Чем заняться во время беременности? что делать в декрете?

Что делать во время декрета: 25 Способов заработка

Если вам интересно, что делать во время декрета, то эта статья будет полезна для вас. В ней мы рассмотрим как провести это время с пользой, а также как заработать дополнительные деньги и приобрести новые навыки и новую профессию.

Что делать во время декрета?

Беременность — прекрасное время, это заслуженное время для отдыха, чтобы оставаться дома и заботиться о своем ребенке или детях. Все это кажется удивительным, но в тот или иной момент, через 5-7 месяцев декретного отпуска, деньги начинают заканчиваться. И довольно распространенный вопрос у многих мам: «Как я могу заработать деньги, находясь в декретном отпуске, оставаясь дома со своими детьми?»

Что ж, вот вам хорошие новости. Сегодня есть множество удивительных способов подзаработать даже во время декрета. Вы просто должны проявить свой творческий потенциал и найти то, что нравится вам лично. Конечно не стоит забывать, что вам придется совмещать работу с вашим декретным отпуском, а это увы будет получаться не всегда.

Но прежде чем мы начнем со всех способов заработать деньги в декретном отпуске, давайте поговорим о том, почему многим молодым мамам важно найти способ заработка?

Что делать в декрете и почему важно зарабатывать в этот период?

Многие молодые мамы хотя начать зарабатывать в декрете, на это есть свои причины:

• Во-первых, с появлением ребенка ваши расходы увеличиваются, поэтому появляется необходимость в дополнительных деньгах;
• Во время декрета многие мамы жалуются, что они начинают «деградировать» и «тупеть». Вообщем это нормальный процесс, ведь вы не развиваете свои профессиональные навыки, а занимаетесь только ребенком. Поэтому, у многих появляется потребность в самореализации;
• Во-вторых, многие мамы задают себе вопрос, а чем я буду заниматься после выхода из декрета. Ведь далеко не каждая может вернуться на старое место работы, после того, как ребенок начнет ходить в детский садик;
• Еще одна причина, это потребность иметь свои деньги на личные расходы.

Почему стоит задуматься о заработке в интернете?

Декрет — это интересное время, но в то же время и ответственное. Ведь вам приходится очень много сил и энергии отдавать малышу. Поэтому, когда заходит речь о заработке, то увы не все способы заработать могут подойти. Но интернет это то, что открывает много возможностей в декрете:

• С помощью заработка в интернете вы сами можете планировать свой график работы. То есть вы работаете в свободное время, когда не нужно уделять время ребенку;
• Кроме того вы можете взять паузу в работе, когда она вам необходима. Даже если эта пауза затянется на несколько недель;
• Вы можете планировать свою работы так, чтобы вы не перенапрягались и не уставали. Это важно так, как вам еще нужно тратить свою энергию на малыша;
• Интернет открывает множество возможностей для дальнейшего развития и роста. В том числе профессионального, карьерного или финансового.

Итак, если вы задаете себе вопрос что делать во время декрета, то мы советуем рассмотреть этих способы заработка:

Вышла в декрет что делать: Фриланс

Работа на дому во время декретного отпуска — ​​одно из наиболее эффективных решений, которое поможет вам сохранить доход. Сегодня многие люди начинают смотреть в сторону удаленной работы. Фриланс открывает множество возможностей и помогает совмещать уход за детьми и заработок. Вот несколько примеров отличных способов, как начать зарабатывать онлайн:

Чтобы узнать об этом способе подробнее, то советуем прочитать нашу статью как стать фрилансером и уйти с наемной работы.

Что можно делать в декрете: Заработок на хендмейде

Если вас беспокоит мысль о том, как начать зарабатывать в декрете, то обратите внимание на свое хобби. Возможно вы шьете, вяжете, плетете, делаете поделки из бумаги и тд. Подобные изделия ручной работы можно начать продавать через интернет. Для этого можно сделать свой сайт или оформить соц. сети. Также есть различные платформы и доски объявлений. Конечно, возможно данный способ не принесет огромных денег, но дополнительную копейку заработать можно.

Что делают мамы в декрете: Обучение-онлайн

Если у вас есть знания, которыми вы можете поделиться с другими людьми, почему бы не получить за это деньги? Вы можете учить других рисовать или делитесь своим опытом в развитии карьеры, у вас есть множество возможностей. Например, сделайте свой онлайн-курс и превратите ваши знания в денежный поток. Кроме онлайн-курсов, можно проводить консультации или занятия онлайн с помощью программы Zoom. В первую очередь эта идея подойдет тем, кто связан с образованием. Например, преподаватели английского, психологи, фитнес-тренера, учителя математики и тд.

Продажа своей одежды

Скорее всего, у вас есть какая-то одежда, которую вы уже давно не носите. Кроме того, ваш ребенок быстро вырастет из одежды, так что это отличный способ освободить место для новых вещей и заработать немного денег во время декрета. Эту одежду можно продать через доски объявлений. Если вы живете в России, то можно воспользоваться сайтом Avito. Для Украины отличным выбором будет OLX или Prom.ua.

Присмотр за детьми

Во время декрета у вас появился навык присмотра за детьми, который можно монетизировать дополнительно. Вы можете помогать тем, кому необходимо присмотреть за их маленькими детьми в качестве няни. Подобные услуги можно предложить в интернете либо вы можете начать со своих знакомых или соседей. Кроме того, это отличный способ найти товарища для вашего ребенка, так как вы сможете присматривать за двумя детьми одновременно.

Онлайн-опросы

Один из самых простых способов заработать деньги в декретном отпуске — это пройти платные онлайн-опросы. Скорее всего, у вас будет много дел по дому, пока ребенок спит, так что это легкое решение для заработка, которое не займет слишком много времени. Вот несколько сайтов на которых можно найти подобную работу:

• anketka.ru;
• youthink.io;
• moemnenie.ru;
• panel.marketagent.com.

Тестирование веб-сайтов

Подобно онлайн-опросам, существует множество компаний, которые ищут людей для тестирования веб-сайтов. Тестирование сайтов помогает понять компаниям насколько их веб-ресурсы удобны для пользователей, а также найти различные ошибки. Одни из самых популярных платформ тестирования сайтов, это usertesting.com и app.respondent.io. Кроме того вы можете попробовать найти подобную работу на следующих платформах:

Единственная квалификация, которая вам нужна для этой работы это:

• Хорошо разбираться в интернете;
• Свободно говорить по-английски.

Продажа мебели

Как и c одеждой, ваш ребенок быстро вырастет и у вас появиться мебель, которая вам больше не пригодится. Например, детские стулья, манеж, детская стенка, кровать и тд. Это все также можно продать через доски объявлений. Конечно, скорее всего этот способ не принесет много денег. Однако, поможет вернуть ту сумму, которую вы потратили на покупку подобных вещей. Данный способ больше не про то, как зарабатывать и приобрести новую профессию, а про то, как избавиться от ненужных вещей.

Бухгалтер с частичной занятостью

Знаете ли вы, что во время отпуска по беременности и родам вы можете найти отличную работу, например, стать удаленным бухгалтером? Конечно, если вы ничего не понимаете в бухгалтерии, то данная работа увы не для вас. Как минимум вам нужно иметь небольшой опыт для старта.

Скорее всего в декрете вы не сможете работать главным бухгалтером или брать полностью на себя обязанности связанные с бухгалтерией. Однако, вы можете заниматься первичной документацией и отвечать за тот участок работы, который потребует от вас частичной занятости с минимальной ответственностью.

Начните блог в декретном отпуске

Стать блогером — отличная идея для тех, кто хочет заработать в декретном отпуске. Блоги для мам в наши дни становятся чрезвычайно популярными. Мамы делают фото или видео своих детей, дают советы, обсуждают проблемы своих детей, беременность и многое другое. По сути, ваши уникальные советы для мам помогут другим мамам во всем мире успешно разобраться в этом маме. С другой стороны, таких блогов много и среди них существует конкуренция. Конечно, вы можете завести блог не о детях, а о своем хобби или увлечении. Для этого вам нужно создать свой сайт, на котором вы будете публиковать полезные статьи.

Лучшее в ведении блога — это то, что вы можете получать пассивный доход, работая несколько часов в неделю. Самые популярные и прибыльные блоги связаны с модой, домашними животными, макияжем, рукоделием, кулинарией, выпечкой и путешествиями.

Если вам интересно данное направление, то мы советуем вам ознакомится с нашим бесплатным курсом по созданию сайтов с нуля. Благодаря ему вы:

• Выберете нишу для своего блога;
• Сделаете свой первый блог;
• Правильно его настроите;
• Узнаете как начать продвигать ваш блог.

Работа копирайтером

Интернет открыл больше возможностей найти творческую работу, чтобы заработать деньги во время декретного отпуска! Каждый может найти что-то подходящее, если хорошенько присмотреться. Вы можете писать, редактировать и переводить статьи. Для этого не нужно иметь специальных навыков. Единственное что вам понадобиться это умение грамотно писать и конечно же ваше желание. Для поиска работы вам нужно зарегистрироваться на специальных биржах фриланса или копирайтинга.

Работа контент-менеджером

Еще одна прекрасная работа, которую можно совмещать с декретным отпуском. Ее смысл заключается в публикации статей на сайте, добавление фотографий и видео. Сами статьи писать не нужно, вы будете работать только с готовым материалом. По сути данная работа не требует специальных навыков. Вам нужно только разбираться в платформе на которой будет сделан сайт. Например, если веб-ресурс сделан на WordPress, то вам нужно уметь работать с этой платформой. Однако, это не так сложно и этому можно научиться.

Тортики на заказ

Если вы умеете хорошо готовить, то можно монетизировать и этот навык. Например, можно начать готовить торты на заказ. Вы также можете выполнять заказы в свободное время, когда ваш малыш спит. Кроме того, после декрета данная подработка может стать для вас небольшим бизнесом, и вы откроете свою кондитерку.

Приготовление выпечки

Кроме тортов на заказ вы также можете изготавливать различную выпечку. Это может быть печенье, пряники или капкейки. По сути данное направление тесно связано с предыдущим. Клиентов можно искать с помощью соц. сетей, кроме этого можно сделать свой сайт.

Услуги маникюра, педикюра и прочие услуги

Данные услуги очень распространены и многие мамы в декрете выбирают именно это направление. Вашими первыми клиентами могут стать другие мамочки со двора или ваши подружки. Работать можно не выходя из дома, что очень удобно.

Виртуальный помощник

Виртуальный помощник предоставляет задачи онлайн-администрирования для блогеров, малого бизнеса и предпринимателей. Обязанности виртуального помощника безграничны, вот некоторые из них:

• Отвечать на электронные письма;
• Планирование публикаций в социальных сетях;
• Отвечать на комментарии в блоге;
• Общение с подрядчиками;
• Разработка графики для социальных сетей или веб-сайтов и др.

Услуги массажа на дому

Данная идея увы подойдет не все, а тем кто связан с массажем. Вы можете начать принимать клиентов на дому. Если вы не умеете делать массаж, то просто окончить курсы или посмотреть видеоуроки на YouTube не получиться.

Онлайн-консультант

Если ваш ребенок позволяет вам отвечать на телефонные звонки, то можно попробовать себя в роли онлайн-консультанта, например, интернет-магазина. Ваша работа будет заключаться в консультировании клиентов. Единственное при выборе места работы советуем выбирать интернет-магазины не слишком большие, чтобы загрузка не была большой. Иначе вам будет трудно совмещать ваш декрет с работой.

Что делать во время декрета: Создание сайтов на заказ

Довольно интересно направление для заработка. Его можно совмещать с декретом и работать в свободное время. Конечно вам может показаться, что это очень сложно и этому нужно долго учиться. Однако, есть платформы на которых можно научиться делать сайты достаточно быстро. При этом, вам не нужно приобретать сложные технические навыки.

Например, достаточно быстро можно освоить платформу WordPress. Вам всего лишь нужно изучить бесплатные уроки и инструкции в интернете. Как вариант, можно начать с нашего бесплатного курса по созданию сайтов. После его прохождения вы будете уметь:

Продажа косметики

Еще одна ниша, которая подойдет всем, это продажа косметики. Вы можете продавать подобные товары через доски объявлений или Instagram. Конечно, можно сделать свой сайт или интернет-магазин, но для этого вам придется тратить больше времени. Единственное советуем не тратить свое время на малоизвестные бренды иначе вы рискуете стать участницей одной из пирамид или попадете в лапы сетевого маркетинга. Кроме косметики также вы можете попробовать и другие товары.

Работа по расшифровке записей

Данная работа не требует от вас сложных навыков и вы сможете работать в свободное время. Единственное что вам понадобиться, это умение работать с текстом. Смысл этой работы заключается в транскрибации аудио или видео в текстовый формат. Конечно, данный способ не принесет много денег, его можно отнести больше к подработке.

Что делать во время декрета: SMM специалист

СММ еще одно очень интересное направление для развития в декрете. Конечно, ведение страниц в соц. сетях это целое искусство, требующее большой отдачи и определенных способностей. Но в декрете, вовсе не обязательно вникать в это на все 100%. Вы можете заниматься продвижением небольших проектов, которые не будут отбирать у вас много времени. Зато к окончанию вашего декретного отпуска, вы набьете руку и освоите хорошую прибыльную профессию, которая сможет приносить довольно хорошие деньги.

Если вам интересно данное направление, то мы рекомендуем вам пройти 3-х дневный бесплатный доступ к курсу по основам SMM. Благодаря ему вы научитесь:

• Основам SMM;
• Создавать различные типы контента;
• Основам таргетированной рекламы.

Рекламщик

Продолжая тематику интернет-маркетинга, вы также можете попробовать себя в роли специалиста в области рекламы. Например, можно освоить:

• Таргетированную рекламу;
• Контекстную рекламу.

Можно работать как специалист на фрилансе или удаленно в рекламном агентстве. Тут, как и в SMM вы можете работать с небольшими проектами и набираться потихоньку опыту, а после декрета сможете окунуться с головой в эту сферу.

Удаленный дизайнер

Еще один вариант чем заняться во время декрета, это удаленная работа дизайнером. В ваши обязанности будет входить подготовка макетов для печати. Например:

Тут конечно без навыков в этой области не обойтись. Поэтому, данное направление подойдет увы не всем.

SEO специалист

Еще одно направление связанное с интернет-маркетингом. Его смысл заключается в продвижении сайтов в поисковиках и выведении их на первые позиции. Конечно, данная профессия увы не простая и она требует большой отдачи, так как имеет множество различных нюансов. Чтобы стать SEO специалистом придется потратить много времени и пройти специальные курсы.

Бесплатный курс по созданию и продвижению сайтов с нуля

Хотите научиться создавать сайты их продвигать и на них зарабатывать? Тогда жмите кнопку получить доступ!

Чем заняться в декрете до родов. 5 лучших занятий

И вот он – декрет! Позади – работа, впереди – роды, а сейчас – масса свободного времени, которое хочется провести интересно и с пользой. Конечно, есть большое желание валяться на диване и наслаждаться ничегонеделанием. Но это только на первое время. Потом жажда кипучей деятельности берет верх. Так что мы проанализировали и собрали самые популярные занятия для беременных в декретном отпуске.

Подготовка дома к рождению ребенка

Самое любимое занятие будущих мамочек – обустраивать дом и детскую к появлению малыша: “Дизайн детской: 10 идей для интерьера”. В последнем триместре в женщине гормонами “включается” особый инстинкт – “вить гнездо” к появлению ребенка. Выбор детской одежды и прочих необходимостей наполняет женщину чувством уюта и умиротворения.

Поэтому запасаемся временем, берем в руки смартфон-планшет-ноутбук и начинаем подбирать все необходимое – кроватку, коляску, одежду, пеленки, игрушки, мебель в детскую.

Можно сделать ремонт (обязательно с помощью мужа или родственников, вам ведь нельзя переутомляться) в комнате ребенка.

Если ремонт не планируется, то смена текстиля – штор, покрывал, подушек, ковра – вполне может оживить обстановку в комнате.

Продумать расположение мебели в комнате так, чтобы было максимально удобно находиться в ней с маленьким ребенком.

Позаботиться о безопасности будущего жителя дома – обзавестись различными блокираторами и избавиться от опасных предметов – например, от неустойчивой мебели.

Продумать место для кормления (не только в сидячем, но и в лежачем положении), приобрести необходимые приспособления для большего удобства.

Все эти заботы должны приносить вам радость, готовить к встрече с малышом и будущим материнством.

Подготовка будущей мамы к родам

Важно подготовить к родам не только комнату, но и саму себя. Правильный психологический настрой, владение дыхательными техниками, физическое состояние – “Как психологически подготовиться к родам” – собранная сумка и выбранный вовремя роддом – все это входит в подготовку к родам. Итак, что можно сделать:

выбрать врача, который будет вести роды;

собрать сумку в роддом (начиная с 28-й недели она должна быть собрана);

записаться на специальные курсы по родовому дыханию;

просматривать обучающие видеоролики;

найти информацию о родах и поведении роженицы;

задать все необходимые вопросы врачам;

декретный отпуск перед родами – отличный повод начать вести здоровый образ жизни: ввести правильное питание и распорядок дня, начать заниматься спортом или хотя бы ходить гулять каждый день и избавиться от вредных привычек.

Мне очень понравились два совета, о которых мы уже писали на нашем портале:

Заготовить еды на месяц в полуфабрикатах: “Что необходимо успеть сделать до родов”. Это действительно хороший совет – первый месяц вам просто будет не до кулинарных изысков, а семья есть хочет всегда. И ваши заранее сделанные запасы очень выручат и вас, и мужа.

Устроить себе месяц свободы – делать то, что потом вряд ли получится сделать несколько лет: спать, посещать места, которые нравятся, есть то, что хочется, и т. д. Моему малышу 1 год и 9 месяцев. Больше всего я хочу выспаться и сходить в кино. Если со сном все нормально – весь последний месяц перед родами я спала, как сурок, то вот в кино так и не выбралась. Попадись мне этот совет раньше, последний месяц я бы не только спала.

Творчество/хобби

Именно в этот период хорошо заниматься каким-то любимым делом. Времени много, никто пока не отвлекает. Можно заняться фрилансом: “Как я стала фрилансером (и почему вы тоже можете)” и заработать денег, а можно – чем-то для души. Впрочем, одно другого не исключает. Я так научилась вязать спицами. Крючком владела с детства, а на спицы не хватало терпения. На последних неделях я увидела в журнале хорошенькую розовенькую шапочку, взяла спицы – и с тех пор вот уж 10 лет это мое любимое занятие.

Но собираясь заняться чем-то творческим, обязательно обращайте внимание на материалы, с которыми вы будете работать – они должны быть безопасны для здоровья. Кроме того, любое выбранное вами хобби не должно быть утомительным.

Чем можно заняться:

рисованием (мелками, карандашами, пастелью, акрилом, акварелью и т. д.);

росписью (на ткани, посуде, стенах, мебели, покупных заготовках, гаджетах, игрушках и т. д.);

каллиграфией или ставшим модным в последнее время леттерингом (рисование букв);

лепкой (из глины, теста, холодного фарфора, полимерной глины, пластилина и т. д.);

плетением (из бисера, ниток, веревочек, ленточек, бумаги, лоскутков и т. д.);

изготовлением поделок из бумаги (оригами, квиллинг, бумагопластика, аппликация и т. д.);

созданием коллажей (из бумаги, мелких предметов, тканей, засушенных растений, фурнитуры, бижутерии, сувениров, фотографий, открыток и т. д.);

декупажем (аппликация из салфеток на объемных предметах);

скрапбукингом (оформление альбомов, фотоальбомов, открыток, закладок и т. д.);

вышивкой (нитками, лентами, бисером, крестиком, гладью, объемной вышивкой и т. д.);

вязанием (крючком, спицами, коклюшками, руками, на машинке и т. д.);

валянием из шерсти (валять можно фигурки, игрушки, панно, декоративные элементы, предметы быта и т. д.);

шитьем (текстильные куклы, полезные в быту мелочи, сувениры, игрушки и т. д.);

Это, конечно, далеко не полный перечень того, чем можно заняться. И пусть ваше творчество не принесет славы и денег (а сейчас многие зарабатывают на продаже результатов своего творчества), зато вы найдете источник вдохновения и сможете зарядиться энергией для повседневных дел.

Спорт

Вот уж точно самое полезное занятие для мамы в декрете. До родов можно посещать различные занятия для беременных – плавание, йога, гимнастика дыхательная и обычная. Любые занятия спортом будут полезны, конечно же, при условии, что их посещение согласовано и одобрено наблюдающим врачом.

Лучшее время для домашних тренировок – утро, поскольку организм более восприимчив к физической нагрузке. Заниматься лучше всего три раза в неделю, оптимальное время – 30 минут. Начинать нужно по чуть-чуть, постепенно увеличивая нагрузку и время.

Рекомендуемые виды нагрузки:

гимнастика для беременных 3-го триместра;

Можно записаться в специальные группы для беременных. Также в Сети можно найти видеоуроки (“СОВЕРШЕННО ДЕКРЕТНО”) для занятия спортом для беременных. Важно, чтобы вам нравились занятия, вы испытывали радость, а не напряжение и усталость.

Саморазвитие

Декрет – это, как правило, перерыв в работе. И многие женщины используют это время, чтобы “прокачать” свои знания и навыки. И тут на помощь приходят ресурсы Интернета во всем своем огромном разнообразии. Не выходя из дома и практически не вставая с дивана можно:

слушать лекции по интересующим темам;

получать дополнительное образование;

проходить курсы повышения квалификации;

просто читать статьи и книги;

смотреть обучающие видео;

участвовать в обучающих онлайн-марафонах;

получать новые профессии;

подтягивать знания по проблемным областям знаний и многое-многое другое.

Стоит только начать – и остановиться невозможно. Говорю вам как заядлый слушатель курсов по истории литературы и культуры и вечный студент разных онлайн-марафонов и школ. Главное, не перенапрягайтесь.

Чем бы вы в итоге ни занимались перед родами – главное, это ваш комфорт и внутренняя гармония. Любое дело, будь то выбор обоев в детскую или изучение неправильных английских глаголов, должно приносить вам радость.

100 идей, чем заняться в декрете

Советы для мамочек

У молодой мамочки всегда хватает дел, которые отнимают массу времени и сил: подготовка к рождению малютки, забота о муже и семье, поддержание домашнего уюта. Однако это не означает, что ей не нужно отвлечься от обыденных, часто скучных дел.
В декретном отпуске у мамочек будет больше свободного времени, чем когда–либо в жизни. Декрет длится от 1,5 – 3 лет. Это масса времени для самосовершенствования и получения новых навыков и знаний.

Чем заняться в декрете?

1. Пилатес
Пилатес помогает беременным женщинам поддерживать свои мышцы в тонусе, благотворно влияет на дыхательную систему, помогает сделать суставы более гибкими и достичь гармонии со своим телом. Более того пилатес помогает малышу в утробе занять правильное положение в последние месяцы беременности и подготавливает мышцы таза к скорым родам.

2. Вышивание
Вышивание — отличный способ отвлечься от ежедневных хлопот. Если вы давно хотели заняться вышивкой, но вам все время не хватало времени.

3. Шоппинг
Мамочкам в декрете нужно не забывать баловать себя. Шоппинг – отличный способ развеяться и порадовать себя приятными покупками.

4. Йога
Йога очень популярна среди будущих мамочек. Она помогает понять и принять происходящие во время беременности изменения в организме, способствует притоку положительной энергии и расслаблению.

5. Просмотр фильмов и сериалов
Накопился список фильмов, которые вы хотите посмотреть? Отлично, декрет — лучшее время, чтобы устроить киномарафон. Запасайтесь вкусняшками и устраивайте киновечера.

6. Языки
Декрет – отличная возможность заняться развитием, в том числе и начать изучение нового языка. Английский, романтичный французский, китайский или страстный испанский – эти и многие другие языки подвластны мамочкам в декрете. Дерзайте!

7. Чтение
Уделите время чтению литературы. Она может быть разнообразной: книги по саморазвитию , воспитанию будущего малыша или художественная литература.

8. Освойте новые рецепты
Декрет идеально подходит, чтобы усовершенствовать свои навыки в приготовлении блюд и выучить новые рецепты;

9. Подготовьтесь к родам
Освойте технику дыхания и соберите сумку в роддом (можно дать ссылку на статью о подготовке к родам)

10. Рисование
Дайте волю своему внутреннему художнику. Приобретите краски, холст и насладитесь творческим процессом;

11. Займитесь музыкой Запишитесь на курсы вокала или игры на любимом музыкальном инструменте. В будущем вы сможете петь своему малышу прекрасные колыбельные;

12. Путешествуйте
Декретный отпуск – отличный шанс посетить еще неизведанные страны и показать малышу всю красоту большого мира;

13. Фотография
Фотография – отличный навык для будущей мамочки, после родов вы сможете сделать волшебные фотографии малютки;

14. Валяние из шерсти

15. Плетение нитками

16. Вязание
Свяжите теплые носочки или миленькую шапочку для своего малыша;

17. Лепка из глины

18. Хендмейд
Займитесь хендмейдом – изготовлением вещей своими руками;

19. Декупаж
Декупаж – техника декорирования различных вещей с помощью перенесения на предметы картинок и изображений;

20. Яркая вышивка на одежде

21. Создание вигвамов
Создание вигвамов для комнаты малыша, которые порадуют малютку и придадут дому уют;

22. Планировка детской
Займитесь планировкой детской. Решите, что вы хотите видеть в комнате вашего малютки и отправляйтесь за кроваткой и игрушками;

23. Пойдите в школу вождения

24. Массаж и СПА
Займитесь собой: отправьтесь на массаж или в СПА;

25. Пройдите курсы повышения квалификации

26. Займитесь собиранием пазлов

27. Коллекционирование
Коллекционируйте интересные вещи;

28. Пройдите курсы ландшафтного дизайна

29. Освойте технику вышивания бисером

30. Научитесь играть в шахматы

31. Займитесь резьбой по дереву

32. Освойте дайвинг
Даже в городах и странах, не имеющих выхода к морю или океану существую специальные центры для подводных погружений;

33. Водная гимнастика
Водная гимнастика. Если у вас нет возможности попробовать себя в дайвинге, идите в ближайший бассейн и занимайтесь аквааэробикой;

34. Курсы для мамочек
Запишитесь на курсы для будущих мамочек. Это станет отличной возможностью пообщаться на волнующие вас темы и узнать много нового.

35. Посетите танцевальную студию

36. Карвинг
Займитесь карвингом – способами необычного украшения стола;

37. Освойте технику быстрого чтения

38. Оригами
Оригами — искусство складывания фигурок из бумаги;

39. Научитесь технике массажа

40. Керамика
Ручная керамика — изготовление ваз, горшков, тарелок из глины;

41. Изготовление сумок и кожаных аксессуаров

42. Роспись декоративных изделий

43. Скрапбукинг
Скрапбукинг – изготовление и оформление фотоальбомов. Создайте семейный альбом с фотографиями вашей семьи, который сохранит воспоминания о самых счастливых моментах;

44. Флористика

45. Плавание
Если вы боитесь перегружать свое тело физическими нагрузками, но хотите оставаться в тонусе, бегите в бассейн;

46. Начните заочное обучение в университете

47. Психология
Углубитесь в психологию, это вскоре поможет вам в воспитании малютки;

48. Родные и друзья
Уделяйте больше времени родным и друзьям;

49. Подкасты и книги
Попробуйте себя в написании подкастов или книги;

50. Техника
Погрузитесь в освоение компьютера;

51. Роспись по стеклу

52. Освойте фотошоп

53. Саодоводство
Займитесь садоводством, ландшафтным дизайном сада, если вы живете в частном доме;

54. Растения
Разведение комнатных растений. Если вы живете в квартире, украсьте подоконники ваших окон различными видами растений. Это сделает ваш дом уютнее;

55. Шить одежду
Шейте одежду для будущего малыша;

56. Пэчворк
Пэчворк – техника лоскутного шитья;

57. Батик
Батик — ручная роспись по ткани;

58. Займитесь стихосложением

Чем заняться в декрете, чтобы заработать?

59. Переводы
Если вы хорошо владеете языками, переводы текстов – отличная возможность подзаработать в декрете.

60. Написание рефератов, контрольных, курсовых, дипломов для студентов
Во время сессии поступает довольно много заказов от слишком «занятых» студентов на подобные работы.

61. Рерайт
Рерайт – обработка исходных текстовых материалов в целях их дальнейшего использования;

62. Репетиторство
Займитесь репетиторством. Если у вас есть педагогическое образование, на время декрета вам совсем не обязательно прекращать любимую работу;

63. Копирайт
Копирайт – написание текстов, связанное с маркетингом и рекламой.

64. Контент
Контент — менеджмент, поддержка сайтов – работа с социальными сетями (размещение текстов, работа с интернет – магазинами).

65. Графический дизайн
Графический дизайн — создание логотипов, рекламы, дизайном упаковки, обработкой фотографии;

66. Отзывы
Публикация отзывов и комментариев;

67. Колл-центр
Работа на колл-центр, телемаркетинг;

68. Консалтинг
Консалтинг и аутсорсинг – консультации в различных сферах: бухгалтерия, юриспруденция, инженер, аналитик, работа с кадрами.

69. Маркетолог
Работа специалистом по рекламе;

70. SMM-специалист
Развитие свое аккаунта в социальных сетях. Беременность и воспитание ребеночка — отличная основа для развития тематического канала на ютубе и страницы в инстаграм с милыми фотографиями малыша;

71. Освоение видеомонтажа

72. Помощник
Внештатный помощник руководителя – удаленная работа;

73. Разработка
Займитесь разработкой приложений;

74. Подушки
Изготовление декоративных подушек. Это занятие украсит интерьер вашего дома, а также станет возможностью заработать;

75. Букеты, игрушки
Изготовление букетов из игрушек и конфет;

76. Косметика
Создание косметики ручной работы: мыло, масла, крема и прочее.

77. Торговля
Торговля через интернет. Например, создание своего интернет – магазина;

78. Программирование

79. Мероприятия
Займитесь организацией мероприятий;

80. Детский сад
Следите сразу за несколькими детьми. Создайте что-то вроде частного детского садика;

81. Оператор
Станьте оператором колл-центра или интернет-магазина по приему заказов;

82. Займитесь редактурой

83. Разрабатывайте игры

84. Станьте тестировщиком

85. Дизайн и разработка полиграфии

86. Создание иллюстраций

87. Займитесь коррекцией текстов

88. Геймдев
Геймдевелопер – создание персонажей, пейзажей для игр;

89. Работа с анимацией

90. Стоки
Заработок на микростоках — гипермаркеты, продающие лицензии на фотографии, видео и другую цифровую продукцию;

91. Отзывы
Многие ресурсы платят за отзывы на различную продукцию;

92. Консультации

93. Опросы
Участие в платных опросах, которые можно пройти онлайн;

94. Тайный покупатель
Станьте тайным покупателем. Их нанимают крупные предприниматели, чтобы проверить, как работают сотрудники компаний;

95. Сценарист
Попробуйте себя в написании сценариев для различных проектов и шоу;

96. Нейминг
Нейминг — работа по составлению слоганов и названий для коммерческих проектов;

97. Еда
Выпечка и обеды на заказ. Вы можете готовить обеды для ближайших офисных центров или продавать торты и выпечку, приготовленную дома;

98. Вебинары и мастер-классы
Проведение вебинаров и мастер-классов по скайп. Если вы уверены, что разбираетесь в какой-либо сфере, поделитесь своими знаниями и навыками;

99. Финансы
Освойте финансовую грамотность и вы сможете покупать и продавать акции компаний, валюту и драгоценные материалы;

100. Выгуливать животных
Вы можете заработать, даже если будете выгуливать соседскую собаку!

Вот и 100 советов, чем занять себя в декретном отпуске! Мамочкам есть из чего выбрать. И помните декрет – это не только время бесконечной заботы о своем малыше, но и шанс провести время рядом с близкими людьми, узнать что-то новое и заняться любимым делом.

Чем заняться в декрете: хобби и работа для молодых мам

Чем заняться в декрете — вопрос, который волнует не только беременных женщин, но и новоиспеченных мам. Женщине в непростой период до родов и после них нужно занятие, которое принесет удовольствие и позволит развиваться. Опытные и успешные молодые мамы делятся идеями, чем занять себя в декрете.

Преображение жилища

Малышу потребуется собственная комната или уголок, в котором нужно разместить кроватку, пеленальный столик, шкаф для хранения детских вещей и много других приспособлений.

Что можно сделать в доме? Вот список дел, которыми следует заняться до рождения крохи:

1. Генеральная уборка. Выбросьте ненужные вещи, освободите максимум места в доме.
2. Косметический ремонт. Не нужно полностью менять все в квартире. Достаточно облагородить комнату малыша, сделать ее красивой, комфортной и уютной. Переклейте обои, замените шторы, купите красивые аксессуары и игрушки.

Обязательно приобщите к процессу обустройства детской комнаты мужа, близких родственников или подруг.

Обустройство детской комнаты: Pixabay

Что делать в декрете: самообразование

Чем заниматься в декрете не только беременной, но и маме с новорожденным? Настоятельно советуем использовать свободное время для повышения профессионального уровня, приобретения новых знаний и навыков:

1. Выучите иностранный язык.
2. Запишитесь на курсы кулинарии, диетологии и т. д.
3. Освойте умение, которое поможет профессионально развиваться или станет новым хобби (веб-дизайн, фотография, рисование).

Если не желаете посещать групповые занятия, запишитесь на онлайн-курсы. В эпоху цифровых технологий научиться новому можно, не выходя из дома.

Физическая активность

Для мамы очень важно быть здоровой, активной и полной сил. Оставаться в форме помогает любая физическая активность. Что делать в декрете? Вот несколько идей:

1. Йога. Плавные упражнения, направленные на растяжку мышц, помогают унять боли в спине, подготовить тело к родам, а также быстро вернуться в форму после рождения малыша.
2. Аквааэробика. Этот вид физических нагрузок безопасен и эффективен.

Держать тело в тонусе после родов помогают прогулки с коляской.

Чтение книг

Отличный способ времяпрепровождения в декрете — чтение хороших книг (художественных, научно-популярных). Преимущества такого занятия:

• узнаете новое, не отрываясь от забот о малыше и работы по дому;
• расширите кругозор и словарный запас;
• повысите культуру речи.

Берите литературу в библиотеке, у знакомых или заказывайте на сайте. Можно приобрести электронную книгу или скачивать аудиокниги на смартфон.

Как заработать в декрете: рукоделие

Сделайте хобби источником дохода. Любите что-то мастерить и делаете это хорошо? Умение делать вещи своими руками очень ценится, поскольку позволяет создавать уникальные авторские вещи. Самые прибыльные виды рукоделия:

• вязание;
• вышивка;
• выпечка (торты и десерты на заказ);
• пэчворк (лоскутное шитье);
• создание игрушек из ткани;
• декупаж;
• бисероплетение.

Красивые и необычные вещи, сделанные своими руками можете продавать через интернет. Выложите несколько фото на своей странице в соцсетях (или в группе) и ждите сообщений от заинтересовавшихся любителей эксклюзива.

Игрушки и вязаные вещи, сделанные своими руками: Pixabay

Фриланс

Все заботы об обеспечении семьи ложатся на плечи папы, потому что мама в декрете. Чем заняться, чтобы помочь супругу? Попробуйте найти подработку в интернете, занимаясь фрилансом.

Самая прибыльная и доступная работа в декрете:

• контент-менеджер, SMM-специалист, копирайтер;
• редактор;
• веб-дизайнер, верстальщик сайтов;
• программист; .

Найдите подходящую вакансию на специальных сайтах, свяжитесь с работодателем и пройдите небольшое собеседование или напишите тестовое задание. Работайте удаленно в удобное время, а зарплату получайте на электронный кошелек или банковскую карту.

Дропшиппинг

Желаете создать собственный бизнес в декрете? Займитесь дропшиппингом. Это вид предпринимательской деятельности, когда человек становится посредником между производителем товара и покупателями. Основное преимущество дропшиппинга — не требуется финансовых вложений. Вот что нужно сделать:

1. Определите, какой товар будете продавать (одежда, обувь, детские вещи, игрушки и т. д.).
2. Найдите поставщика, свяжитесь с ним и договоритесь о сотрудничестве.
3. Разместите объявление о товаре на сайте или в соцсетях.
4. После получения заказа и предоплаты, выкупите товар и организуйте доставку покупателю. Разница между указанной суммой товара и ценой поставщика — это ваш заработок.

Чем больше сделок, тем выше доход от бизнеса.

Ведение видеоблога или канала на YouTube

Если женщина много времени проводит дома, это еще не значит, что ей недоступна социальная активность. Попробуйте освоить новомодное занятие — создайте собственный блог, используя видеохостинг YouTube или социальные сети (Instagram, Facebook и прочие). С подписчиками можно делиться:

• ощущениями во время беременности;
• знаниями о ребенке;
• советами и лайфхаками по уходу;
• информацией о детских товарах;
• сведениями о посещениях врача;
• развлекательными видео о совместном с малышом досуге и путешествиях.

Чем заняться в декрете: Pixabay

Если канал будет пользоваться популярностью, то на нем можно неплохо заработать.

Время для себя

Не забывайте о времени для себя. Договоритесь с мужем, мамой или свекровью посидеть с малышом и посвятите несколько часов себе. Постарайтесь получить максимум пользы:

• сходите в салон красоты, сделайте новую прическу, макияж, маникюр;
• посетите косметолога и массажиста;
• пройдитесь по магазинам;
• встретьтесь с подругами;
• выспитесь.

Отдыхайте, не доводите себя до изнеможения. Это негативно скажется на вашем здоровье и настроении.

Путешествуйте

Посещение новых мест поможет:

• получить новые знания о культуре и истории местных жителей;
• попробовать национальные блюда;
• увидеть удивительные природные и рукотворные красоты;
• получить положительные эмоции.

И не обязательно ехать в заморские страны. Вместе с малышом можно посетить близлежащий город или соседнее государство.

Беременным и родившим женщинам, которые еще совсем недавно посвящали большую часть своего времени работе, очень тяжело адаптироваться к новым условиям. Мы подсказали несколько идей, чем заняться в декретном отпуске. Некоторые варианты позволяют не только с пользой провести несколько часов, но и заработать.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Как не потерять себя, сидя дома с ребенком?

Женские проблемы в период декретного отпуска психологического содержания: информационный голод и жажда самореализации – советы психотерапевта.

Скоро вы станете мамой, и начнется совершенно новая жизнь. Часто у будущих мам появляется тревога: а как вынуж­денное “затворничество” отразится на интеллекте? Порой мамы маленьких детей кажутся людьми ограниченными: круг интересов невелик, все разговоры крутятся вокруг ребенка. Создается впечатление, что женщина стала глупее, чем была прежде. Так ли это на самом деле?

Выжить в “дне сурка”

Так в чем трудность сидеть дома с ре­бенком? Почему мысли об этом могут угнетать женщину? Первая и наиболее очевидная причина в том, что моло­дая мама живет в круговороте посто­янно повторяющихся, однообразных событий. Уход за ребенком: корм­ление, прогулки, сон, игры, купание. И, конечно, обязательные домашние дела: готовка, уборка, магазин. И так изо дня в день. Казалось бы, как не поглупеть от такой монотонной жиз­ни? Особенно тяжело, если до рожде­ния ребенка женщина вела активный образ жизни. Тогда и само по себе ог­раничение свободы передвижения ей представляется трудно переносимым. Конечно, с ребенком прежней легкос­ти уже не будет, но даже с грудным малышом тоже можно много где бывать. Чтобы не утонуть в рутине, необхо­димо не терять из виду самые важные и желанные цели своей жизни. Люди так часто жалуются на быт потому, что не видят, для чего он им нужен. Зачем вам каждый день убирать, сти­рать, готовить? Быть может, это про­явление любви к близким и к дому? Или вам важно быть хорошей хозяй­кой? Тогда ответьте себе на вопрос: что это вам дает? Радость при виде чистого дома, от ощущения важности своей работы или разочарование? Ес­ли ответ прибавляет сил, если появля­ется желание заниматься домашней работой – все в порядке. А если нет, тогда, может быть, вы в самом деле слишком много времени и сил трати­те на ведение хозяйства, и оно того не стоит? Не исключено, что назрела не­обходимость пересмотреть то, как вы справляетесь с домашней работой, и подумать, чем можно ее облегчить.

Любому человеку нужно время от времени получать свежие впечатле­ния. Конечно, есть люди, которые мо­гут месяцами и годами довольство­ваться прогулкой вокруг дома да в ближайшем парке и не чувствовать потребности в большем. Если вы не из таких, не смотрите на жизнь обречен­но. Даже с месячным здоровым ребен­ком можно выбираться из дома в гос­ти, магазин, музей, на выставку, в рес­торан или устраивать пикники на природе.

Очень удобно носить малыша в слинге или рюкзачке-кенгуру. Некото­рым родителям нравятся детские сум­ки-переноски. Минус их в том, что но­сить в них ребенка тяжелее, да и ближе к материнскому телу малыши обычно чувствуют и ведут себя лучше. Для по­ездки в машине понадобится авто­люлька, а позднее – детское автокрес­ло. Многие малыши особенно любят спать в поездке.

Пока ваш младенец будет на груд­ном вскармливании, вам не придется думать, как и чем его кормить: еда бу­дет постоянно с собой и всегда нужной температуры. Остается только приоб­рести удобную одежду для кормящей мамы, и вы сможете приложить ребен­ка к груди даже вне дома. Можно кор­мить кроху, не вынимая его из слинга. Окружающие вообще ничего не заме­тят, если вы чуть прикроете малыша и грудь платком или краем своей одежды.

Выходить из дома дольше, чем на прогулку, с малышом, находящимся на искусственном вскармливании, нес­колько сложнее, но тоже возможно. Су­ществуют удобные сумки, куда поме­щается все, что нужно для кормления, а готовая смесь может несколько часов сохраняться теплой в специальном термосе.

Когда малыш начинает есть не толь­ко мамино молоко, покормить его уже не так просто, как грудничка. Зато про­межутки между приемами пищи ста­новятся больше, и вы можете планиро­вать время поездки. Такие выходы “в свет” внесут разнообразие в моно­тонную жизнь молодой мамы.

Беременность – время перемен

Не только монотонность жизни мо­жет угнетать молодую маму. Дело в том, что первый год жизни малыша – это время постоянных перемен. Не раз изменится режим дня, возникнет множество различных поводов для беспокойства. Потом, когда уже все будет позади, это будет казаться пус­тяками. А пока на первый план высту­пят насущные проблемы: здоровье малыша, его развитие, режим, игруш­ки, одежда.

Со стороны порой кажется, что с тех пор, как женщина стала матерью, круг ее интересов сузился. В самом де­ле, старые увлечения временно отхо­дят на второй план. На смену им появ­ляются другие. Женщина получает но­вый опыт, учится справляться с незна­комыми прежде проблемами. И конеч­но, она хочет поделиться этим с окру­жающими. Эта сосредоточенность ма­тери на нуждах ребенка не только нор­мальна, но и очень важна. Пока ма­лыш полностью зависит от мамы, она может и хочет удовлетворять все его потребности. И сама природа заботит­ся об этом; после родов еще долго сох­раняется такой гормональный фон, ко­торый активирует отделы головного мозга, ответственные за проявление материнских инстинктов. Пока малы­шу нужна особая забота, ваш организм готов подстраиваться, в нем есть ре­сурсы справляться со стрессами.

Не стоит спорить с природой. Лучше окунуться в новый для вас мир мате­ринских забот и какое-то время пожить новыми интересами. Пройдет совсем немного времени – буквально несколь­ко месяцев, – и старые интересы сами собой вернутся: захочется пойти на ра­боту, заняться хобби, продолжить или начать учебу. В первые месяцы после рождения ребенка лучше не планировать дополнительных нагрузок, в том числе и интеллектуальных. Свободное время потратьте на сон, отдых и рас­слабление. Если малыш не дает выс­паться ночью – поспите одновременно с ним днем. Самочувствие младенца очень сильно зависит от самочувствия мамы, поэтому постарайтесь заботиться и о себе самой.

Фитнес для ума в декрете

Так же как телу молодой мамы нужны умеренные занятия, так и интеллекту нужна тренировка, особенно если вы планируете в будущем выходить на работу или учиться. Едва ли стоит од­новременно с уходом за новорожден­ным изучать иностранный язык или какую-то иную дисциплину, если только это не доставляет вам большое удовольствие. Лучше отложите это до тех пор, пока вы привыкните к малы­шу, подстроитесь под его режим. А примерно через 3-6 месяцев после родов уже стоит подумать и о допол­нительной интеллектуальной нагруз­ке. Тем более уделите этому внима­ние, если собираетесь сидеть с ребен­ком до 1,5, 2 или 3 лет, а после выйти на работу.

Вы можете еще во время беремен­ности подумать, чем интересным и полезным вы хотели бы заняться, по­ка будете сидеть дома. Наверняка вам приходилось слышать жалобы домохо­зяек на то, что уход за ребенком и ра­бота по дому занимают все их время. Чаще всего это говорит о том, что эти женщины не уделяют внимание тайм-менеджменту.

А умение управлять своим време­нем пригодится не только пока вы дома, но и когда выйдете на работу. Наб­людайте за собой, стремитесь эффек­тивнее справляться с неизбежной ру­тиной домашней работы. Например, попробуйте ежедневные повторяющи­еся дела делать в одном и том же по­рядке. Тогда это войдет в привычку и будет выполняться быстро, автомати­чески. Стройте планы на день и на несколько дней вперед, стремитесь де­лать их реалистичными. Не забудьте, что поведение маленького ребенка не всегда можно предсказать заранее, по­этому на каждое дело отводите больше времени, чем обычно. Старайтесь де­лать работу по дому во время бодр­ствования малыша. Пока он совсем мал, его можно носить в слинге или са­жать в детский шезлонг. А когда кроха подрастет, просто находите ему заня­тие, а сами занимайтесь уборкой или готовкой. Тогда, пока младенец спит днем, вы сможете сами отдохнуть или посвятить время собственным развле­чениям и самообразованию. Ищите “скрытое” время. Так, на прогулке с малышом можно читать книгу или учить иностранные слова.

Если за время ухода за ребенком вы боитесь забыть иностранный язык, которым владеете, – найдите возмож­ность его использовать. Можно читать статьи или художественную литерату­ру на нем. Достаточно один-два раза в неделю выделить время для этого – и вы не только не забудете язык, но и пополните словарный запас. Если вам доступен Интернет, вы можете зате­ять общение с носителем языка – на форуме или по электронной почте. В других странах есть и обычные мамы-домохозяйки, и ваши коллеги, кото­рые охотно ответят вам, если вы пред­ложите интересную для общения те­му. Наконец, можно учить или вспо­минать детские стишки на иностран­ном языке и рассказывать их своему малышу. Это будет не только трени­ровка для вас, но и польза для ребен­ка. Когда крошка подрастет достаточ­но, чтобы вы видели, что он понима­ет, а что нет, можете начать разгова­ривать с ним не только по-русски. Ес­ли вы не будете спешить, начнете с са­мого простого и будете доброжела­тельны, малыш быстро научится вас понимать. У детей с рождения и при­мерно до 5-6 лет любые языки усваи­ваются качественно иначе, чем у взрослых.

Если вы планируете продолжить карьеру после того, как ваш малыш подрастет, не теряйте время, сидя до­ма, – проведите его с пользой. Возв­ращение на работу будет легче, если вы будете в курсе профессиональных новостей. Не всегда у молодой мамы есть возможность общаться с коллега­ми. Но можно следить за периодичес­кой печатью и новостями на Интер­нет-порталах по своей специальности и оставаться в курсе событий. Также можно пополнить свои знания и про­честь книги, на которые раньше не хватало времени. Торопиться некуда, есть время обдумать прочитанное.

Когда малыш чуть подрастет, вы сможете больше времени тратить на себя, свои увлечения и развитие. Если есть желание и необходимость, можно обучиться быстрому чтению. Кроме приобретения полезного навыка, вы получите возможность потренировать свою память и внимание – прекрасная реабилитация для отвыкшего от прежних нагрузок мозга. Можно посе­щать курсы быстрого чтения, а можно заниматься дома, через Интернет или по книгам и аудиозаписям. Можно на­учиться водить машину, изучить но­вый иностранный язык, освоить компьютерную программу, которая пригодится вам, когда вы начнете ра­ботать. Даже если мало возможности выбираться из дома без малыша, вы можете многому учиться по книгам, аудио- и видеоносителям.

Быть может, вы мечтаете однажды начать свое дело? И в таком случае вы можете провести время в ожидании этого с пользой для себя. Читайте кни­ги о том, как строить свой бизнес, о рекламе, управлении людьми, о зако­нах рынка – все, что может приго­диться вам в будущем. Кроме того, вы можете больше узнать о том рынке, на котором планируете работать, собрать информацию о конкурентах в перио­дической печати и в Интернете.

Чтобы вы ни планировали на буду­щее, вы можете выбрать такую пищу своему мозгу, какая будет вам по вкусу. Если вы любите читать, старайтесь вы­бирать разнообразную литературу. Не каждому человеку повезло в детстве с учителем литературы, и нередко из школы люди выносят представление о классике как о чем-то очень скучном.

Попробуйте перечитать или впервые прочесть классическое произведение – возможно, вам понравится. Следить за новинками литературы и читать инте­ресных и необычных авторов – тоже способ развивать эрудицию, получать пищу для размышлений, да и просто удовольствие.

Внимательное и вдумчивое прослу­шивание музыки требует определен­ной интеллектуальной работы. А мо­жет быть, в вашей квартире пылится пианино, к которому вы не прикаса­лись с подросткового возраста? Пока вы дома с ребенком, у вас есть прек­расная возможность вспомнить, чему вы учились в музыкальной школе, или разучить что-то новое. Очень простой музыкальный инструмент – блок-флейта. Любой человек может ос­воить ее довольно быстро, даже не имея музыкального образования, по самоучителю. Попробуйте, если чувствуете к этому склонность. Оста­ется добавить, что звучащая дома му­зыка будет способствовать и развитию вашего ребенка.

Наконец, рукоделие – хороший способ саморазвития. Вязание салфетки или кофты, вышивка, шитье одеж­ды или игрушки – это все творческие занятие, они тоже требуют работы ума. Это тренировка способности к сосредоточению, пространственного мышления, логики и памяти. Выби­райте тот способ интеллектуального развития, к которому у вас больше ле­жит душа, и время пройдет с пользой и для вашего ума.

Будущей маме нужно общение

Возможно, вам приходилось слышать рассказы женщин, которые замечали за собой, что от долгого сидения дома они разучились говорить? Так действительно бывает с людьми, если они редко с кем-либо беседуют. Нуж­ные слова не приходят на ум, фразы выходят корявыми. В такие моменты легко почувствовать себя поглупев­шей. Но даже если это случится с ва­ми, не переживайте. Если прежде вам не составляло труда высказывать свое мнение, то этот навык возвратится легко и быстро, как только вы начнете регулярно общаться с кем-то.

Но общение нужно не только для то­го, чтобы не разучиться говорить. Ну­жен обмен информацией, эмоциями, поддержка и понимание. Редкий чело­век может долго обходиться без всего этого. Хорошо, если у вас есть подруги с детьми. Если они живут не близко, воз­можностей встречаться некоторое вре­мя будет меньше, чем до рождения ма­лыша. Но есть телефон и Интернет, ко­торые в какой-то степени помогут решить эту проблему. С бездетными друзьями часто остается меньше общих тем. Возможно, некоторое время обще­ния с ними будет меньше: ведь у них и у вас в данный момент разные интере­сы. Если вдруг вы почувствуете, что ока­зываетесь в изоляции, – постарайтесь сами расширить круг своих знакомств. На прогулке присмотритесь к женщи­нам, чьи дети близки по возрасту к ва­шему малышу. Очень может быть, среди них найдутся интересные вам люди. Можно общаться и виртуально – на фо­румах, через ICQ и другие программы. Так вы можете найти собеседников и для типично “мамских” тем, и для про­фессионального общения, и поговорить о своем хобби или о недавно прочитан­ной книге. Нередко Интернет-общение вырастает в настоящую дружбу, со встречами и поездками в гости.

Как поддержать свою самооценку в декрете

Наконец, существует еще и такая проб­лема, типичная для домохозяек, как снижение самооценки. Когда женщина сидит дома, она часто начинает забы­вать о своих сильных сторонах, пере­стает чувствовать собственную важ­ность. Уход за ребенком и работа по до­му отнимают время и силы, но не всег­да приносят удовлетворение. Часто это бывает из-за того, что женщина забыва­ет самое главное. Пусть с точки зрения карьерного роста или прерванной уче­бы молодая мама и теряет время, но она тратит его на то, что считает более важным, – на своего ребенка. А это од­но из самых главных дел в жизни. Сто­ит напоминать себе об этом.

Самостоятельно приобретенные знания становятся заметными, только когда их кто-то замечает в общении с вами. Нередко бывает, что молодая ма­ма не имеет возможности в полной мере общаться с интересными ей людьми. Но и в таком случае она мо­жет поддержать себя и оставаясь боль­шую часть времени наедине с малы­шом. Например, может вести дневник. Записывайте, как прошел день, какие возникли затруднения, чем вы занима­лись, что нового узнали или чему нау­чились. Там же вы можете строить пла­ны и оценивать их выполнение. Так вам будет проще заметить, как много вы успеваете за день, – а дел у мамы с маленьким ребенком всегда много, не надо это недооценивать. Заведите свой список достижений – все, чему вы ус­пели научиться и что особенного сде­лали, сидя дома с ребенком. Можно за­писывать и прочитанные книги. Это все поможет вам, когда появятся сом­нения в том. что время, проведенное с малышом, проходит с пользой и для вашего интеллекта.

И не забывайте рассказывать о сво­их достижениях другим. Не скрывай­те, когда вы чему-то учитесь, читаете, размышляете о чем-то. Приятно слы­шать от подруги восхищенное: “Ты еще и это успеваешь?!” Приятно заме­чать интерес к себе, когда собеседник видит, что вы в курсе новостей и с ва­ми многое можно обсудить.

И конечно, вашу самооценку мо­жет поддержать ваш муж. Все, что свя­зывает любящих людей до рождения ребенка, останется и после этого собы­тия. Добавится новый общий интерес и привязанность – малыш. Очень важ­но не ограничивать общение только разговорами о ребенке. Обязательно интересуйтесь делами мужа, спраши­вайте, как прошел день. Искренний интерес к человеку обычно рождает ответное любопытство. И не забывай­те, что другим людям чаще интерес­ны те, кто живет интересной, напол­ненной жизнью. Стремитесь к этому – и окружающие обязательно оценят вас по достоинству.

Интеллект, подобно мышцам тела, становится слабее, если его не исполь­зовать, если не давать ему нагрузку. И так же, как мускулы, ум развивается в том направлении, в котором ему приходится работать.

Мама маленького ребенка обладает многими необыкновенными свойства­ми: способность постоянно быть наче­ку и предугадывать многие опасности, понимать потребности существа, не способного произнести ни слова, тонко подстраиваться под своего ребенка. Это все – тоже работа интеллекта, и брать дополнительную нагрузку стоит с уче­том той, что уже имеется.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Заработок для беременных на дому: 15 способов

Беременность и декретный отпуск — это время, когда жизнь женщины радикально меняется. Ведь рождение и воспитание ребёнка требует сил и отказа от привычной работы. Однако даже в этот период можно найти занятие по душе, которое будет приносить дополнительный заработок.

Зачем будущие мамы ищут работу, как можно заработать деньги беременной женщине дома и где искать вакансии? Читайте статью и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Хотите первыми получать свежие новости из мира образования? Подписывайтесь на наш информационный канал. И не забывайте пользоваться акциями и скидками от компании.

Доверь свою работу кандидату наук!

Узнать стоимость бесплатно

Зачем беременные женщины ищут работу

Беременность и декрет — это время, которое женщина традиционно посвящает своему малышу и семейным обязанностям. Однако многие будущие мамы не согласны просто сидеть дома и получать пособие по уходу за ребёнком. И на это есть несколько причин:

1. Зарплаты мужа не хватает, чтобы обеспечивать семью на комфортном уровне.
2. Декретные выплаты слишком низкие и не могут покрыть все потребности женщины.
3. Женщина не хочет терять квалификацию и профессиональные навыки.
4. У женщины есть потребность делать что-то самостоятельно и самореализовываться.
5. Женщина хочет зарабатывать, а не просить деньги у мужа и отчитываться за траты.
6. Женщина беспокоится за будущее, ей нужна работа, чтобы снизить тревожность и вернуть себе уверенность.

Как заработать беременной женщине дома: 15 интересных идей

Итак, здоровье позволяет, желание работать есть, а какие способы заработка в интернете и на дому существуют? Их огромное множество. Мы собрали 15 популярных и доступных идей, которые подойдут как женщинам на последних сроках беременности, так и молодым мамам:

1. Консультирование.
2. Копирайтинг.
3. Редакторская работа.
4. Написание студенческих работ.
5. Переводы.
6. Услуги дизайнера.
7. SMM и модерация.
8. Кулинарное искусство.
9. Хэндмэйд.
10. Создание картин под заказ.
11. Сетевой маркетинг.
12. Репетиторство.
13. Фитнес для беременных.
14. Блогинг.
15. Онлайн-опросы и отзывы.

Консультирование

Как уйти на три года в декрет и не потерять профессиональные навыки? Начать консультировать онлайн. Бухгалтеры, юристы и даже эйчары могут предлагать свои услуги сторонним компаниям, работать онлайн и сами определять нагрузку. Это позволит сохранить квалификацию, не перегружая себя задачами, и заработать деньги.

В первую очередь стоит предложить такой вариант своему работодателю. Если компания заинтересована в развитии и удержании персонала, руководитель найдёт возможность организовать работу сотрудника удалённо.

Можно оставаться на привычной работе до последних сроков беременности

Копирайтинг

Много читаете, грамотно и понятно пишите? Попробуйте освоить искусство копирайтинга. Это позволит каждый день узнавать что-то новое, совершенствовать стиль письма и получать дополнительный заработок от написания статей, постов и других текстов.

В интернете много курсов и книг на тему копирайтинга. Начать стоит с рассылки «Главреда» и книги Максима Ильяхова «Пиши, сокращай». И, конечно, много писать каждый день, оттачивая свои навыки.

Редакторская работа

Если вы не любите писать, а предпочитаете находить ошибки и улучшать тексты других, рассмотрите работу редактором удалённо. Таким специалистам будут рады в интернет-издательствах, рекламных агентствах и разнообразных СМИ.

Для успеха в этой сфере вам понадобятся:

• высокий уровень грамотности;
• умение работать с антиплагиат-программами;
• бесконечная любовь к текстам.

Написание студенческих работ

Для тех, кто не только хочет поддержать профессиональные навыки, но ещё и развиваться интеллектуально, может попробовать себя в роли автора студенческих работ.

Каждый год студенты российских вузов, которые не могут или не успевают самостоятельно написать контрольные, курсовые или дипломные проекты, заказывают их в студенческих сервисах. Так что работы у авторов хватает всегда.

А как выбрать сервис и не прогадать? Ориентироваться на опыт и репутацию компании. Так, студенческий сервис Zaochnik работает на рынке с 2001 года и за это время заслужил уважение как клиентов, так и партнёров. Сотрудничая с нами, авторы получают:

• постоянный поток заказов;
• гибкий график работы;
• техническую поддержку днём и ночью;
• возможность самостоятельно выставлять цену за услуги;
• стабильные и своевременные выплаты.

Переводы

Будущие мамы со знанием языка могут попробовать себя в качестве переводчиков. Как заработать на переводах? Есть несколько вариантов:

• начать сотрудничать с агентствами или бюро переводов;
• переводить студенческие работы на иностранный язык;
• помогать брачным агентствам в организации онлайн-свиданий с иностранцами.

Для работы переводчиком на онлайн-свиданиях понадобится аппаратура и ноутбук

Услуги дизайнера

Умеете работать в графических редакторах и обладаете хорошим эстетическим вкусом? Попробуйте реализовать свои навыки, делая дизайны под заказ.

Сфера дизайнерских услуг очень многообразна, так что женщина может выбрать что-то своё:

• разработка логотипов и фирменных стилей;
• создание уникальной графики;
• подготовка визуалов для социальных сетей;
• креативная обработка фото и многое другое.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

SMM и модерация

На последних сроках беременности и в декрете молодые мамы часто страдают от дефицита общения. Справиться с этим недостатком коммуникаций общительным женщинам поможет работа в SMM.

Социальные сети открывают перед специалистом широкий круг задач, который может выглядеть следующим образом:

• разработать коммуникативную концепцию;
• написать контент-план на месяц;
• продумать визуальную подачу аккаунта;
• собрать команду: копирайтера, дизайнера, SEO-специалиста, и выстроить с каждым диалог;
• модерировать социальные сети;
• общаться с клиентами, консультировать по услугам или продуктам.

Это далеко не все задачи, которые может выполнять SMM-менеджер. Объём и сложность, как правило, зависят от масштаба самой компании и её запросов. Однако всегда можно найти варианты с неполной занятостью, которые позволят беременной женщине успевать и работать, и ухаживать за ребёнком.

Хэндмэйд

Умеете создавать прекрасные украшения своими руками? Или вяжете уютные свитера? А может плетёте оригинальные сумки из бисера? Начните зарабатывать на своём хобби. Интернет позволяет делиться красивыми фотографиями изделий ручной работы и даже организовать онлайн-продажи.

Вязание можно легко превратить в дополнительный доход

Создание картин под заказ

С детства любите рисовать? Попробуйте превратить своё увлечение в заработок. Это позволит получать удовольствие и зарабатывать деньги на творчестве. Какие идеи можно воплотить:

• писать индивидуальные портреты под заказ;
• делать шаржи и карикатуры;
• создавать картины в необычных техниках: монотипия, эбру, граттаж, каллиграфия и другие.

Сетевой маркетинг и продажи

Активные и коммуникабельные будущие мамы могут попробовать сделать карьеру в сетевом маркетинге. Mary Kаy, Greenway, Nature’s Sunshine и другие компании рады новым сотрудникам и готовы их обучать всем необходимым навыкам. При этом загрузку и объёмы работ вы сможете контролировать самостоятельно.

А если вы не доверяете сетевым компаниям, можно организовать продажи через интернет. Широкий выбор товаров из Китая позволят реализовать свои амбиции и получать стабильный доход.

Репетиторство

Отлично учились в школе, помните все формулы по математике и знаете, как подготовить школьника к ОГЭ/ЕГЭ? Тогда вы можете оказывать услуги репетитора по интернету или на дому.

Для старта можно поискать учеников на специальных площадках для репетиторов. А если вам понравится, постепенно расширять возможности для заработка.

Фитнес для беременных

Один из самых больших страхов беременных женщин — потерять физическую форму. Сотни онлайн-марафонов запускаются каждый день, люди тратят много денег и сил, чтобы решить эту проблему. Поэтому, если вы знаете, какие упражнения помогают чувствовать себя лучше во время беременности и как быстро сбросить лишний вес и подтянуть кожу после родов, делитесь и зарабатывайте на своих знаниях деньги.

Всё, что вам понадобится, это запустить аккаунт в социальных сетях, продемонстрировать свои знания и организовать онлайн-уроки. А искать клиентов можно на тематических форумах для беременных, с помощью таргетированной рекламы и знакомых.

Держать себя в форме даже во время беременности — это важная задача

Блогинг

Популярные блогеры зарабатывают на рекламе сумасшедшие гонорары. Конечно, они вложили много времени и денег в свою раскрутку. Но они тоже с чего-то начинали. Почему бы и вам не попробовать? Особенно если вам есть, чем делиться с другими.

А с чего можно начать продвигать себя как блогера? Есть несколько важных моментов:

• определить тему, о которой вам интересно рассказывать и узнавать новое;
• понять, кто ваша целевая аудитория, на кого ориентироваться;
• выбрать формат: аккаунт в соцсетях, онлайн-дневник, подкасты;
• выбрать площадки: среди соцсетей самые популярные — это Instagram, YouTube, TikTok;
• продумать контент и стратегию продвижения.

И самое главное — не бойтесь! Если вам есть, что рассказать или показать миру, стоит рискнуть.

Беременные женщины могут сделать блог из своей жизни. Как проходит беременность, как себе помочь, как подготовиться к родам — эти и другие темы помогут привлечь к вам внимание нужной аудитории.

Онлайн-опросы и отзывы

Если вы не готовы тратить большое количество времени на работу во время беременности и в декрете, но при этом хотите заработать немного денег, участвуйте в онлайн-опросах и пишите отзывы в интернете. Такая деятельность не займёт более пары часов, а средства на карманные расходы точно появятся.

Кулинарное искусство

Если вы любите готовить и получаете от процесса настоящее удовольствие, это отличный повод заработать на кулинарном искусстве. Готовьте свои лучшие блюда под заказ и получайте за это деньги.

Угощения можно делать не только для близких, но и готовить их на заказ

Какие идеи можно реализовать:

• готовить домашние обеды;
• выпекать хлеб или сладкую сдобу;
• создавать свадебные торты;
• предлагать вегетарианские блюда.

Заработок беременным на дому: где искать вакансии

Мы рассмотрели 15 самых разных идей, которые позволят беременной женщине заработать. Однако одного намерения недостаточно. Нужно ещё сделать первый шаг. С чего начать и где искать работу? Держите полезные советы:

• заведите аккаунты в социальных сетях, это поможет запустить свой блог, продвигать услуги или организовать продажи;
• сообщите знакомым и друзьям, чем вы сейчас занимаетесь — сарафанное радио один из лучших вариантов для рекламы;
• выбирайте на сайте Head Hunter фильтры «частичная занятость» и «удалённая работа», чтобы найти то, что подойдёт именно вам;
• зарегистрируйтесь на сайтах Seosprint и VKtarget, если ищете несложную работу в социальных сетях (ставить клики, лайки и другие задачи);
• посмотрите вакансии на Qcomment и Wpcomment.ru, если хотите зарабатывать на отзывах и комментариях в интернете;
• сделайте свои первые шаги на биржах для копирайтеров: eTXT.ru, TEXT.ru, Advego;
• организуйте продажи на сервисе Авито;
• ищите самые разнообразные подработки на ресурсах для фрилансеров: Weblancer.net, Freelance.ru, Kwork.ru, Workzilla и на других площадках;
• пройдите регистрацию на студенческом сервисе Zaochnik и получайте интересные задачи, чтобы писать работы на разные темы.

Теперь вы знаете, как заработать беременной не выходя из дома и где искать вакансии. А если вы всегда мечтали получить высшее образование, это также можно сделать в декретном отпуске. Дистанционное обучение позволяет учиться удалённо, а с выполнением письменных работ поможет наш студенческий сервис.

• Контрольная работа от 1 дня / от 120 р. Узнать стоимость
• Дипломная работа от 7 дней / от 9540 р. Узнать стоимость
• Курсовая работа 5 дней / от 2160 р. Узнать стоимость
• Реферат от 1 дня / от 840 р. Узнать стоимость

«Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь» (Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»). Любительница йоги, спиральной динамики и душевных разговоров 😊