

Родители должны понимать, чем эффективно лечить только начинающийся насморк у своего ребенка. Лекарства давать стоит только по назначению врача и в случаях, когда маленький организм не может самостоятельно бороться с заболеванием. Поскольку появление сопелек все же не является опасной болезнью, то они вполне могут пройти без применения капель, аэрозолей и таблеток. Иммунитет маленького человека способен побороть самостоятельно инфекцию либо вирус. Однако комфортные условия, перечисленные выше, детям следует создать. Заболевание неопасное, но создающее дискомфорт. Если есть опасения, что ринит усиливается и принимает более серьезные формы, следует обратиться за врачебной помощью. При необходимости педиатр выпишет лекарства, среди них:

Читайте также:
Можно ли гулять ребенку с насморком: что делать, как лечить

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

  • Аквамарис – содержит морскую воду, которая позволяет очищать пазухи и дезинфицировать слизистую оболочку. Лекарство рекомендуют с первых дней жизни, обычно закапывают два – три раза в день по одной капельке в каждую ноздрю. Выпускается в виде спрея либо капель. Грудничкам рекомендованы капли, так как их носовые перегородки еще не сформировались, их можно повредить либо занести инфекцию, используя спрей. Препарат протестирован и безопасен;
  • Аквалор Беби – препарат, содержащий морскую воду. Кроме того, в его составе калий, селен, цинк и магний. Эти вещества помогают повысить иммунитет. Способствует соблюдению гигиены, не только излечивает, но и подготавливает слизистую оболочку к использованию других медикаментов. Выпускают капли и спрей. При использовании Аквалора в качестве промывания носа, нужно чтобы ребенок наклонил голову набок, тогда раствор свободно вытечет, либо попросить его высморкаться по окончании процедуры;

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

  • Назол Беби – сосудосуживающие капли, эффективно уменьшают отек. Лекарство назначают с осторожностью, больше трех суток закапывать Назол Беби нельзя. Противопоказан препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете. Вызывает нервное перевозбуждение в случае передозировки.
  • Отривин Беби – физраствор, увлажняющий слизистую носа и повышающий местный иммунитет. Применяют его обычно ежедневно по одной – две капли, противопоказаний нет, применять лекарство можно с грудничкового возраста.
  • Виброцил – суживает сосуды и смягчает слизистую за счет входящего в состав лекарства лавандового масла. Помогает справиться с сопельками, все компоненты Виброцила натуральны, противопоказаний нет. На выбор – капельки, гель и спрей (после 5 лет).

Народные методы лечения

Порой народные средства избавления от сопелек справятся с проблемой намного лучше, чем медицинские препараты. Выбор способа терапии все же за педиатром, к народным средствам относятся с вниманием, так как некоторые из них способны вызвать аллергию либо ожог. Обычно применяют закапывание настоя целебных трав, согревающие компрессы, ингаляции. Концентрацию настоев и выбор целебного растения согласовывают с врачом, так как не все из них подойдут для раннего возраста. Среди проверенных средств выделяют следующие:

p, blockquote 12,0,0,1,0 –>

  • сок каланхоэ оказывает противовоспалительное действие, вызывает быстрое отделение слизи;
  • сок лука специально приготавливают. На сковороде подсушивают очищенные части луковицы для придания мягкости, добавляют растительное масло и настаивают полдня. Затем процеживают, настойка готова;
  • свекольный или чесночный соки перед употреблением разводят водой 1:1;
  • использование готовых масляных настоев для ингаляций. В составе, как правило, ромашка, мята, пихта, шалфей и др. В сборы для ингаляций добавляют половину чайной ложки соды на стакан;
  • теплые компрессы – разогретую соль помещают в мешочки и прикладывают к пазухам. С такой же целью используют вареные теплые яйца;
  • разогревающие грудные компрессы – отварную горячую картошку толкут, помещают в пакет, закрывают полотенцем. Полчаса держат на грудной клетке малыша.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Несомненно, заложенность и течение из носа – неприятное явление как у взрослого, так у маленького члена семьи. Ринит может начаться в любой момент. К детским сопелькам относятся с особенным вниманием по нескольким причинам. Маленький человек порой не может еще объяснить, что его беспокоит, без лечения, вероятно, начнутся другие болезни. Когда малышу сложно дышать, его развитие замедляется, он не хочет кушать, играть и гулять. Эти процессы важнейшие составляющие его роста и развития.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Чтобы избавиться от заложенности носа, не всегда требуются лекарства. Иногда достаточно создать необходимые условия для прекращения ринита и использовать безопасные, проверенные народные средства. Важно, что все манипуляции должны совершаться только под контролем педиатра.

Ссылка на основную публикацию